Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	sandrine (Biscarrosse, 40) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:54
A mon tour : -1,6 kg !!! Suis contente même si en vous lisant j'espérais plus. . . Bises à toutes et bon week end

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:53
Merci Caro d'encourager celles qui ont moins perdu.Merci aussi à Kare et Tartine. Coco, ne soit pas timide, on est là pour se soutenir, se confier et en plus on ne se connait pas. Tu n'as rien à perdre. Tiens ma petite fille s'appelle Coco et je peux te dire qu'elle n'est pas du tout timide à 2 ans!!!!! J'aimerais mettre une photo de ce que je mange, mais on me dit que le fichier est trop gros. Quelqu'une pourrait m'aiguiller? Comment rapetisser? Merci à toutes d'être là. :x

	caro (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:47
Coco OSE !!!!! On est toutes pareilles. On t'accueille à forum ouvert Hihihi :-* Au revoir je file à mon invitation à bientôt toutes. . .

	coco3857 (fontaine, 38) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:17
bonjour a toute moi aussi j'ai commencée lundi mais je suis timide et reserver donc je vous lit beaucoup mais ne parle pas beaucoup voilà depuis lundi j'ai perdu 1k200 je suis contente je vous embrasse toute

	caro (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:11
bon week-end à plus tard ! Bravo à toutes ! Bravo Pusilami. Tu as d'autant plus de mérite ! plein de santé pour ta famille. et des bises à tout le monde :-* :-* :-* :-* :-*

	kate (givet, 08) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:11
pusilami je t'avais laissé un message mais entre temps tu répondais sur le formum :D félicitation pour ta perte pour ce qui est des mensurations je préfère pour ma part le faire plutôt une fois par mois pour être plus sure de voire une différence et tout comme toi moi aussi je suis dans la mauvaise période du mois c'est pour cela que je suis contente d'avoir réussi à perdre autant quand même

	Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond	Posté le 02-07-2011 à 11:01
Salut a toutes, pour mon Gertrude a été gentille -2,4 kg régime a 1200. :D Mais presque pas de chgt dans les mensurations . :( Mais bon j ai mes ragnagna. X( Allez les filles on reste toutes motivées qlq soient les résultat. Je suis d' accord avec Caro celles qui n ont pas ou trop peu perdu sont victime des farces de leur corps X( Non mais de quoi je me mêle celui la ! Merci a toutes pour le soutien pour mon ange. Finalement il ne m a réveille qu a 5.30 mais comme j étais lnquiete je me suis endormie qu a 3.00. Mais la il dort encore et j ai pu me lever un peu + tard ;) Bon courage pour le we. Je n ai rien de prévu en dehors de mes courses :P et d' un gouter chez ma mère ! Je pense que je devrai tenir. Bizzzzz

	kate (givet, 08) répond	Posté le 02-07-2011 à 10:55
Je vois qu'il n'y a eu que des pertes pour tout le monde qui sont plus ou moins élevées. L'essentiel c'est bien cela afficher une perte sur la balance c'est ce que l'on recherche toutes. Angie : 1kg100 et 1 kg il faut te dire que tu as déjà perdu 2,100 c'est super moi j'trouve. Domiluc : - 400gr c'est un bon début l'essentiel c'est d'avoir perdu et je suis certaine que la 2ème semaine tu auras perdu encore plus Zoé : -600 gr c'est pareil que pour domiluc c'est que le commencement Kat 06 : alors là je te comprend c'est tr énervant de voir son mari perdre le double nous en rien de temps mais les hommes perdent plus rapidement du poids que les femmes X( Moi je suis contente mais je sais d'avance que la semaine prochaine si j'affiche une perte de 200gr je serai contente car je perds tr vite la 1ère semaine et après presque plus rien au moins les 2 semaines suivantes. Mais je m'y attends je ne pense pas que je perdrai 2 kg toutes les semaines. Allez bon courage à toutes et on se sert les coudes on va y arriver toutes ensemble!!! :-q :-q :-q

	tartine (Villedieu les poeles, 50) répond	Posté le 02-07-2011 à 10:55
Recoucou mes belles :-* Féliciatations à toutes. Zoé :-* Gardes le moral j'èspère pour toi que tu auras le sourire samedi prochain :( Angie :( ne perds pas courage, penses aux soldes de l'année prochaine ;) ce n'est pas si loin après tout. Accroches toi et restes avec nous :-* Nanou :-* tu gardes le moral c'est bien je suis contente. C'est vrai que le resto la veille c'est peux etre pas l'ideal ;) mais ce sera mieux samedi oui. Domiluc :-* si c'est ta balance qui déconne remplace là car elle va pas te remonter le moral!!! essaies de te peser ailleurs si tu peux pour voir. J'èspère vous voir toues motivées et le moral au max a la fin du week end. Ben oui on a commencer ensemble alors on continue ensemble!!! Je vous souhaite un bon début de journée vais faire les courses pour ce soir, y a les copains alors ce midi c'est galette. Bizoux mes jolies :-*

	caro (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 02-07-2011 à 10:50
C'est marrant j'ai perdu quelques centimètres partout mais j'ai grossi de la taille ? ? ?

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