Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	khanchou (Lyon, 69) répond	Posté le 13-07-2011 à 15:52
Bonjour les filles !!! j-3 avant la pesé ….. tenons bon , !!! courage pacadab !!! catasa -:) je viens de me lire 8 page ! en effet nos amies sont des bavardes lol : ) c’est dur de vous suivre lool Mumu de BORDEAUX -:) heureuse de voir que ton rdv chez le rhumato c’est bien passé ? et courage pour ton divorce comme le dis pulsima n’esite pas à nous parlé on est la pour ça !!! :) Pickatchu -:) heureuse de te voir de bonne humeur et remotivé ! moi aussi je devais manger betteraves et les bettes et je déteste ça j’ai remplacé la betrava pas un demi comcombre et la bette par des epinards … moi qui me posé des question sur le regime dukan merci d’avoir répondu …. Pulsima -:) c’est quoi le podomettre dont tu parle il est proposé sur le site ? et on peut le relier à l’ordi ? comment ça fonctionne ? - comment tu te sens aujourd’hui suite à ta chute ? j’espere rien de grave Pacadab -:) suite à ton msg : « JENNY A POSTER UN MESSAGE DE JMC TRES INTERESSANT SUR SON BLOG. POUR CELLE QUI ONT DU MAL A PERDRE, VOUS DEVRIEZ ALLER VOIR » j’aimerai bien lire l’artice mais c’est quoi l’adresse du blog Titesate -:) un petit craquage ça peux arriver compense par un repas de rattrapage !  Domiluc *-:) t’as bien de la change de bouge au boulot je suis toute le journée face à mon ordi j’en ai meme mare parfois d’etre assise par contre le soir j’ai la tete ronde comme un ballon

	pikachu76 (FLEURY LA FORET, 27) répond	Posté le 13-07-2011 à 15:39
ANGIE: je suis allée sur le site internet de décathlon, il y en a pas mal, en bracelet ou juste qui s'accroche à la ceinture, certains mettent le nombre de pas et de calories perdues mais d'autres ajoutent les kilometres parcouruent et d'autres choses encore, certains peuvent se brancher sur un pc, d'autres pas. . . Bref, j'ai regarder juste sur internet alors c'est pas simple! un ami marathonien m'en a conseillé un a 169€ (quand je dis qu'on trouve tous les prix) car il fait aussi GPS, guidage de route, mp3 et prend le pouls mais bon, je vais surement pas aller jusque là!!!! et oui je vadrouille toujours!!! je bosse beaucoup aussi mais dès que j'ai une demie journée de libre j'essaie de profiter un max de mon fils tout en faisant les formalités du quotidien (aujourd'hui c'était vidange de ma voiture d'où les temps de marche histoire de faire passer le temps pendant que le garage prenait soin bibiche) je pense que c'est essetiel aussi pour un régime car l'ennui nous mène toujours (enfin surtt moi) à trouver compagnie auprès de nos placard avec un carré de chocolat ou autres. . .. Gros bisous à toutes!!!

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-07-2011 à 15:37
PIKACHU76 et ANGIE : vous pouvez retrouver des podomètres dans la boutique aujourdhui.com voici le lien si cela vous intéresse ;) http://shopping.aujourdhui.com/produits-connectes/podometres.html Ce petit objet vous motivera tous les jours et il est super :-q

	ANGIE (REYRIEUX, 01) répond	Posté le 13-07-2011 à 15:24
Salut PIKACHUNETTE, je vois que tu n'arrêtes pas de galoper à droite et à gauche! Je suis comme toi à la recherche d'un podomètre, je pensais faire un saut chez Decathlon, mais pas le temps. Tu dis qu'il y en a des tas? Chez nous c'est reparti pour le déluge, mon linge n'est pas même pas sec pour partir demain. Tout ça m'agace, alors 2 carrés de chocolat, et hop! trop nul. . .

	mumu (bordeaux, 33) répond	Posté le 13-07-2011 à 15:17
N'étant pas très douée en informatique, je vois Magalie que tu en connais un rayon, alors comment puis-je aller sur ton blog pour la recette STP ET MERCI D4AVANCE. A bientôt Mumu BORDEAUX

	pikachu76 (FLEURY LA FORET, 27) répond	Posté le 13-07-2011 à 14:25
Re boujonr les filles! bon ce midi ca n'a pas été repas de rattrapage car j'ai pas pu rentrer chez moi manger! j'ai tout de meme réussi a faire un oeuf cocotte chez mon ami car je me souvenais de la recette ( et oui j'avais tout préparé avant de plonger dans la tentation de la pizza conjuguale)! du coup je ne suis pas passé sur le site pour regarder les repas de rattrapages :( enfin ce sera pour ce soir! ce midi j'ai mangé qu'un oeuf sur deux et pas de dessert (yavait que des mousses aux chocolats dans le frigo de mon ami ^^) Voilà! j'ai été a la quette d'un podometre ce matin (j'aurais aimé en avoir un car j'ai marché plus d'une heure!!!!) il y a bcp de choix et bcp de prix, en avez vous à me conseiller? ? ?? ? ? COURAGE a toutes surtt, c'est important! on garde notre objectif commun en tête et on fonce!

	Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond	Posté le 13-07-2011 à 14:17
Mag, tu viens de me donner mon diner de ce soir ! Les aubergines seront pour demain. D'ailleurs, je suis tjr preneuse d'une bonne recette d'aubergines ! ;)

	KYPREOS MAGALIE (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 13-07-2011 à 13:46
je te souhaite un bon rétablissement pusilami mumu : j'adore les petits chiots et les labrador sont magnifiques domiluc : hummm!!! ça a l'air trop bon ton plat kate : de rien si ça vous plait ça me fait plaisir :) voici mon plat de ce midi : courgettes farcies bacon/jambon avec un de semoule , si la recette vous intéresse , elle est sur mon blog

	Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond	Posté le 13-07-2011 à 13:44
SOS ! qui aurait une recette simple & rapide pour les aubergines ce soir ? :^> Garder en mémoire que he suis une piètre cuisinière & que je suis fatiguée ! ;) Pitié pour moi ! :D

	SSP (Dreux, 28) répond	Posté le 13-07-2011 à 13:43
Enfin en vacances depuis ce midi. . .ça faisait un an que j'attendais ça, depuis le 23 aout de l'année dernière !!!!! :P :)

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