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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-06-2011 à 09:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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tartine_50 répond | Posté le 28-07-2011 à 22:44 | ||
Coucou les filles
je vous souhaite une douce nuit à toutes Bizouxxxxx :-* |
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poupette1409 (Grenoble, 38) répond | Posté le 28-07-2011 à 22:18 | ||
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Bonsoir les filles,
Je voulais vous dire que depuis une semaine et demi je suis passée à 1400 cal à la place de 1200 cal et franchement je me sens mieux c moins frustrant J'attends samedi avec impatience Le moral est revenu donc c cool pour vous je suis contente |
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Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond | Posté le 28-07-2011 à 21:20 | ||
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Mon pseudo vient du dessin animé Marsupilami. Mon fils aîné n'arrivait pas à la prononcé. Il disait tjr Pusilami. Alors qd j'ai du choisir un pseudo, c'est le 1er mot qui m'est venu à l'esprit. Moi c'est Sophie (trop commun), mon mari Lilian (mais trop souvent confondu avec Liliane) et mes enfants Alexis (le grand qui m'abandonne) et Gabriel (le petit qui réclame lui aussi son frère).
Ce soir pas très inspirée alors 190g purée de carottes (Picard) avec 80g riz Long Grain (sachet) et 180 g moules marinières (Picard, mais pas trop JMC) et 2 bouchée du pain au chocolat de Gaby. J'ai donné le reste à son père ;) Et pour demain midi ce sera tomates vinaigrette allégée+2 tranches poulet et courgettes à la méditerranéenne (faites de mes blanches mains !) :P Et pour finir avec mon menu de samedi, j'ai prévu bouchées de saumon aux légumes du soleil (vive encore Picard), puis noix de St Jacques avec quiches de légumes et des fraises en dessert. Je réduirait les protéines du midi ! Merci NyNy pour tes remarques judicieuses :-* Sur ces bonnes paroles, je vais continuer à vous lire du fond de mon lit ! Gros bisous à toutes et merci de tout votre soutien pendant ce mois écoulé :x :x |
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abelleblanc (vincennes, 94) répond | Posté le 28-07-2011 à 20:49 | ||
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Merci pour vos petits mots. . ..Un grand merci à toi Poupette pour avoir pensé à moi! :-*
Bon je tiens et c'est en grande partie grâce à vous. . .. :-q Bises et bonne soirée. :-* :-* |
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gribouille1965 (thônes, 74) répond | Posté le 28-07-2011 à 20:19 | ||
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bonsoir
un ptit coucou à tout le monde bon courage et garder votre motivation bonne continuation |
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mumu_33800 (bordeaux, 33) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:47 | ||
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recoucou, j'espère que vous avez passé une bonne journée, moi pas mal, cet après midi, en ville pour marcher, ce soir apéro chez un ami, son anniv, raisonnable 1 VERRE DE ROSE +1 PETIT GATEAU APERO? nickel !!! ce soir j'avais bcp faim, ai mangé une salade tomates+concombre, 1 part quiche poireaux et 6 t de bacon et 1 fromage blanc + 3 abricots, là le ventre est plein. Voilà mesdames, maintenant je vous écoute . A + Mumu BDX :D ;) :-*
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NyNy13 (St Denis de l''Hôtel, 45) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:24 | ||
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Coucou les filles!
Restau indien avec une collègue pour moi ce soir :D. Je ferais attention, promis! |
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catasa (eteaux, 74) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:15 | ||
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oups ma deuxieme fille c'est tatiana et pas tatiane!!!
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 28-07-2011 à 18:52 | ||
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j'oubliais pour CACADAB mon ami s'appel Christophe et manque de bol son nom de famille commence aussi par un C
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 28-07-2011 à 18:51 | ||
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c'est marrant catasa l'origine de ton pseudo, pour moi c'est les initiales de ma famille (enfin crée avant mon divorce et finalement je l'ai jamais changer), P Philippe (mon ex mari, lettre que je devrais plus signaler mais bon . . .) A Alfred (mon dernier), C Carole (moi), D Davy (mon ainé) et le B Basile (mon 2eme), le A est bien sur repeter pour former un mot prononcable ! lol, J'aurais pu par la suite le modifié en incluant l'initial de mon ami mais ca faisait CACADAB ! franchement ca me plaisais pas du tout :-S finalement ce pseudo est rester, c'est moi et oublié la raison de la 1ere lettre
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