Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	faticha (LE HOULME, 76) répond	Posté le 30-07-2011 à 17:36
pour moi moins 300 grammes X( pleins de :-* :-* :-* :-* :-*

	caro_13011 (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 30-07-2011 à 14:34
Trop beau Domiluc et. . .certainement trop bon ! Bisouxxxx

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 30-07-2011 à 14:31
:-* :-* :-* CARO et bravo pour ta perte. Voici mon petit dessert du week-end (light bien sûr)

	caro_13011 (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 30-07-2011 à 13:53
Poupette, Domiluc, Kanchou, Catasa, Mumu, Pusilami, Pikachu, Rebelle, Abelleblanc Trop contente de vous retrouver ! plein de :-* et bravo :-q pour vos prouesses. Courage pour celles qui ont plus de mal mais ça va aller, on ne se décourage pas puisqu'on est les meilleures !!!! Coucou et bisouxxxxx aussi aux autres (je n'arrive plus à suivre sur le forum avec ce manque d'ordi) Khanchou, si je ne peux pas squatter d'ordi demain, je penserai à toi pour tes 25 ans :-* Et Mamily c'est qui ? Avec ces nouveaux pseudo je suis pommée. . . Mais gros bisous quand même ma belle ! Pour moi, moins 600g. Doucement mais sûrement, ça descend, depuis le 27 juin, moins 4 kg. Je suis contente. Et comme j'avais attaqué un peu avant une sorte de régime perso, ça fait moins 6kg5àà en deux mois et demi. . . Je vous rappelle mon objectif, être une maman présentable pour le mariage de mon fils ainé début septembre. . . Mais comme j'ai beaucoup de kilos à perdre. . . je ferai ce que je peux. Moins 10 ce serait déjà bien. . . Etre jolie pour eux, ce serait le top. Bon je vous rappelle combien vous me manquez toutes. Je vous embrasse fort fort fort et vous dit à bientôt. :-* :-* :-q :-q ;) :D

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 30-07-2011 à 12:04
KHANCHOU, 25 ans le bel âge. Ils sont loin mes 25 ans!!!! Bravo à toutes pour vos pertes. PUSI, c'est trop bien? TU n'as pas à être déçue!! Tu dois être parmis celles qui ont perdu le plus. POUPETTE, on se tient au niveau perte!!! CATASA, attention de ne pas être frustrée. Tu asbien perdu; il ne faut pas vouloir allez trop vite. MUMU, ton menu est top pour le régime.

	khanchou (Lyon, 69) répond	Posté le 30-07-2011 à 11:52
FELICITATION POUPETTE COMMENT S APPEL CETTE APLICATION J AIMERAI BIEN LA TELECHARGER ?

	khanchou (Lyon, 69) répond	Posté le 30-07-2011 à 11:50
TROP BIZARD A CHAQUE FOIS QUE JE REACTUALISE MA PAGE POUR VOUS LIRE EN APPUYANT SUR LA TOUCHE F5 MON MSG SE REPOSTE SUR LE FOFO :-S DSL

	khanchou (Lyon, 69) répond	Posté le 30-07-2011 à 11:49
coucou mes bichettes Mon rhume commence à s'estompé ouf. . . la prede de poids moin importante que les semaines précedente que -500gr >:) mais bon c mieux que rien les ecart ne pardonne pas X( mais, bon c mieux que rien en plus qd j'ai mes truc de filles je perds difficilements je pense que ça doit etre liée . . . - demain c'est mon anniversaire j'aurais 25 ans @-) mon dieu c un cap je me send prendre un coup de vieux tt à coup qu'es ce que ça va etre le cap des 30 ans :( je vais essayé de limité les degats mais je me priverais pas de mon gateaux >:) et apres demain ramadan bon limitons les ecards et esperons que la perte soit au rdv . . .

	poupette1409 (Grenoble, 38) répond	Posté le 30-07-2011 à 11:40
Bonjour les filles, Et bien -1kg soit -5kg depuis le 27/06, je suis contente. J'ai app mon chéri pour qu'il vérifie que mes yeux ne se trompent pas . . . Vraiment 1400 cal c'est plus facile . . . En fait c'est une application qui te permet de tenir un journal alimentaire précis. En plus comme elle se trouve sur ton téléphone tu peux regarder n'importe où les calories d'un aliments. C'est génial. Il faut que tu es un smartphone. Gros bisous les filles bonne journée

	khanchou (Lyon, 69) répond	Posté le 30-07-2011 à 11:17
coucou mes bichettes Mon rhume commence à s'estompé ouf. . . la prede de poids moin importante que les semaines précedente que -500gr >:) mais bon c mieux que rien les ecart ne pardonne pas X( mais, bon c mieux que rien en plus qd j'ai mes truc de filles je perds difficilements je pense que ça doit etre liée . . . - demain c'est mon anniversaire j'aurais 25 ans @-) mon dieu c un cap je me send prendre un coup de vieux tt à coup qu'es ce que ça va etre le cap des 30 ans :( je vais essayé de limité les degats mais je me priverais pas de mon gateaux >:) et apres demain ramadan bon limitons les ecards et esperons que la perte soit au rdv . . .

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