Je commence lundi 13 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-06-2011 à 17:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 13 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	turbo69 (PUSIGNAN, 69) répond	Posté le 11-06-2011 à 16:11
Françoise, tu penses pouvoir faire les menus tels qu'ils sont precrits ?? J'ai du mal à adhérer mais je vais essayer

	turbo69 (PUSIGNAN, 69) répond	Posté le 11-06-2011 à 16:09
Bonjour à toutes, J-2 avant le début d'une nouvelle aventure!!! Je ne saissi je vais aller bien loin non pas que je ne sois pas motivée mais ce matin, j'ai cmmencer à lire la liste des courses puis les menus!! aie aie !! j'ai un peu déchanté : acheter des prunes en Juin? ? ? et surtout quel budget même pour une personne car viande ou poisson chaque repas? ? ??. En plus je suis seule et comme le dit Yvette cuisiner quand on est seule. . ... Bon, je vais essayer maintenant que j'ai signé mais surtout payé pour 6 mois!!!! A part ça tout va bien, il fait beau donc possibilité d'une balade d'une heure avec le chien et ainsi élimination de la part de tarte au citron de ce midi!!!! Bon we à tous. Y a t-il des hommes qui attaquent lundi 13 ? ? ?? Les messieurs maigrisent plus vite que nous c'est pô juste!!!!

	FRANCOISE (NANCY, 54) répond	Posté le 11-06-2011 à 16:03
bonjour.j'aime l'humour de Farigoulette..cela fait du bien. . .pas de stress. . ..pour lundi tout est prêt et dans ma tête aussi..bon courage à tous.Francoise

	farigoulette (Montpellier, 34) répond	Posté le 11-06-2011 à 15:55
Avez-vous lu le repas de lundi ? Raïta de concombres !!! c'est de l'humour ? Ou un test de résistance ? Je rigole bien sûr !

	marguerite (bury, 60) répond	Posté le 11-06-2011 à 13:59
bonjour . . . moi aussi je vais faire un petit bout de chemin avec vous . . ... je me suis enfin décidée !!!! j'ai 16 kg à perdre .. je les ai pris en deux ans . . .. j'ai fait beaucoup de régime . . ... alors j'espère que cette fois-ci sera la bonne !!! oui j'y crois . . .. à lundi avec vous

	lilie (vouneuil sur vienne, 86) répond	Posté le 11-06-2011 à 12:56
Bonjour, Je m'appelle Aurélie, la vingtaine et une quinzaine de kilos à perdre. J'ai essayé plusieurs régimes avnt, mais je n'ai jamais réussi à tenir. En faisant des recherche, j'ai découvert que j'avais des troubles alimentaires: j'étais hyperphage. J'ai suivi une térapie pour traiter le problème en fond. Maintenant que l'origine de mon problème est traité, je me consacre à maintenant à mon autre problème, mon poids! Bon courage à tous et à toutes! lilie.

	nouchka (machemont, 60) répond	Posté le 11-06-2011 à 12:47
desolée pour ses 2 messages de moi, je pensais que le premier n'avait pas été enregistré!

	nouchka (machemont, 60) répond	Posté le 11-06-2011 à 12:43
bonjour, moi aussi je commence lundi mais aujourd'hui, gros doutes sur ma reussite: à cause d'un travail stessant, à la maison 3 enfants à gérer dont des ados, donc l'orientation scolaire à gérer plus x problèmes. bref, jamais les bonnes conditions pour faire régime et être zen. voila

	nouchka (machemont, 60) répond	Posté le 11-06-2011 à 12:33
moi aussi je commence lundi mais aujourd'hui, je doute de ma motivation, j'ai un travail stressant, trois enfants à gérer donc adolescence, l'orientation scolaire, bref toujours du stress et jamais les bonnes conditions morales pour faire régime.

	YVETTE (NANCY, 54) répond	Posté le 11-06-2011 à 11:27
:P :D Bonjour, je commence le 13 Juin et je suis bien décidée à perdre, je vis seule suite à mon veuvage et je n'ai plus goût à rien mais je n'ai pas d'excuse pour manger du genre il y a les enfants ce que je comprends fort bien ou le mari donc il faut que je me prépare j'espère que vous m'aiderez, si vous avez besoin de moi, pas de problème bonne journée YVETTE

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