Je commence lundi 06 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 30-05-2011 à 03:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 06 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 06. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	liza (maisons alfort, 94) répond	Posté le 15-06-2011 à 09:22
Bonjour à toutes !! Après mon moral à 0 de la semaine dernière. . . Je vais beaucoup mieux !! J'ai perdu 500g (c'est pas beaucoup mais j'suis contente). . . J'ai commencé lundi le régime à 900 calories pour perdre un peu plus vite, et je n'ai pas de sensation de manque, de faim. . . j'ai l'impression d'avoir perdu du poids, en voyant ma silhouette !! j'espère perdre à la fin de la semaine au moins 1 kg :P Bon courage à toutes !!

	arlette (montelimar, 26) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:53
Valérie, garde le moral, après tout, 800 gr c'est pas si mal, ça fait 3.200 dans le mois! Allez petite voisine, on ne se désespère pas, on continue! Tine, merci pour tes recettes.

	josy (51) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:53
rectification on va y arriver. desolé

	josy (51) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:52
bonjour,C'est sur que c 'est pas très encourageant quand on perds peu (je suis dans le cas, a peine 1kg la première semaine )c 'est peut ètre aussi parce qu'il y en pas beaucoup a perdre . . .! on y arriver, courage a tous .

	ZIGLURE54 (VANDOEUVRE LES NANCY, 54) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:48
bonjour, comme je le pensai, après avoir perdu 3 kg la semaine dernière, je stagne depuis samedi matin ! pas un gramme en plus ou en moins. Je m'accroche mais j'espère que ça va baisser un peu d'ici la fin de semaine. Finalement j'aurai préféré perdre moins avant et continais cette semaine mais on ne choisit pas !! Bonne journée tout le monde

	magda (Mauroux, 46) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:47
A propos! La semaine dernière j'avais une pizza ( maison bien-sûr ) au régime végétarien. C'était drôlement bon pour le moral. Allez voir la recette. Bonne journée.

	magda (Mauroux, 46) répond	Posté le 15-06-2011 à 08:45
Valerie, attends de voir le résultat de la deuxième semaine il paraît qu'on perd d'avantage!!! Courage à toutes et particulièrement à vovonne!!!

	cat répond	Posté le 15-06-2011 à 06:32
pour vovonne ne te démoralise pas. . ... nous allons toutes y arriver aucune raison c'est bien parti alors il faut y croire. . .. gros bisous sur tes petites joues pour te remotiver!!! à bientot et bonne journée

	cat répond	Posté le 15-06-2011 à 06:32
pour vovonne ne te démoralise pas. . ... nous allons toutes y arriver aucune raison c'est bien parti alors il faut y croire. . .. gros bisous sur tes petites joues pour te remotiver!!! à bientot et bonne journée

	vovonne (sagy, 71) répond	Posté le 15-06-2011 à 06:26
bonjour a tous le moral en baise et pas en grande forme je resite pour ma 2semaine :( biz

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