Je commence lundi 06 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 30-05-2011 à 03:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 06 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 06. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	LADUVAL (PAUSSAC ET SAINT VIVIEN, 24) répond	Posté le 18-06-2011 à 20:20
Bonjour à tous, pour ma part j'ai réussi à perdre 1kg600 sur les 2 semaines. Malgré un écart. Il m'en reste au moins 8Kg400 pour l'objectif que je me suis fixé.Je vous encourage tous car je pense que comme moi, il y a des moments de frustrations et qu'il faut les passer. Garder tous le moral pour les semaines à venir. J’appréhende la semaine que je dois passer entre chez mes Beaux-Parents et mes Parents. Comment leur faire comprendre que c'est très utile pour moi de faire attention à ce que je mange? Bonne Fête des Pères pour les messieurs du forum et bon dimanche aux autres. Laëtitia.

	Pilou (COLMAR, 68) répond	Posté le 18-06-2011 à 19:38
Coucou à tous, Moi,idem à la semaine dernière, toujours - 2,400 kg. j'ai perdu ce que j'avais pris suite aux écarts du week end dernier. Je garde le moral grâce à tous vos messages. Ne pas baisser les bras, on va y arriver. Merci pour tous ces encouragements. C'est bon de savoir que l'on est pas seule. Super ce forum. Courage et bon week end à vous tous.

	Christine (Eybens, 38) répond	Posté le 18-06-2011 à 19:24
Bonjour à tous! pour moi, c'est moins 1,1 kg, ça fait donc -3.4 kg sur les deux premières semaines. Je suis contente et ça me permet de tenir le cap. . . mais bon, y'en a encore 12.6 à perdre!!! Bravo à tous ceux et celles qui ont perdu, et pour les autres, tenez bon, ne lâchez pas, ne faites pas d'écarts, ne pensez plus au régime, pensez au maillot et aux vacances, ça aide !

	domik (51) répond	Posté le 18-06-2011 à 17:13
j'ai des problèmes ,je n'ai plus personne dans mes amis quand je clique dessus est ce que vous rencontrez ce problème aussi?

	géraldine (conthey suisse, 19) répond	Posté le 18-06-2011 à 17:06
bonjour à tous,le jour de la pesée est toujours angoissante,pour ma part j'ai perdu 900g pas énorme mais je suis contente et perdu également encm donc heureuse des résultats courage et bonne continuation. . .

	pattyhuit (lesve, 99) répond	Posté le 18-06-2011 à 16:08
Cette semaine, + 400 gr!! Bien payé cher mes 2 écarts en soirée!!

	chantal (biars/cere, 46) répond	Posté le 18-06-2011 à 15:01
coucou pesée aujourd'hui mais pas de kilos en moins, je garde courage pour la 3eme semaine :(

	chantal (biars/cere, 46) répond	Posté le 18-06-2011 à 14:59
coucou jour de la pesée même poid que la première semaine :( mais cela ne m'étonne pas avec les invitations que j'ai eu, courage il faut attaqué la 3eme semaine

	IlhemB (massy, 91) répond	Posté le 18-06-2011 à 13:35
Bonjour à toutes, -1kg de perdu malgré mes petits écarts. C'est super encourageant :) Le forum aide beaucoup à garder le cap! Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids cette semaine et pour les autres tenez bon! Il faut être patient. Bon week-end.

	MOON ALONE (VILLENEUVE, 30) répond	Posté le 18-06-2011 à 12:16
Pas perdu grand chose cette semaine :( un petit gain au niveau de la taille et des cuisses mais les hanches résistent, je n'ai pas vraiment l'impression que mes deux semaines (j'ai démarré avec une semaine de retard sur le programme) ne sont pas vraiment efficaces :(

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