Je commence lundi 06 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 30-05-2011 à 03:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 06 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 06. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Tine (Toulouse, 31) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:49
Hello les filles, Félicitation à toutes celles qui ont perdu peu ou prou. Vous avez perdu et c'est là l'essentiel! :-q En ce qui me concerne : match nul ! :-O je n' ai pas perdu et je n' ai pas repris. La 1ère semaine, j' avais perdu 1.1kg sur les 7kg que je veux perdre, aussi lorsque je vois la différence entre la perte de poids de votre première semaine et celle de votre 2°, je me dis que c'est peut-être normal que je stagne un peu. . .De toutes façons, je suis partante pour la 3° semaine, no panic, no stress! A midi, j' ai invité mon amie et coiffeuse au resto sino-japonais, ensuite elle me coupera les cheveux, ça fera du poids en moins, non? Je plaisante! Ce soir, ce sera repas de rattrapage of course!!!(je suis allée faire un tour sur les conseils de JMC en matière de resto (ce qu'on peut manger et ce qu'il faut éviter). Bien utile! Ensuite, je serai sage toute la semaine, c' est promis! Bon Week-end, Tine

	mage85 (L''HERBERGEMENT, 85) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:38
bonjour a tous et a toutes, pour moi ce matin j ai encore perdu 1,500kgs ce qui me fait depuis le début du régime une perte de 3,600kgs. Je suis vraiment contente car ce régime me correspond vraiment et j ai perdu aussi des centimètres surtout a la taille et aux hanches. Bonne journée, bon week-end et surtout bon courage pour la suite et BRAVO a tout le monde pour vos efforts car je sais que ce n est pas facile.

	ZIGLURE54 (VANDOEUVRE LES NANCY, 54) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:19
bonjour tout le monde, Alors pour moi, ce sera 1 kilos en moins pour cette semaine, : après mes 3 kilos de la première semaine nous voilà débarasser de 4. Même si j'ai moins perdu cette semaine, je pense que c'est mieux et que je tiendrai plus sur la distance. Bon courage à toutes

	yvette (FRANCALTROFF, 57) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:07
Super bien pour toutes celle qui on perdu ;) MOI pas super je suis stable cette semaine,quelque centimettre en moins , mais pas terrible.Mais j'ai déja perdu 4kg,bon alors pas grave :) Je garde le moral :D Encor dur week-end,plein de tentation,je part cette aprm en week-end avec des amis,retour demain soir. . .. . .. . ..va falloir faire attention :^> Bon courage à tout le monde,et bon week-end :-q

	severine répond	Posté le 18-06-2011 à 09:02
Voilà, verdict : -500 g cette semaine (un peu bcp d'écart avec le WE à rallonge) mais 2.3kg en tout sur 2 semaines trop contente :D . Pour les mensurations, c'est trop super :-q - 9 cm de taille, - 6 des hanches et -4 des cuisses. même au poignet j'ai perdu 1 cm . . . je suis motivée à fond pour la semaine 3 . . . (reste encore 13kg a dégagé !) bon courage à toutes et motivations pour cette semaine

	Anne-s000 (cantin, 59) répond	Posté le 18-06-2011 à 08:51
Ce matin deuxième pesée 1,4 kg en moins cette semaine :D et 3,3 kg en tout youhouu. C'est un peu dur par moment mais je m'y tiens. Bon courage à tous et bon week end

	VERO85BZH (LAGUERINIERE, 85) répond	Posté le 18-06-2011 à 08:32
salut tout le monde, pour moi ce matin -400G, ce n'est pas beaucoup mais ce n'est pas grave, je suis très heureuse que ca marche. Je ne sais pas si je prends bien les mesures car pour le moment il n'y a aucun changement peut être est ce normal, j'ai perdu en 2 semaines 3kg100. Je vous souhaite un excellent week-end et courage on va y arriver!!!

	domik (51) répond	Posté le 18-06-2011 à 08:31
coucou , jour de pesée -1kg 200 trop contente , :) :) :) malgrès quelques écarts cette semaine !!! ;) ;) ;) ce forum est superbe !!!!

	cathymarie (Ste Foy-lès-Lyon, 69) répond	Posté le 18-06-2011 à 08:22
bonjour à toutes 2ème semaine terminée avec la surprise de - 2.9kg, je suis super contente. Bienvenue valou, ne t'inquiète pas nous sommes toutes avec toi, ne t'inquiète pas, heureusement qu'il y a ce forum, moi en tout cas ça m'aide beaucoup. Bravo à toutes et on continue la guerre des kilos ;) bises et bon week-end a toutes

	Lili (Levallois, 92) répond	Posté le 18-06-2011 à 08:12
Félicitations les filles !! C'est normal de perdre moins que la 1re semaine. Moi; j'ai perdu 700gr cette semaine mais les centimètres fondent comme neige au soleil :) cette semaine j'ai perdu 2 cm de tour de taille et de hanche (je complète le régime avec une crème remodelant taille et hanche) et je sens la différence dans mon jean :-q Je suis très contente car j'ai été au restau hier du coup j’appréhendais un peu la pesée. Je repars donc super motivée pour la semaine 3 !!

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