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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sand (95) répond | Posté le 25-07-2009 à 00:57 | ||
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Merci Scali & Bouh mais je ne pars que dans 1 semaine avec la "mama". Le problème c'est que c'est pour 5 semaines (oups). Je ne vais pas me priver, on a qu'une vie, mais bon courage à toutes et rendez-vous en septembre. Encore une fois je suis dispo via le forum jusqu'au 31. C'est l a REUSSITE LE FORUM
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sand (95) répond | Posté le 25-07-2009 à 00:35 | ||
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Bizarre on a plus de directives de Tissoudou etc .. Encore une fois : courage a vous toutes et on se retrouves en septembre. Je ne garde pas espoirs : Avant mes écarts : - 4 kg ; je vous tiens au courant
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bouh77 (77) répond | Posté le 24-07-2009 à 23:58 | ||
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BONSOIR je viens de revenir sur le forum et je me renconte que il a baisse de moral alors SAND c'est normal la fatigue manque de vacances ca irà mieux ou moi de septembre il faut pas baissé les bras il faux penssé que sais pour notre bien la sante lors que on et jeune on ne pensse pas le mal que ca peux faire ses kilos et apres arrive les problemes et la il faut faire vitte alors il faut partir en vacances et revenir avec beaucoup de motivations OK SAND alle bonne nuit et bisous a tous et bonne vacances a se qui parte
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 24-07-2009 à 23:35 | ||
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merci PATOUNETTE pour l'idée d'avoir avec soi les menus rapide.
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 24-07-2009 à 23:25 | ||
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sandrine : j'avais pas lu ton premier message. oups. . .
en ce qui concerne la reprise : moi je me suis pesée tous les jours pendant les deux premières semaines ( zut, je suis bonne pour 140 pompes. . .) il y avait des variation d'un matin à l'autre de 1.5 kilos en plus ou en moins. . . ce que je veux dire c'est que tu es sure, avec des écarts, d'avoir tombé deux kilos en moins de trois semaines. . . et encore sous réserve que le +2 soit un vrai +2. . . quand à ce que tu dis sur les maris. . . effectivement plus rien de t'empêche de profiter à fond de la mama : ce n'est qu'une semaine, alors régale-toi! très amicalement, nath |
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 24-07-2009 à 23:12 | ||
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SAND : je suis bien d'accord avec toi : business is business.
Avant de m'engager, j'ai lu plein de critiques sur le site, visité les forums, etc. . . j'ai posé mon choix selon les critères suivants : même si il n'y a rien de nouveau dans ce qu'il dit,JMC est un excellent communicant. même si la présence internet est standard ,elle est quasi quotidienne avec plein d'outils de motivation. Donc le "lien personnel entre nous":foutaises. Mais en ce qui me concerne, je préfère payer l'équivalent de deux consults diététique et demie et avoir pour six mois : - des menus, des recettes, - des conseils "bourrage de crâne" qui font du bien dans le petit coin de mon cerveau qui m'a fait manger tant et plus, - votre soutien à tous en forum, c'est super important - la possibilité de poser parfois une question "en vrai" à un ou une pro. Donc la question que je me pose n'est pas :"est ce que ce gars là se fait un max de tunes avec son truc, est omniprésent partout et dérape un peu sur le plan éthique" MA question est : " est ce que je gagne quelque chose à utiliser ce système, et ce sans danger pour moi" en ce qui me concerne, la réponse est oui, pour l'instant. Et quand au bourrage de crâne, ça change vraiment mon comportement alimentaire, donc il est consenti avec plaisir. . . "influencée avec intégrité". quand aux spam c'est l'enfer je te le concède. . . business is business;) bises à toi et j'espère que tu continueras à trouver ici quelque chose qui te convienne. |
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sand (95) répond | Posté le 24-07-2009 à 21:57 | ||
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Encore une fois Ecureuil : Je ne veux pas vous décourager, bien au contraire. Je pense simplement qu'une fois qu'on a compris le principe des légumes et fruits (ce que l'on savait déjà) : la seule force de cette méthode, c'est le forum et notre soutien les une envers les autres. C'est mon opinion.
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sand (95) répond | Posté le 24-07-2009 à 21:50 | ||
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Réponse à Ecureuil : C'est vrai que je suis particulièrement ennervée mais je te promets que ce n'est pas à cause de mes écarts (ils sont obligés). Ce que je n'ai pas supporté aujourd'hui, c'est d'être envahie de SPAM toute la journée pour le site de JMC. J'ai une toute petite entreprise de 3 salariées. Je cherchais des réponses concrètes à des problèmes que je rencontre. Et je te jure que d'être interrompue toutes les 30 secondes par des Pub pour le site de JMC m'a mis hors de moi. C'est dans ce sens que ça me fait penser à une "secte". Maintenat comme je le dis, c'est efficace, mais il ne faut + avoir de vie siciale. C'est tout. Tout le monde n'est pas comme Sarkozy à savoir pas de bonne bouffe, pas d' ap^éro, pas de vin, et le sexe ? on ne sait pas. IL Y A UNE CULTURE GASTRONOMIQUE FRANCAISE que tout le monde à l'air d' oublier
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sand (95) répond | Posté le 24-07-2009 à 21:43 | ||
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J'avais oublié dans ma crise : ou plutôt plus assez de caractère. Pourquoi n'y a t-il que des femmes dans cette situation. Nos maris n'ont t-ils pas un peu de beudaine ? Encore une fois, pour raison médicale pour tous ceux et celles qui doivent maigrir : courage, je pense que ce régime est bien, mais juste à cause du forum, c'est à dire grace à nous toutes. Pour le reste il n'y a aucune aide. Alors trouvez un vrai diététicien, digne de ce nom et vous y arriverez. Des Forums sur Internet il y en a des milliers. Ceux qui sont omniprésents me font peur. Sincèrement quand on cherche des renseignements sur le droit du travail, est-ce normal de tomber en permanence sur les pub de JMC ? D'ailleurs sur son blog, que faut-il faire ? : acheter son livre ou voir la pièce de théâtre qu'il produit. Bussiness to Bussiness ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?
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Ecureuil (beaumont-les va, 26) répond | Posté le 24-07-2009 à 21:39 | ||
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Sand, tu as exprimé ta déception en vidant ton sac, mais c'est pas chouette d'essayer de décourager les autres !! Nous on a l'intention de continuer et de ne pas se laisser décourager. Il faut limiter les dégats quand on est avec des amis ou de la famille, mais il ne faut pas tout fiche par terre. ça a rien à voir avec une secte d'apprendre à bien manger : très varié, sainement pas trop strict. . . Alors si tu en as marre, arrête, mais laisse les autres continuer parce que c'est très important pour elles . . .
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