Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond Posté le 04-03-2012 à 08:42
salut,oui clinique pour angie,la routine depuis toute petite,une journee clinique,tu sais bien que j ai eu un accident de voitutre a 17 ans, mon frere est decede et moi transfuser ,pour les enfants pauline decede a 4 ans ,leucemie,angie maladie chrome et jerome hemophile ,les medecins disent que c'est lies, donc toujours tres tres suivi,voilà mais rien de plus alarmant c'est pourquoi je prend comme çà vient je pense,lol,bon oui cours et bien il faut si remettre je savais qu'il y avait un cote tchecnique ,c'est pas liberte plein ciel a chaque instant,lol,pour le regime c'est mal partit,fete grand mere bref toujours un pretexte pour gateaux manger comme des baleines moi aussi vivou semi remorque et en plus toi tu est serieuse moi j en suis incapable hier soir heigthyt ces petit carres chocolat a la menthe tu sais c'est pas 1 c'est la boite devant la tele donc grgrgrgrgrgr sur moi meme vive le boudin,vivou on monte le,non on descend le 9 jusqu'au 14 dis moi si c'est bon et je te monte a la maison,ensuite on va voir astrid et si on a maigri on va en allemagne s"acheter des sapes,apres en tunisie les garteaux plein gras et on recommence lola+,bonne journee, marie au boulot une grande pensees pour toi


vivou_46000 (cahors, 46) répond Posté le 04-03-2012 à 07:57
Bonjour les copines
et bonne fêtes à toutes les mamies
AStrid je suis à la recherche des plats de rattrapage je ne trouve rien peux tu me le dire pour ce soir je pense que j'en aurai besoin peut être toi aussi puisque tu mets les pieds sous la table
Hello Aviatrice !!! alors ces cours d'anglais ça te rajeunie
Marie bon courage à toi
bon menage lessive et bouffe allez salut à ce soir bises


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 03-03-2012 à 20:07
bonsoir les amies!!!!!
Mais non VIVOU tu ne ressembles pas à une barrique, mets-toi cette idée hors de la tête!
Tu sais, il n'y a pas que çà qui compte. . ... et puis je te dirais çà quand j'aurai appris à te connaître. . .. . ..lol
Que se passe-t-il AVIATRICE tu as des souçis avec ta fille? J'ai lu le mot clinique j'ai dû louper un épisode! Et bein, tu as un mari en or, le repas tout prêt, plus qu'à servir :-q
MARIE doit être crevée ce soir. . ...
Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit!!!
:-*


vivou_46000 (cahors, 46) répond Posté le 03-03-2012 à 17:02
Eh oui ma petite Astrid je travaille le samedi on ne peut pas tout avoir aujourd'hui je finissais à 16H ça va en rentrant chez moi je oulais m'acheter des petits haut pour changer un peu je resemblais à une bariquealors tout laissé autant d'économie moi aussi demain fete des mamies les pieds sous la table mais les kilos dans le ventre. . ..
Aviatrice tu vas nous parlé anglais alors pour les vacances tu m'avais dit que tu viendraitvers le14 juillet j'espere que c'est toujours comme ça j'espere que ce n'est pas trop grave pour Angie je vais faire les courses à plus


aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond Posté le 03-03-2012 à 16:55
tres bien passer,pas si sotte ,la navigation un peu dur,l anglais no comment je suis nulle,la meteo moins ennuyeux que je pensais,et puis le prof de navigation est tres beau donc c'est un petit plus,pierre a fait la pizza,et dessert il a acheter une tropezienne alors voilà pas prete de faire 48kg lol a+


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 03-03-2012 à 12:49
Bon appétit à toutes!!!!!
Ta matinée s'est bien passée AVIATRICE?
MARIE et ce boulot, ménages-toi qques instants de repas par ci par là. . ...
VIVOU et toi ta matinée? ? ??
le repas de midi:
Salade verte avec poivrons coupés tout fins
feuilles de chou vert farcies de hachis, le tout cuit avec un coulis de tomates au four
1 petit morceau de chèvre
1 orange
ce soir:
1 bol de soupe aux légumes ss féculents
salade vosgienne (pour moi je rajouterai que des blancs durs, un peu régime
1 tr de pain complet)
compote de poires en conserves
Bon après-midi à vous!!!


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 03-03-2012 à 08:56
coucou les filles!
Bon courage AVIATRICE pour tous les à côtés qui concernent voler!!!! Et pourquoi pas au mois de juillet, mais pas besoin de chercher un hôtel, à présent j'ai 3 couchages de disponibles! A discuter ensemble!!!!! Non la vésicule ne repousse pas, mais il y a toujours sécrétion de bile et il y a toujours le risque de cailloux! Et les mêmes douleurs qu'avec la vasicule!
VIVOU tu travailles également le samedi à ta nouvelle place?
MARIE bon courage pour le week-end et la semaine prochaine, tu vas être sur les rotules!
Demain pas là, nous sommes invités pour la fête des mamies!!! Youpi on va mettre les pieds sous la table et se laisser servir!
Bon samedi à vous et :-* :-*


aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond Posté le 03-03-2012 à 07:32
salut les filles,bon 71.900kg donc rien perdu mais rien pris je reste a 72kg mais bon pas resonnaible du tout ,c'est merite,là je file 4h de cours,navigation, meteo,anglais d'arrive radio,je n'aime pas ce cote mais vol demain ,çà avance et çà concretise je vais bientot vous envoyer en l air avec moi,j ai payer mon voyage en thalacap en tunisie je m embarque pour 8 jours avec mon amie du 27juillet au 5 aout,c'est fait,et debut juillet chez toi ma vivou,je te remonte a la maison et on va voir astrid,je cherche un petit hotel ,astrid guide nous un peu ,voilà hyper occupe, demain boss pas angie clinique , mercredi de matin garde poupon bref çà va passer tres vite,aujourd hui pizza salade et oui ,bisous bonne journee


vivou_46000 (cahors, 46) répond Posté le 03-03-2012 à 06:51
Bonjour
Dernier jour de la semaine pour moi je vais à la douche et au marché avant d'aller au boulot je ne commence qu'à8 h45 je vais pouvoir prendre le temps voilà bises à toutes


vivou_46000 (cahors, 46) répond Posté le 02-03-2012 à 21:08
Bon courage Marie pour ta reprise
Aviatrice moi je ne peserai que lundi j'ai recommencé lundi alors on verra mieux et puis j'espere qu'avec la marche que je fais tous les joursça se vrra un peu plus
strid qu'est ce que tu raconte on t'a enlevé la visicule et elle te fait mal c'est bizarre çaà moins que ça repousse bon bisous à toutes ah bonne fêtes pour dimanche puisque nous sommes toutes Mamie



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