Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond	Posté le 16-03-2012 à 09:56
ne t'inquiete pas vivou ,pas douer facebook et puis tu as raison trop d'ordi,regime colere ,peser 71.400,perdu 600gr en 15 jours ,çà me saoule de me priver pour rien,oui j'ai voler ,toujours en solo,exercice atterissage catastrophe,c'est de plus en plus ,je vais avoir mon bb quand je serais en deambulateur,au moins je fais rire aeroclub,gros clown de service,ils disent tout le temps gigi elles se prend pas la tete,ils ont raisons çà sert a rien,j'aimerais bien maigrir kan meme,et marie je bois le citron tiede tous les matins,bon roti de porc,endives braisers ,bises a toutes,weeken,foire de lyon avec angie et ma soeur,j'ai garni le porte money,et comme mathis me dit ,tu as plus de sou mamie paye avec ta carte,çà me fait trop marer

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 16-03-2012 à 09:17
Coucou, bonne journée les filles! Encore du peps ce matin, le soleil est encore au rendez-vous! Je vais en profiter pour faire mes vitres avant l'arrivée de la pluie! Cet après-midi encore nettoyage à l'extérieur (pas mal de feuilles mortes) et puis ramener le tout à la déchetterie. Voilà l'emploi du temps qui est encore bien chargé. . ... AVIATRICE as-tu pu voler l'autre jour? Comment vas-tu?* MARIE prise entre le boulot et famille. . .. Bon courage à toutes! :-*

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 16-03-2012 à 06:44
Bonjour plus que 2 jours et le week end ouf!!!!pour midi je vais faire une grosse salade avec tomate champignons et creuvettes qu'1 h pour manger moins 20 mn de trajets ça fait juste bon bises à toutes et bonne journée

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 15-03-2012 à 20:51
Oui VIVOU, tu as raison, il a fait bien chaud aujourd'hui! DEDE et moi avons profité et avons travaillé dans le jardinet à fleurs. Quel plaisir de travailler en tee-shirt! Attention VIVOU à la rétention d'eau. . ... je ne veux pas te faire peur! AVIATRICE où es-tu? ? ??? Et MARIE? pour midi: salade verte rognons à la dijonnaise (ss/MG) pâtes + haricots fromage blanc édulcoré à 0% compote de pommes ce soir: bol de bouillon de légumes ss pdt bacon+salade 1tr pain aux céréales 1 syphide 1 orange Passez une bonne soirée et une bonne nuit! :-*

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 15-03-2012 à 19:22
Salut quelle chaleur! en plus au boulot dans tour de verre on peut qu'entrouvrir les fenetres en plus le chauffage j'ai bu de l'eau toute la journée mais pour faire pipi pas trop le temps si on manque les appels ça va pas bon les filles sur facebook pas douée du tout j'ai ecris un message pas de touche ENTREE pour l'envoyer trop nulle bon et puis je fais assez d'ordi dans la journée raz le bol bises à toutes

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 15-03-2012 à 08:31
coucou à toutes!!! Ce n'est pas la joie pour toi AVIATRICE, avec le soleil les forces vont revenir!!! Patience ma g'rande et soignes-toi bien! VIVOU la galère au boulot. . ... pas évident, mais laisses-toi le temps de faire tes armes, chaque nouveau départ est difficile! Je pense que le bresaola c'est un peu comme la viande des grisons (sans doute un luxe pour notre porte-monnaie) Si tu en achètes tu m'en donneras des nouvelles! Mauvaise nuit passée, notre chienne la Duchesse a vomi toute la nuit, quand ce ne sont plus les enfants se sont les animaux! Mais on les aime bien, que de fidélité! Une bonne journée à toutes et à ++++ :-*

	aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond	Posté le 15-03-2012 à 07:29
là ma petite vivou,nous sommes là,ce n'est que 7h24,pas tard mais en arret donc dodo yeux,j'ai dejeuner comme un ogre, moi hier manger des reglisses haribot ,nous allons etre au meme point kan nous allons nous voir ,il faut que l'on se remue,en plus toi,ton boulot est dur ,il faut qu'il aprenne a te connaitre,ce n'est pas facile aujourd hui travail clientele alors tu compense,heureusement tu marche, moi je n'ai pas pu allez me balader ,trop mal , donc vol aujourd hui ,je vais essayez ,une fois dans l'avion ,çà peu aller,je vais manger alleger,par contre j'ai arreter le fromage,je remplace par yaourt,c'est tres tres dure,bisous a toutes

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 15-03-2012 à 07:01
Coucou Peu de monde sur le forum où etes vous? bon apres les craquages d'hier soir aujourd'hui poivrons escaloppe de poulet yaourt tres bonne journée à toutes bises les copines

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 14-03-2012 à 20:53
je vie"ns vous souhaiter une bonne soirée et une très bonne nuit!!!! A demain, :-*

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 14-03-2012 à 20:52
Coucou les filles bon pas tres bonne journée aujourd'hui ce matin les clients pas sympas je m'en suis pris plein la tête alors que c'est eux qui appaellent enfin c'est comme ça je sais avant de prendre le poste sinon temps superbe aujourd'hui il fait même trop chaud Astrid je te remerci pour l'info je comprends pourquoi que 75 g Marie essaie relativiser c'est ce que j'ai fit en prennant ce boulot et honnettement je ne reviendrais pas en arriere surn tout à l'age qu'on a on a plus besoin de prouver quelques choses c'est déjà fait alors vivons les derniers moments le mieux possible Aviatrice ce soir craquage complets pour moi aussi pourtant je voudrais y arrivé pour quand tu viendras aie !!!! bon allez bises à toutes

701 - 710 de 9976

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 998
»

«
‹ Préc.
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !