Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 13-03-2012 à 06:37 | ||
|
Bonjour
je suis la 1ere et bien Aviatrice que t'arrive t il? Moi auussi mal aux mollets dimanche fais une grande marchele pour de la ville ça m'entraine dimanche 18 marche uniquement pour les femmes 6km contre le cancer du sein en principe beaucoup de participantes voilà à midi resto vegetarien o verra bien allezbises à toutes |
||||
 | ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-03-2012 à 20:26 | ||
|
Coucou, alors ton examen est passé VIVOU, dans deux ans à nouveau!
AVIATRICE ta journée pas trop fatigante? Et toi MARIE, tu as récupéré un peu? Nous étions marcher cet après-midi, il faut profiter le plus possible du beau temps, il a fait bien chaud au soleil. Mais ce soir je suis HS, j'ai mal aux jambes, mes pieds ont tenu le choc, première grande escapade. . .. à midi le repas: salade verte et qques noix manchons de canard du sud-ouest (dégraissé) au gril haricots verts et reste de petits pois 1 sylphide 1 tr de pain 1 orange ce soir: soupe aux vermicelles 1 tr de jambon salade 1 yaourt 0% aux fruits sur ce une bonne soirée et une bonne nuit à vous!!!!! |
||||
| ||||
 |
aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 12-03-2012 à 12:49 | ||
|
comment çà pas tres envie je te boude na
|
||||
| ||||
|
|
aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 12-03-2012 à 12:48 | ||
|
lol
|
||||
| ||||
|
|
vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 12-03-2012 à 09:40 | ||
|
Ca y est mamo passé desagreable mais vite fait rendez vous pris chez le genyco et voilà on serra à jour Aviarice j'ai pu aller sur face boock je t'ai accepte pas tres envie mais bon !!!! mdr bon aux courses et on continue bises
|
||||
| ||||
|
|
aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 12-03-2012 à 09:38 | ||
|
me vOila en salle infos,alors je vous fais coucou,je pense avoir la gastro,ah si seulement çà me faisait perde des kilos, mdr;donc assise devant ordi,joue a tous les jeux c'est bien bosser a la region non?
VIVOU MOI MAMO IL Y A UN MOIS ?OUI TOUS LES 2 ANS C4EST BIEN 9A SECURISE,nous les pissenlit pas encore,nous avons ramasser de la doucette par chez nous ,et là le printemps arrive jonquilles ,il y a enormement c'est le coin dans l'ain,violette (j adore) et perce neige et toutes ces fleurs qui nous font revivre,astrid le tour du plan d'eau bouvrant trop top 5km , mathis marche ,la petite chipie,voulait pousser sa poussette montait descendais,quel petit demon ,elle marche alors tres coquine ,lol ,bon je ne sais plus koi vous raconter je vous dis a demain |
||||
| ||||
|
|
aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 12-03-2012 à 09:30 | ||
|
lol
|
||||
| ||||
|
|
aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 12-03-2012 à 09:30 | ||
|
lol
|
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-03-2012 à 09:29 | ||
|
Mon message s'est envolé. . .. . .. où. . ...
Bon lundi les filles! VIVOU bon courage, pour la mamo ce n'est pas très agréable, mais sécurité oblige! Oui le pissenlit a été très bon et s'est volontiers que je partageais! AVIAtrice, tu vas te reprendre cette semaine, ne fais pas trop une fixation! MARIE ton dimanche s'est bien passé? Pour nous un dimanche assez mouvementé, mais nous nous sommes changés les idées en allant boire le café chez ANTOINE! Ciel bleu, le soleil brille, encourageant non, faut en profiter!!!!! Rien de prévu encore au repas, faudra que j'y songe! :-* à vous! |
||||
| ||||
|
|
vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 12-03-2012 à 07:57 | ||
|
Bonjour à toutes
Aviatrice même si tu as repris du poids tu vas voir tu vas le reperdre dans la semaine pour face book j'ai oublie mon mot de passe et comme j'y vais jamais . . .. bon ce matin je vais faire ma mamographie nous tous les 2 ans le departement nous convoque pour ça et examen des selles contre le cancer du colon ça nous oblige à le faire Astrid les pissenlits ils etaient bons? Marie fait nous un coucou bon je file à la douche et à la radio bises à toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
