Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 17-03-2011 à 21:34
Alors Astrid je t'explique j'ai un voisin celibataire environ 1 m 9O et 140 kg il mr fait peur toujours en slip le ventre qui tombe dessus je voulais le montrer à Aviatrice mais sa maison toute fermée donc elle ne l'a pas vu et nous avons immaginer qu'il pouvait etre mort et que bientôt ça sentirait mauvais c'est méchant mais lui n'est pas tres sympa en plus l'été dernier il me piquait mes slips qui sechaient tout ça pour m'attirer chez lui Evi ah ces réunion parent prof que de souvenir mais contente que ce soit fini allez bonne nuit à toutes bises

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 17-03-2011 à 20:47
je suis curieuse les filles, c'est quoi cette histoire de voisin "mort", du coup je ne suis pas!! Chez nous aussi AVIATRICE un temps très couvert et en plus il fait bien frois, çà nous change des 3 derniers jours!!! Je vous souhaite une très bonne nuit et à demain, courage pour demain AVIATRICE celà fait très tôt. . ... :-* :-*

	evi 57 (57) répond	Posté le 17-03-2011 à 20:06
merci pour mic vivou !on verra à son retour ce soir mais pas avant 22h30 ce soir le dos en compote à force d'etre debout pour la réunion parents profs donc je vais regagner ma couchette plus tot je vous souhaite une bonne nuit bises à toutes

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 17-03-2011 à 19:20
Bonsoir oui certes Aviatrice je n'avais pas pris mais il ya bien quelques choses puisque je ne perds rien le voisin pas mort je l'ai vu un jour dans la semaine et puis le champagne ok mais les petits four qui vont avec ceux là il laisse des traces enfin !!!! Evi bon courage à ton Mic qu'il fasse doucement Astrid moi le café c'est parreil ça fait effet la nuit alors j'evite dans l'apres midi par contre le soir avant d'aller au lit il ne me gene pas Alors Marie donne nous des nouvelles Bonne soirée à toutes bises

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 17-03-2011 à 15:28
vivou s'il etait mort dans sa maison,bizarre pas là,non,pour lechampagne on a bu une bouteille a trois tu n'as pas pris un grammes,alors une coupe,c'est si bon ,bois je suis en train de manger glace a la vanille mum com c'est bon,pas de vol il pleut ,trop brumeux a +.

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 17-03-2011 à 07:50
:-* :-*

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 17-03-2011 à 07:48
coucou les amies!!!!! AVIATRICE ton message est arrivé trop tard, je me suis réveillée à 6h. . .. . ..lol mais le reste de la nuit sommeil entrecoupé, sans doute le café prit chez les amis hier après-midi!! VIVOU la coupe de champagne ne va pas bouleverser ton régime, comme 2VI te le dis un fruit en moins aujourd'hui! MARIE aussi au travail? ? ? ménage quand même ton genou. . .. repas: café 30gr pain de seigle 10gr beurre 2 petits suisse nature 0% compote de fruits midi salade lapin à la moutarde 100gr purée brocolis vapeur ss/MG 40gr chèvre frais 1 pomme soir salade carottes haricots verts ail persil ss/MG 1 steak haché 1 yaourt nature 0% 3 pruneaux

	evi 57 (57) répond	Posté le 17-03-2011 à 07:11
bonjour à toutes vivou pour le champagne pas trop grave tu mangeras un fruit en moins (pour une coupe) aviatrice marie phanie eve bonne journée mic reprend le boulot en midi et ce soir réunion parents profs au collège

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 17-03-2011 à 06:25
Bonjour Oui hier soir rentrée tard du boulot et puis l'ordi faisait des siennes Aviatrice merci de prendre soin de moi à propos mon voisin voleur de slip toujours pas là Astrid pas de chauffage bon courage et toujours aussi serieuses pour le regime avec ta fille alors moi j'avais bien commencer cette semaine mais à midi on boit le champagne au boulot et voilà tout à recommencer bonne journée à toutes l' heure tourne bises sans oublier Marie

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 17-03-2011 à 04:49
bonjour,tres fatigue, mon intructeur est bel homme,je le verrais bien pour ma vivou,ce serait mieux que voisin voleur de slip mdr ,il pleut mais j ai un nouveau vol a 16h30 cet apres midi kan au poids c'est deplorable 68.3kg c'est bien fait pour moi,hier soir cammenbert et pain apres retour aeroclub,jambon salade pamplemousse a mii , mais apres vol ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?en general je prend un coup de gourmandises,bon je file a demain ou tout a l heure ,bonne journee a toutes et arretez de dormir grrrrrrrrrrrrrrr. . .

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