Je commence lundi 28 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lena (29) répond	Posté le 03-03-2011 à 23:34
Merci merci merci beaucoup lili !!! voila donc ce que sera un de mes menus de samedi !!! Trop top :D :D :D :D :D :D

	Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond	Posté le 03-03-2011 à 23:33
BON ANNIVERSAIRE CARAMEL :-* Merci Aline ces qelques mots me stimule mais aujourd'hui fatigue ++ balade tranquille ,ce soir envie de vo¨¨ :-S demain sera un autre jour !!! Bonne nuit à toutes

	lili (melun, 77) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:33
qui parlait d'une folle envie d'huitres ?? j'ai trouvé ça sur les archives de tchat : # Astrid, diététicienne dit : Si vous n'avez pas d'excès de cholestérol, vous pouvez consommer 12 huîtres à la place de votre portion de viande, poisson ou oeufs de votre menu.

	lili (melun, 77) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:27
ne t'excuse pas :-S tu pouvais pas deviner je regarderais toute la saison 4 en me disant, oh :(( elle va mourir (lol) moi je me régalée de mes 2 carrés de choco, miam miam, ça fait du bien. bonne nuit les filles, à demain :-*

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:24
Pardon :^> Suis confuse :^> J ai envoyé des invitations rubrique Amies mais elles ont disparues ? @-) Du coup je ne sais plus ou j en suis :-O Si vous voulez bien regarder si vous en avez pas en attente ;)

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:23
Pardon :^> Suis confuse :^> J ai envoyé des invitations rubrique Amies mais elles ont disparues ? @-) Du coup je ne sais plus ou j en suis :-O Si vous voulez bien regarder si vous en avez pas en attente ;)

	lili (melun, 77) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:19
:(( oh non je ne voulais pas en savoir autant :(( je m'étais arrêtée à la 3 et je voulais m'y remettre

	lili (melun, 77) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:15
merci Elise et bienvenue :D moi j'ai 29 ans et aussi 10kg à perdre :( bah lolotty on va y arriver t'inquiète pas, je suis comme toi, j'ai perdu les premiers kilos après la mater et là j'avais du mal, mais on va s'entraider, et cet été osera les tenues légères B-) j'ai peur aussi que samedi la balance m'annonce 0kg en moins (on se motivera) allé je t'envoi bcp de courage <X :-* Aline alors Dexter ? tu regarde la new saison sur canal ? trop de chance :P

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:15
Dexter démarrage saison 5 c est chaud : il a enterré sa femme :((

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:14
Dexter démarrage saison 5 c est chaud : il a enterré sa femme :((

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