Je commence lundi 28 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 04-03-2011 à 11:02
Maude salut :D, moi perso je fais à manger pareil pour tout le monde et ils disent rien, au contraire "maman elle est super bonne la viande" . . . c'est pas de la nourriture "régime" c'est de la nourriture "équilibrée" alors te prend pas la tête "normal" "pas normal". Mon mari gros mangeur de crudités avec vinaigrette très huilée en général, n'a pas râlé depuis que je fais la vinaigrette JMC :P alors que je lui ai dit qu'il pouvait quand même se rajouter un filet d'huile s'il voulait ;) En fait JMC rééquilibre les repas familiaux, ya d'ailleurs son bouquin "Bien manger en famille" en pdf sous la liste des repas de la semaine ;) Tiens d'ailleurs je vais jeter un coup d'oeil au programme de la semaine prochaine O:-) et pour info, quand j'en ai marre de la viande/poisson je file voir le programme végétarien c'est sympa aussi ;)

	maude (VORNAY, 18) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:46
merci les filles moi aussi des que j'ai un moment je viens sur le fofo!!!!! c'est un drogue ;) il y a du soleil hummmm ca fait du bien, aujourd'hui mon petit homme reviens de vacances ( il etait chez papi et mamie ) j'avais que mon petite puce ( elle a 5mois1/2 mon grand 3ans1/2 ) ben ca m'a fait du bien pour commencer le regime lol mais la il me manque trop!!!!!lol mes parents arrive tout a l'heure et il faut que je fasse a manger dit " NORMAL" pour eux pas facile mais je v y arriver lol!!! VIVEMENT DEMAIN MATIN CA VA NOUS BOOSTER!!!!!

	vivi (saint thual, 35) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:36
la vie est belle, :) :) :) :) le soleil est présent matin, j'ai la peche la banane,je me sens bien moins serrée dans mon jean et surtout surtout. . ... mon chéri sort de l'hospital se WE bises à toutes et merci d'etre là :x :x :x :x :x

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:31
Oui NINI ayé vu, merci :-* :-* :-*

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:28
Oui NINI ayé vu, merci :-* :-* :-*

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:28
Oui NINI ayé vu, merci :-* :-* :-*

	steff (68) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:26
Bonjour a toutes ! MARTINE (38) merci pour ton message, et félicitations pour ta perte de poids ;) 5 eme journée, pour moi ce sera "rattrapage" au menu car très mauvaise journée hier, mais après 2 jours de repos je reprends le travail, ça sera donc plus facile! Bonne journée a toutes et bonne continuation :P

	Aline (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:24
Mon 4/5ème vient d'être accepté :D tous les lundis jusqu'à la rentrée de ma dernière en septembre :-q Quel soulagement, je vais pouvoir continuer la halte garderie 2jours/semaine :) puisque le comble c'est que ce mode de garde est réservé aux femmes qui travaillent pas @-) ou celles qui bossent moins de 120h/mois :( Voilà, j'avais juste envie de vous faire partager un peu ma vie, vu que je fonce sur le forum dès que je peux depuis 1 semaine :^> Je suis accro :-*

	nini260 (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:07
aline as tu vu message? ? ? Maude c'est pas grave moi aussi le moral est pas au top a cause de mes enfants malades mais j'attaque le 5ème jour en pensant à vous et en me diasant pourquoi pas moi avec la perte de poids bis à toutes nini

	cailloux (BEAUVOIR SUR MER, 85) répond	Posté le 04-03-2011 à 10:03
bonjour, super, je n'ai pas résisté non plus à l'appel de ma balance, je suis contente mais j'attends demain pour voir. sinon pas trop dur mais je suis à la maison donc sans doute plus facile que pour celles qui bossent. ya du bon à faire partie des plus toutes jeunes. Bon courage à toutes et tous

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