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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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vanes30 (Nîmes, 30) répond | Posté le 12-03-2011 à 01:50 | ||
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kikoo tout le monde ,
un peu absente du forum ce jour mais les courses , les sorties des enfants ^^ !! et surtout Les Enfoirés ce soir ,ne fallait surtout pas que je les manquent surtout que je suis allé les voir en concert enfin bref ,Sinon j'aurais un ptit conseil aux cuisinières lol , comment préparé le mélange de la mer (surgelé) sans le préparé au court bouillon (beurk ce truc ) j'adore les fruits de mer , crustacé and co mais là je sèche quant a la préparation de mon repas !! Enfin je vois que la pesée de demain enfin tout a l'heure lol remotive les troupes et c'est super !!! mon mari à autant hâte que moi lol un fou du régime ! Grâce à lui je n'ai pas craqué sur une bonne choucroute cette après midi au magasin !!! lool j'ai envie de tellement de choses à manger que je me dit vite que je reprennes les cours lundi comme ça plus de tentation. . . enfin voilà désolé de vous ennuyer avec mes "humeurs" mais j'ai besoin d'extérioriser.. bises et bonne nuit ou plutôt bonjour lol ! :-* |
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zizoune (70 ans) (34) répond | Posté le 11-03-2011 à 23:44 | ||
à demain, un jour important, ce sera bien de voir les résultats de la semaine!
BISES! |
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la loute (blasimon, 33) répond | Posté le 11-03-2011 à 22:02 | ||
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Bon je regarde les enfoires et bien envie d'un petit quelque chose à manger..mais non!!!! ne me sens pas degonfler!!!!!!moi je me pese le lundi histoire de me rebooster pour la semaine à venir!!!!!
courage à vous les filles!!!! |
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la loute (blasimon, 33) répond | Posté le 11-03-2011 à 22:01 | ||
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Bon je regarde les enfoires et bien envie d'un petit quelque chose à manger..mais non!!!! ne me sens pas degonfler!!!!!!moi je me pese le lundi histoire de me rebooster pour la semaine à venir!!!!!
courage à vous les filles!!!! |
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lena (29) répond | Posté le 11-03-2011 à 21:36 | ||
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On a vraiment des doudous en or !!! ils supportent notre régime et en sont content !! lol le miens aussi mange la même chose mais rajoute un peu de graisse car il prépare un trail d'une 40aine de km dans 1 mois donc il lui en faut plus qu'en temps normal.
La différence je la voie au niveau de ma ceinture j'ai resserré d'un cran. . . par contre dans le miroir c'est pas ça . . . :-S Ce soir le saumon mmmhhh par contre la polenta tout juste picoré donc je me suis vengée sur les épinards. Le bavarois je le fais pour demain soir car il faut laisser poser 2h il sera aux figues :) du coup en dessert c'était ananas au fromage blanc :D |
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Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond | Posté le 11-03-2011 à 21:30 | ||
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merci
;) |
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maude -2,1kg ( -6,8 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 11-03-2011 à 21:23 | ||
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l'andalouse assez d'accord avec toi mon mari mange comme moi en plus bien sur et pis les ti chocolats et gâteaux lol mais il adore aussi!!!!! et franchement cette semaine toutes les recettes une pure merveille ;)
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 11-03-2011 à 21:22 | ||
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oui moi aussi j'ai essyer le poulet à l'orange ainsi que le saucisson marin et hummm :) c'etait super bon même mes filles et mon mari ont aimer et j'ai eu la remarque:c'est super ton régime on mange super bien :D comme si avant je ne me décarcassait pas X( :-S
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maude -2,1kg ( -6,8 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 11-03-2011 à 21:21 | ||
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moi perso le gingembre j'ai que en poudre car ca se conserve super mal, pour la mangue ben je te dirais que le mieux serais la manger le jour d'après contre un autres fruit pour pas gâcher c ce que j'essaye de faire style avec les boites de haricots lol :D
ce petit bavarois a la poire ce soir un régal mmmmmmm!!!!! bon maintenant comme me dit mon mari " une pisse mémé " ( une tisane quoi!!! :P ) et dans le lit devant les enfoirés lool aller courage a toutes et tous pour la pesée de demain matin et je croises les doigts pour que nos kilos ce soient bien envolés lol bonne soirée a tous!!!! |
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 11-03-2011 à 21:20 | ||
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oui moi aussi j'ai essyer le poulet à l'orange ainsi que le saucisson marin et hummm :) c'etait super bon même mes filles et mon mari ont aimer et j'ai eu la remarque:c'est super ton régime on mange super bien :D comme si avant je ne me décarcassait pas X( :-S
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