Je commence lundi 28 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Egyptia (Bouchain, 59) répond	Posté le 28-02-2011 à 20:01
Allez courage à toutes et tous! moi, quand j'ai senti craquer je suis allée faire 30 minutes de vélo! bref, j'ai brulé 600 calories! :P

	anouck (amberieu en bugey, 01) répond	Posté le 28-02-2011 à 19:59
bonsoir, dernier repas de la journée, j'espère ne pas craquer devant la tv. a demain

	mamizette (domene, 38) répond	Posté le 28-02-2011 à 19:47
:P Premier jour presque fini car il reste encore la soirée devant la télé!!!!! dur, dur les mauvaises habitudes!!!!

	mamizette (domene, 38) répond	Posté le 28-02-2011 à 19:44
Premier jour presque fini car il reste encore la soirée devant la télé!!!!! dur, dur les mauvaises habitudes!!!!

	zizou (70 ans) (34) répond	Posté le 28-02-2011 à 19:42
ouh!!! je suis contente c'est bientôt l'heure dîner, mmm la bonne soupe de légumes. . . .

	jessica répond	Posté le 28-02-2011 à 19:35
bonsoir , waouuu sa a etai impeccable bon j avoue ayant eu un emploi du temps charger se midi je n ai pas pu respecter le repas a la lettre, mais bon je n ai pa eu de tentation meme si les "entre" repas son pas mon style !!! mais bon il m arrive de grignoter mai pa aujourd hui , certe a voir si sa continu comme sa deja demain et en fin de semaine ! courage a tous et toute !

	Rachel (soissons, 02) répond	Posté le 28-02-2011 à 19:28
1er jour réussi en plus ne travaillant pas le lundi la tentation est plus grande car les placards sont juste à coté. On verra à la fin de la semaine. courage à tous

	zizou (70 ans) (34) répond	Posté le 28-02-2011 à 19:26
Comme je n'aime pas les laitages (fromage, faisselle, yaourt) sans sucre j'y rajoute un petit cachet d'aspartame, j'ai cru comprendre que c'était sans danger et pas calorique mais qu'il valait mieux ne pas s'habituer au goût sucré? ? ? trop tard pour moi en ce qui concerne les laitages!..

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-02-2011 à 19:20
Coucou les filles ! J'espère que votre première journée s'est bien passée ! N'hésitez pas si vous avez besoin nous sommes là pour ça ! ;) Bon courage

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-02-2011 à 19:16
Coucou les filles ! J'espère que votre première journée s'est bien passée ! N'hésitez pas si vous avez besoin nous sommes là pour ça ! ;) Bon courage

3921 - 3930 de 4217

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 422
»

«
‹ Préc.
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !