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par Adrien (lille, 59) | Posté le 10-01-2011 à 03:51 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 17 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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flo (50) répond | Posté le 11-01-2011 à 21:18 | ||
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bonsoir a tous,je reviens après 1 an d'absence.j'avais perdu 9 kg alors que je voulais en perdre 6!alors bon courage a tout le monde.pour info j'ai besoin des menus de DR cohen pour manger sain.
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margwen (29) répond | Posté le 11-01-2011 à 21:08 | ||
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qui saura me dire la différence entre le plan de repas confort de 1400 kcal et le plan de repas semi rapide à 1200 kcal?
j'hésite entre les deux! merci pour une éventuelle réponse |
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marylou16 (16) répond | Posté le 11-01-2011 à 20:32 | ||
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bonjour à toutes et à tous,
Moi aussi je commence le lundi 17 et je dois avouer que j'ai peur de ne pas tenir! 19 kilos à perdre , ce sera long mais ils ne sont pas arrivés du jour au lendemain. . . J'espère trouver du soutien auprès de vous et pense pouvoir vous apporter le mien. A bientot |
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sagamich (84) répond | Posté le 11-01-2011 à 20:16 | ||
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bonjour à tous et à toutes,je reviens sur le forum,après quelques mois d'absence;pour ceux qui commencent pour la première fois,je les rassure:le régime fonctionne,et est très agréable.Le seul moins,à mon avis,est pour ceux qui travaillent:préparer à l'avance ses menus n'est pas toujours facile.J'avais perdu 9,3 kg en 7 semaines, mais j'en ai repris 6 depuis lors(de ma faute).Donc,je reparre au charbon.A bientôt sur ce forum,et courage!on les aura(les kilos)
Sagamich(Westende,Belgique) |
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coflo (78) répond | Posté le 11-01-2011 à 17:45 | ||
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Bonjour à tous j'ai commencer le programme le lundi 10 Janvier j'ai 7 kilos à perdre. Faut que je me motive! :-q
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la petite fée (25) répond | Posté le 11-01-2011 à 17:15 | ||
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Bonsoir tout le monde!
Je commence Lundi 17 comme vous tous! J'ai 7 kilos à perdre! Bon courage et j'espère vous retrouvez si j'ai une baisse de morale ! ;) |
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genevieve (87) répond | Posté le 11-01-2011 à 17:12 | ||
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Gene (87)
bon courage à tout le monde, je commence le 17 et j'ai bien peur de ne pas tenir le coup. . .nous verrons bien. Je n'ai que 5 kg à perdre mais ce sont les plus difficiles. . . |
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genevieve (87) répond | Posté le 11-01-2011 à 17:10 | ||
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bonjour à toutes et tous,
Après bien des hésitations, je me suis inscrite, j'espère réussir à perdre ces 5 kg qui me gâchent le moral. je souhaite à tout le monde de réussir mais. . .. |
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mila (13) répond | Posté le 11-01-2011 à 16:46 | ||
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bonjour
moi aussi je commence lundi 17 objectif: 33 kg dur dur j'espère que je vais arriver a me débarrasser de ses kilos en trop besoin de soutien et motivation car je suis quelqu'un qui baisse les bras facilement j'espère y arriver |
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charlie (26) répond | Posté le 11-01-2011 à 16:28 | ||
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Bonjour tout le monde,
pour moi ce sera 8 kg. . .J'espère arriver a les perdre sans faire le yoyo,ce que j'ai fait jusqu'a présent. Bon courage a tout le monde. ;) |
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