Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Pounette (71) répond	Posté le 06-04-2011 à 20:13
Nanou, Wigeou, Mannic, Nous sommes là, autant pour accueillir les bonnes nouvelles pour certaines (n'est-ce pas Milie ?) que pour lire, soulager celles qui sont moins en forme; mais essayez d'aller de l'avant, ne restez pas seules à broyer du noir et vivre comme des automates; la vie est trop belle pour ça !!! Bon, moi je suis furax X( >:) car pas eu le temps d'aller faire mon cours d'aérobic, grrr. . .. Par contre Jeanne est RAVIE de sa 1ère leçon de natation et en plus elle avait son fan-club: son petit frère, mais aussi deux camarades de classe, Clémentine sa meilleure amie & Bastien son amoureux :x :x :x . . ..que du bonheur quoi ;) ;) ;) Je vous embrasse et j'espère à demain: vive le forum du 22/02/10,nous sommes les MEILLEURES :-* :x :-* :x :-* :x

	wigeou (89) répond	Posté le 06-04-2011 à 19:10
bonjour les filles je chante le blues des nanas pas trop bien,j'ai plongé dans les cacahuettes X( X( pas envie de discuter. Ma petite Milie c'est un grand chambardement dans ta vie,tu va devenir MAMAN, et pendant 9 mois qui vont te paraître long, et puis court plus tard tu vas te préparer à devenir parent il ne faut pas oublier le PAPA qui lui hélas est un peu oublié dans cette aventure.il va nous faire le coup de la couvade hi hi hi.pourquoi l'eau de javel? ? ?? et ce pauvre chat lui adore l'eau de javel.Milie reste toi même ,effectivement les gynecos font une fixette sur le poids veille à ne pas trop en prendre ect ect ect. . ...je n'ai qu'un conseil à te donner vis pleinement ta grossesse mange pas pour deux mais de tout .ET surtout SUIT TON INSTINC DE MAMAN C EST LE MEILLEUR CONSEILLEUR.Je vous fait des gros bisous à tous les deux.Ah pour les douleurs des seins pas grand chose à faire sinon la patience celà va s'estomper aprés les 3 mois de grossesse au fait à combien de mois es tu ? bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*

	So objectif -6kg d'ici le 31 mai 2011 (69) répond	Posté le 06-04-2011 à 09:17
coucou les filles, Coucou Nanou c'est comme tu veux mais ne t'inquiètes pas tu ne plombera pas le forum, il semble qu'avec josiane vous ayez un coup de mou, ça arrive. on est là si tu veux, idem pour josiane, n'hésitez pas à en parler, nous avons la grande nouvelle de miIlie et on peut partager vos petits, gros tracas, soucis… Mannic je pense aussi toujours au dôme quand je te lis, ça a l'air tellement génial mais je comprends que tu dois être un peu en forme pour y aller, pas évident quand tu n'es pas disponible de penser à faire quelque chose pour toi. Je vous souhaite à toutes une belle journée, une grande pensée à Lylie qui est dans sa nouvelle maison. Des biZ

	nanou (93) répond	Posté le 06-04-2011 à 08:46
Salut les filles, Ne m'en veuillez pas pour mon absence, mais le moral pour le moment se trouve dans mes godasses, donc je préfère rester en arrière plan afin de ne pas plomber le forum. De toutes façons, j'ai un temps programmé de ministre actuellement. Jusqu'à présent, tous les jours j'ai eu la petite, ce midi nous sommes invités, demain j'ai de nouveau la petite, vendredi nous avons des amis qui débarquent de la Vendée, et à déjeuner et le soir j'ai mon frère pour le week-end. Il va falloir que je prenne de la QUINTONINE pour me remonter, sinon c'est le grand K.O. et le 12, Hôpital pour examen pour les carpiens. Mais je vous suis tous les jours et je dois dire que le bonheur de Milie fait plaisir à lire. Très bonne journée à vous toutes :-* :-* :-*

	Pounette (71) répond	Posté le 06-04-2011 à 07:26
Bonjour!!! Encore une belle journée en perspective: grand soleil sur la saône et loire. B-) B-) B-) Programme d'aujourd'hui: étendre le linge au jardin; aérer la maison et dépoussiérer quelques pièces; faire faire les devoirs à Jeanne; l'emmener à pieds avec Noah à son cours de danse; faire des courses; préparer le repas (rumsteak + gratin de chou-fleur & courgette); faire mon cours d'aérobic; me reposer; emmener Jeanne à sa 1ère leçon de natation ( elle a un peu les chocottes!). Et voilà. Avec tout ça, peu de temps pour papoter mais je pense à vous :-* :x :-* :x

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 05-04-2011 à 22:58
Josiane, il me semble que tu as aussi un jardin; désolée il faudrait que je reprenne tout le forum et les papiers de retraite, quel tracas; je vais avoir 60 ans le 1er septembre et personne ne peut me renseigner si je vais toucher la retraite ; on me dit que les logiciels de la nouvelle loi ne sont pas prêts; ce n'est pas ma priorité; bon courage à toi :-* :-* :x :x

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 05-04-2011 à 22:52
Guitare, oui, quel plaisir de retrouver le plaisir des fleurs qui se dévéloppent comme la glycine, les rhodos, les azalées etc. . . c'est ce qui me remontent le moral, faire le tour du jardin :-* :-* :x :x

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 05-04-2011 à 22:48
So; oui, je sais que je dois penser à moi mais en ce moment je suis un peu submergée de douleurs intérieurs; je pense que cela ira mieux après le 16 avril, j'espère en tout casà chaque fois que je te lis je pense au dôme mais je n'y vais plus depuis plusieurs semaines; je ne reconnais plus mon corps; merci de ton soutien :-* :-* :x :x

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 05-04-2011 à 22:44
Pounette, merci pour ton petit mot, on ne se connait pas beaucoup mais le tournesol nous rapproche :-* :-* :x :x

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 05-04-2011 à 22:43
Millie; j'ai eu mes trois enfants entre 19 et 25 ans; j'ai toujours habité la campagne; nous avons toujours eu chien ou chat; maintenant, on nous dit qu'il y a de plus en plus d'allergies etc; comme disent les amies du forum, fais comme tu le sens; quant aux produits d'entretien et l'eau de javel je ne suis pas bonne conseillère car j'utilise surtout des produits écolos mais je ne suis pas maniaque; je préfère être dehors que faire le ménage ; j'ai la chance que les aides à domicile entretiennent la maison en partie et c'est un souci en moins :-* :-* :x :x

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