Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanou (93) répond	Posté le 23-10-2010 à 07:56
Bonjour les filles, La pesée de ce matin a été très bénéfique pour moi. L'aiguille m'a indiqué une perte de poids de 2kgs,2 pour la semaine. Je suis vraiment très contente et je compte bien continuer à l'identique. Je risque aujourd'hui, de ne pas être présente sur le forum, j'ai beaucoup de déplacements à faire, donc ne soyez pas étonnée. Je vous souhaite une agréable journée. Bisous à vous toutes :-*

	lylie (59) répond	Posté le 23-10-2010 à 07:36
coucou les filles ,aujourd'hui grosse journée:courses avec ma belle mère,fleuriste,préparé le repas et cet aprem mariage, mais la c'est que le vin d'honneur!alors bonne journée à vous toutes :-* :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-10-2010 à 20:58
Encore personne!!Mais ou etes-vous?Que faites-vous? J'ai déjà mangé, des beignets de calamars aves un petit merlot'à boire bien sur' et je vais m'installer devant 3épisodes NCIS sur la 6!J'adore!Bisous les filles!Passez toutes une exellente soirée!Une petite pensée pour toi,MANNIC!

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 22-10-2010 à 20:53
Les filles; merci, vous êtes toujours aussi adorable je ne peux pas vous parler longtemps car mon ordi déconne; je vais appeler mon fils ; nous avons trouvé un peu de carburant ce matin et mon mari est plus détendu; il veut même aller se promener alors que moi je préfèrerai rester la maison; les salariés ont plus besoin de carburant que nous comment gérer cela demain ? je vous remercie encore, vous souhaite une belle soirée, un bon week-end ou de bonnes vacances pour celles qui partent; je vous embrasse très fort et désolée de na pas répondre à chacune :-* :-* :-* :x :x :x

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-10-2010 à 18:35
Une question NANOU concernant ta maison?De particulier à particulier,tu as essayé? Peut-etre une question idiote,car je pense que oui! Ma fille,c'est comme cela qu'elle à vendu sa maison!Elle avait prit quand meme 2agences, mais elle l'avait affichée à la base aérienne et sur le bon coin!Mais bon. . .tu dois savoir ce qu'il y a à faire!C'est juste pour t'aider! Oui,les vacances sont là,et j'ai encore 3journées complètes,et vacances aussi pour moi! Mais j'ai bien l'impression que pour toi,ca ne va pas etre de tout repos!Et oui,les mamys. . .Bonne soirée NANOU,biz!

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-10-2010 à 18:19
SO,en meme temps dis donc!

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 22-10-2010 à 18:18
Coucou les filles, nanou quand on a acheté et vendu notre maison en région parisienne on avait assez apprécié Orpi, fais les venir ça ne mange pas de pain (je suis cruelle de parler de pain, on est toutes au régime non?). sinon tu trouveras des agences intéressées c'est certain. Millie oui je cours toujours d'autant que j'ai croisé sur le salon une anicenne collègue qui court depuis 5 ou 6 ans et qui viens de faire un semi marathon et qui s'est inscrite au marathon de New York, elle a 48 ans et elle est svelte alors que c'était une femme plus que bien portante, j'ai été impressionnée en plus elle a l'air trop bien dans ses baskets donc mon objectif est toujours une course de 10 ou 12 km en avril ou mai, il y en a une près d'ici relativement plate! Josiane, c'est sympa ton petit mot, en gfait j'étais un peu fumasse ce matin parce que la maison sale je comprends, un homme, un ado, un chat deux chiens je ne m'attendais pas à ce que ça reluise mais ce qui me fatigue c'est le "bordel", chacun laisse un objet là où il n'a rien à faire, ce soir conseil de famille, ils ont du mal à comprendre que je travaille aussi même si je suis à la maison! grosses biz à vous toutes :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-10-2010 à 18:18
Tu parles d'un coup de gueule MILIE!Mais il est bien justifié! Le we est là!!COOL,COOL,MILIE, détend toi!Un petit verre de vin pour ce soir,tranquille devant ta cheminée va t'aider à faire baisser la pression! Bonne soirée!BIZ

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-10-2010 à 18:13
CHEFMAMY,tu es rentrée avec de bonnes résolutions. . .j'attaque! Mais,bon,pas trop à te plaindre!-300grs quand meme malgré les restos,c'est déjà bien! Moi,c'est ce que je constate en premier:pas maigri, mais pas pris non plus! Ah ben tu vois,je savais pas que Dukan avait du chocolat!Nanou à trouvé sa farine à galettes Dukan dans un magasin bio,alors peut-etre que le chocolat se trouve aussi! Bonne soirée CHEFMAMY,reposes-toi,c'est le we!Biz

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-10-2010 à 15:39
Coucou SO, Contente de retrouver ta maison?Meme si elle est" déguelasse " ca fait quand meme du bien de rentrer! Il est vrai que manger à l'extérieur n'est pas très facile lorsqu'on surveille son alimentation!Ton amie a trouvé la bonne méthode pour se maintenir,et elle ne doit pas etre la seule,puisque j'ai discuté ce matin avec la maman de Sacha qui est médecin,et qui m'a dit qu'elle employait cette méthode de 3ou4jours de protéines pour perdre quelques kgs"en vitesse"!Vu son boulot,elle ne peut se permettre de suivre correctement un régime, donc,c'est une adepte des PP! Bon courage dans ton ménage!Dans ces cas là,il faudrait avoir une baguette magique. . .

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