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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 26-10-2010 à 18:07 | ||
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MILIE,ne t'inquiète pas,c'est normal!Pas très agréable, mais normal!Sur le livre,Dukan dit que la bouche sèche est signe d'amaigrissement!
Tu fais combien de jours PP? |
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gizou (tournon/rhone, 07) répond | Posté le 26-10-2010 à 18:05 | ||
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coucou so guitare et josiane oui le vent c est calmer cette apreme j ai dormie peu car je me levee a 4h00 pour allee bosser et cette apres midi j ai reparer les petits degats de la tempete avec mon cheri et apres j ai preparee une bonne soupe potiron et pomme de terre du jardin j ai droit a tout avec ce regime gratuit bon so je vois que tu part en week end tu ne va pas passee tres loin de chez moi si tu prend l autouroute tu passe a tain l hermitage c est a 5kms de chez moi bonne vacances bisous guitare et josiane je vous fait de gros bisous ainsi qu a mannic milie chefmamy lylie bonne soiree a toutes gisou du 07 :x :x :x :-* :-*
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Milie (Morzine, 74) répond | Posté le 26-10-2010 à 15:57 | ||
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Dites, les spécialistes de Dukan, je me pose une question : ce régime m'assoiffe, et déjà que je bois beaucoup d'habitude, là c'est encore pire : 1/2l de thé au p'tit dej, une bouteille de 1,5 litres entre le ptit dej et 14h, et là je finis une autre bouteille d'1/2 litre, il n'est que 16h, alors pensez vous que l'on peut TROP boire?!
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Milie (Morzine, 74) répond | Posté le 26-10-2010 à 14:05 | ||
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Salut les filles!
Soleil splendide ici aussi, qui nous donne un magnifique paysage de montagnes blanches et ciel bleu, wahou! Bon, -5° ce matin, forcément! 2ème jour PP, ça marche, ça ne me pose pas trop de problèmes pour l'instant. Je vais le tenir jusqu'à ce week end, et là je rajouterai des légumes, ça fera quand même du bien! Hâte d'être à la pesée du vendredi! Ici aussi c'était tempétueux hier, des congères phénoménales pour octobre, et des routes verglacées, il faut être prudent. Profite bien des vacances Josiane! c'est ma 5ème semaine depuis la reprise et j'en rêve déjà! Bises enneigées à vous! |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 26-10-2010 à 13:54 | ||
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Coucou CHEFMAMY,tu le fais combien de jours ton PP?
Pas évident,n'est ce pas, mais on s'habitue!Bon courage! |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 26-10-2010 à 13:51 | ||
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GUITARE, moi aussi,je vais souffler un peu!Je suis en vacances demain soir et je reprends le vendredi 5novembre!Ca tombe bien car ma fille vient se faire dorloter quelques jours!J'ai hate d'etre avec elle!
Il fait un soleil magnifique aussi ici! |
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chefmamy (18) répond | Posté le 26-10-2010 à 11:43 | ||
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bonjour :)
guitare moi aussi j'ai trouvé ça magnifique je l'ai regardé 2 fois et je crois que j'y retournerai. :D ici il fait froid mais nous avons du soleil B-) oui en ce moment au boulot c'est dur dur, le soir je ne rêve que de mon lit. je me prépare du poulet avec une sardine en entrée et j'y retourne bonne journée |
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guitare (24) répond | Posté le 26-10-2010 à 11:21 | ||
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Hélas, non Josiane, je suis bien incapable d'une telle création. . .. c'est un artiste Philip Scott Johnson.
Contente que cela t'es plu, ainsi qu'à Milie et Nanou. D'ailleurs où est-ellle notre Nanou ? Bien occupée avec sa petite fille ? Et toi, as-tu des enfants à garder en ce moment ou sont-ils en vacances? Pas de nouvelles de Mannic, j'espère qu'elle n'a pas de problème d'ordi. Chefmamy, un peu dur la reprise. Gizou, la nuit n'a pas été trop perturbée par le mauvais temps? Ici, soleil magnifique, de belles lumières, quelques couleurs d'automne mais ce n'est pas encore ça. Mon mari doit encore faire des photos cet après midi en ULM. Même s'il y avait de la place, je ne l'accompagnerai pas !!! Je vous fait des bises à toutes et bonne journée. |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 26-10-2010 à 09:00 | ||
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Coucou GIZOU,le vent s'est-il calmé en Ardèche?D'après la météo,on dirait!
Bonne journée à toi biz! |
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josiane (Bèze, 21) répond | Posté le 26-10-2010 à 08:25 | ||
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MAGNIFIQUE GUITARE!C'est toi qui a fait un truc pareil?
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