Je commence lundi 16 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-11-2009 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

Retour au forum

	thérèse (80) répond	Posté le 17-12-2009 à 18:35
je vais demander à la pharmacie mais ça ne me dit rien. . .je ne sais pas si quelqu'un connait ce remède en france. En tous cas merci Naneth.

	naneth (19) répond	Posté le 17-12-2009 à 18:06
Bonjour à tous, La décongestine est un produit que je trouve en pharmacie en Suisse, c'est un peu un remède de grand-mère mais chez moi ça marche. C'est une pâte prête à l'emploi pour cataplasmes froid. Je ne sais pas si on la trouve en France. Bonne soirée.

	lolita28 (28) répond	Posté le 17-12-2009 à 15:39
Merci lisbeth 59 pour ta réponse. Je te souhaite une bonne fin d'après midi. A bientôt sur le forum

	lisbeth (59) répond	Posté le 17-12-2009 à 14:10
bonjour a toutes pour LOLITA je pense que la sauce maggi ce fait en petite bouteille genre au viandox et tu dois trouver cela dans des grandes surface .dans le nord on la trouve dans les auchans cora et autre grande enseigne s peu etre meme leclerc bonne fin d apres midi a toutes biz du nord ou il a un peu neigemais il fait froid . . .

	ade (79100, 79) répond	Posté le 17-12-2009 à 13:43
bonjour a vous toutes gazelle qu il est intéressant de vous lire mois aussi je serai bien intéressé par la décongestine ce n est pas pour moi mais pour mari cela fait 6 mois qu il a mal tendinite il a eu une infiltration mais aucun résultat toujours près a tenter nouveau traitement la neige est arrivé en deux sevres elle tiens il fait froid de plus le vent est la le moral est bon pas trop écart me fait plaisir je popotte de nouvelle recette mari sert de cobaye comme ca ne suis pas seul je prépare pour 2 toutes la semaine il est meme content il a resserré sont ceinturon faites profité des recettes à vos maris ou compagnons je vous dit a bientot

	thérèse (80) répond	Posté le 17-12-2009 à 13:04
pour Naneth moi aussi j'ai une tendinite au bras depuis des mois ça fait très mal, je sais de quoi tu parles Gazelle..) mais qu'es ce que c'est de la décongestine ? ? ? si tu as une autre idée Gazelle, je suis preneuse car c'est très douloureux, ça me réveille la nuite. . . Gros bisous thérèse

	lolita28 (28) répond	Posté le 17-12-2009 à 11:30
Bonjours à toutes, Quel temps! J'aime bien la neige seulement quand je vais à la montagne!!! Alors vous êtes toujours motivée? je trouve les recettes pas mal. Est-ce que quelqu'un a fait la brochette de boeuf aux épices? Car dans cette recette il est écrit de mettre de la sauce maggi, je ne sais pas ce que c'est ce genre de sauce? moi j'ai mis un cube de pot-au-feu dilué dans un peu d'eau et les autres épices et j'ai laissé macérer c'était pas mauvais mais est-ce que le cube n'était pas trop gras? Y a t'il une personne qui a fait cette recette et qui a mis de la sauce maggi ou la trouve t'on? merci pour vos réponse. bises à vous toutes à bientôt

	naneth (19) répond	Posté le 17-12-2009 à 10:12
Bonjour à toute, Je n'ai pas résister à la balance et bonne surprise malgré les petits écarts - 1kg. En Suisse, à la montagne, on attend la neige qui ne vient pas mais il fait très froid. Gazelle, pour ta tendinite as-tu essayé de mettre de la décongestine avec un peu de ouat et de faire tenir avec un bandage. Pour moi ça été radical, 3 jours et plus rien mais après il faut faire un peu attention. Bonne journée à toutes.

	gazelle (35) répond	Posté le 17-12-2009 à 09:24
bonjour en bretagne la pluie a remplacé la neige je n'ai pas résisté à la balance ce matin le résultat est pas top -200 g mais pas de prise c'est toujours ça et la motivation est là malgré les douleurs de cett foutue tendinite qui persistent depuis 6 mois mais il y a pire c'est ce que je me dis à chaque fois bonne journée à toute

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 17-12-2009 à 09:19
Bonjour tout le monde, Alors, que se passe t'il ? pas grand monde ce matin sur le forum, c'est la neige que vous paralyse ? N'oubliez pas de bien vous couvrir, bonne journée

1021 - 1030 de 2286

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 229
»

«
‹ Préc.
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !