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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-09-2009 à 10:16 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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FUTUR MOI (91) répond | Posté le 24-09-2009 à 14:27 | ||
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bonjour à toutes. je commence lundi 28 et j'ai hate d'y etre. je compte beaucoupsur toutes celles qui ont commencé avant nous pour ne pas craquer et faire que ce regime soit l'ultime et le bon. bon courage à nous toutes
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FUTUR MOI (91) répond | Posté le 24-09-2009 à 14:26 | ||
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bonjour à toutes. je commence lundi 28 et j'ai hate d'y etre. je compte beaucoupsur toutes celles qui ont commencé avant nous pour ne pas craquer et faire que ce regime soit l'ultime et le bon. bon courage à nous toutes
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kikouyou (31) répond | Posté le 24-09-2009 à 13:34 | ||
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bonjour! moi aussi je commence lundi, j'ai hâte. j'ai 18 kilos à perdre, enfin c'est mon premier objectif! j'en serai tres heureuse.
bon courage à tous pour cette aventure!!! |
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ninou (42) répond | Posté le 24-09-2009 à 13:01 | ||
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bonjours a tous,je commence lundi avec impatience mais inquiete de savoir si je vais arriver a perdre ses kilo qui me hante ,bon courage a tout le monde et a bientot
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Alex wy (Epinay Sur Seine, 93) répond | Posté le 24-09-2009 à 12:52 | ||
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Bonjour Solenne; bonjour à tous,
Moi c'est Aly J'ai 24ans et 25 kilos à perdre; Je me suis donnée 6 mois pour atteindre mon objectif!! Et je commence Lundi; J'espère que cette fois ci j'y arriverais, je suis très motivé en tout cas; Bon courage à tous en tout cas. |
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la pensee (62) répond | Posté le 24-09-2009 à 11:35 | ||
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angele moi jai comencer lundi 214jour de regime dans le forum il y a beaucoup des fille ki te donne du courage tu sais tu verras tu va arriver avec le regime couage
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la pensee (62) répond | Posté le 24-09-2009 à 11:28 | ||
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oui je sui menauposé et jai pris beaucoup de kg et ca me degoute jai 50 jai tou mes vetement ki me serre alore jai decider de faire regimelundi jai envie de me pese mes je veut attendre samedi bon courage
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NADEAUD JOCELYNE (le pin, 77) répond | Posté le 24-09-2009 à 11:21 | ||
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Bonjour,
Je commence lundi .J'ai 12 kilos à perdre Il faut que je me motive car j'ai souvent tendance à craquer sur les sucreries. De plus je suis diabétique. Bon courage à tous |
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DEUDEU (38) répond | Posté le 24-09-2009 à 10:27 | ||
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Bonjour à toutes, moi aussi j'attaque lundi. J'ai pour habitude de très mal mangé et à voir la liste des courses à faire, ça me donne de tournis, mais bon. J'ai ce we pour me motiver.
J'ai 55 ans, avec ménopause (bouffées de chaleur et crise d'angoisse), j'ai réussi à prendre 15 kg, mais j'en ai déja perdu 7, depuis un an je stagne donc je repars à la chasse. Bon courage à toutes. |
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jojo (St Florine, 43) répond | Posté le 24-09-2009 à 09:39 | ||
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pour SUSHI 78 moi c est jojo 43 de la semaine du 21 septembre j ai 53 ans et 20 kg a perdre tu verra c est super on mange bien , le tout c est de ne pas craquer . si tu as des questions n hésite pas . allez, bisou et bon courage
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