Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	celtim (35) répond	Posté le 22-12-2009 à 09:52
Coucou à tout le monde ! PEDRITA, tu m'en diras des nouvelles. Un régal ! Le seul hic dans la recette, c'est que pour garder la t°c constante, il faut un thermomètre de cuisine. Moi, je l'ai emprunté à ma maman car je n'en ai pas. MICHELE, je ne peux que m'incliner devant ton parcours. C'est un sacré métier, difficile tant moralement que physiquement. Tu as du en voir des choses. Bravo à toi. Pas facile de travailler dans le social. Maintenant, pense à toi car je pense que tu as du suffisamment penser aux autres. Biz à toi. Bonne journée à tout le monde. Celtim.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 22-12-2009 à 07:42
celtim j'etais educatrice specialise 10ans avec des cas sociaux le reste dans un ime avec des jeunes qui ne pouvait pas suivre le circuit normal surtout la relation avec les parents et du rejet important j'ai pris la retraite a 57 ans j'avais une vie decousu avec des nuits et de l'internat mais j'en garde un tres bon souvenir

	Pédrita (17) répond	Posté le 22-12-2009 à 07:35
Bonjour à tous, CELTIM je viens de faire cuire mon foie gras (ta recette), c'est très facile ! et c'est certainement très bon !!! CHARLIE très contente d'avoir de tes nouvelles, mais sois raisonnable. . .. MICHELE une bûche aux fruits sans crême, très bien ! Bonne journée à tous Biz

	celtim (35) répond	Posté le 21-12-2009 à 21:32
Merci MICHELE. Avec la pluie, la quasi totalité de la neige et des quelques plaques de verglas sont parties. Ce n'est pas plus mal et surtout moins dangereux. Côté boulot, c'est marrant, mais, hormis le côté sédentaire d'un service comptabilité, j'y ai pris goût ;-) Et toi, MICHELE, avant d'être en retraite, tu faisais quoi ? Si ce n'est pas indiscret. Je fais ma curieuse ;-) A+ biz à toi et à tous nos compagnons de régime. Celtim.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 21-12-2009 à 16:45
celtim soit prudente sur la route a la meteo pas tres beau pour toi je vois que le boulot ne te manque pas il faut faire de tout le principal s'est que sa ne te prenne pas la tete dans deux jour les vacances bises debauche plus tot je te l'autorise

	celtim (35) répond	Posté le 21-12-2009 à 16:32
Coucou MICHELE, coucou CHARLIE ! Côté temps, la pluie fait son grand retour. . . Ca ne m'enchante pas des masses car avec le froid qu'il fait, j'ai peur à la formation de verglas. . . La suite demain matin ! En plus, pas le choix. Obligée d'aller au boulot car entre ma collègue en dépression et l'autre en vacances au ski, je me retrouve avec toute la responsabilité du service comptabilité. Ce qui est encore plus drôle, c'est que ça n'est absolument pas mon métier. Normalement, je suis acheteur ! Rien à voir. Mais pour manger tous les mois, il faut savoir s'adapter. J'ai des manips spécifiques à faire et je ne peux pas ne pas être là. En tout cas, j'apprends plein de nouvelles choses et ça, j'adore ! CHARLIE, ravie que tout se soit bien passé. Tout le monde pensait à toi. Contente de ton retour. Du repos avant tout et soit sage, pas de folie. La période de convalescence est très importante. Mieux elle est réussie et mieux tu reviens. Donc, prends bien soin de toi. Fais toi chouchouter par ton homme puisqu'il va être bientôt en vacances. Et oui, J-2 pour moi. Cool ! Côté repas, je ne peux pas beaucoup t'aider car ce n'est pas à la maison. Par contre, je me suis occupée de mon foie gras. Mais ça, je crois que vous êtiez déjà au courant :-)) Biz à tout le monde. A plus tard. Celtim.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 21-12-2009 à 15:24
charlie contente de te lire repose toi bien pas d' imprudence courage a toi prepare les fetes bises

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 21-12-2009 à 14:44
Félicitations à toutes celles qui ont perdu des grammes et des kilos. Moi, je ne pèse pas en ce moment, ce n'est pas une priorité, et je ne prends pas de mensurations non plus, car j'ai le ventre encore trop enflammé ! on verra ça + tard !!!!je ne me prends pas la tête avec ça ! Coralie, c'est super que tu restes avec nous sur ce forum après avoir atteint ton objectif !et félicitations !!!! Nounou, en Picardie, ça ne doit pas être la joie côté intempéries . . . Et puis, tu parles de te rendre à Montparnasse . . . Ce n'est pas la joie non plus là-bas !!! J'ai de la famille dans le Nord, le Pas-de-Calais et L'Aisne . . . Dur dur ces derniers jours ! nous, ici, ça n'a duré que 2 jours à peine. Et toi, Celtim, sois prudente aussi sur la route. Je pense aussi aux Franciliens . . . quelle galère !!! je suis presque sûre que c'est pour cela que l'on n'a pas de nouvelles de Dorapatou, ni d'Eric : entre le boulot, la galère des transports, les intempéries et les préparatifs de Noël avec tout cela !!! Bon, je suis ravie d'être là de nouveau. Je vais réfléchir à mon menu de Noël cet après-midi. Et vous ? que faites-vous, pour celles qui le font elle-mêmes ? ? ? Mille gros bisous à tous A très bientôt Charlie

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 21-12-2009 à 14:35
suite . . . Je dois d'ailleurs avouer que, c'est plus dur maintenant que je suis rentrée : je n'ai plus d'antalgiques, donc c'est moins facile ! J'avoue d'ailleurs que je me sentait si bien, que j'en ai peut-être un peu trop vite fait à ma sortie . . . Du coup, aujourd'hui, un peu plus fatiguée et moins alerte . . . MAIS au moins, ça m'oblige à me reposer. Quand je suis sage, JE N'AI PLUS MAL AU VENTRE !!!!C'est magique ! je ne savais plus ce que c'était !!!! Alors, encore mille fois merci Nounou, et aussi mille fois merci à Celtim, Coralie, Michèle, Romy, Krikri, Pedrita, Almarbri, pour toutes vos pensées qui m'ont accompagnée . . . JOYEUX ANNIVERSAIRE (un peu en retard) Coralie !!! et profite bien de tes vacances ! Celtim, plus que quelques jours pour les tiennes !!! ça va être super ! je pense que je pourrai me considérer en vacances à partir de vendredi aussi, après une semaine de convalescence. . . Romy, je suis heureuse que, dans ces épreuves, renaisse le dialogue avec tes enfants et petit enfants : je te souhaite un maximum de bonheur dès à présent avec ce changement d'année ! Krikri, pour toi aussi c'est un renouveau !!! Michèle, moi aussi j'adore le chapon, et je prévois cela également au menu de Noël. C'est mon mari qui se chargera des courses. (Le pauvre, je le vois dépérir de fatigue . . . il doit gérer des choses très inhabituelles pour lui !!! mais il est bientôt en vacances lui aussi, jeudi . . .) Fél

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 21-12-2009 à 14:21
Coucou !!!! me revoilà !!!!! et oui, vous rejoindre sur le forum fait partie de mes premières connexions inter net ! quel bonheur !!! TOUT S'EST PASSE A MERVEILLE ! ET CELA CONTINUE DU MIEUX POSSIBLE !!! Nounou, un grand merci car ton message m'a vraiment permis d'aborder les choses sereinement . C'est rigolo, car tu as envoyé un message pensant à moi à l'heure où je me faisait opérer vendredi, vers 10 h!!! Alors, pour te répondre, mes impressions : le personnel soignant est FABULEUX, l'équipe qui m'a accueillie au bloc : GENIALE ; je suppose que j'ai été prise en charge par les infirmières anesthésistes et de bloc à mon arrivée (en fait, c'est juste ça la très légère critique : je ne savais pas trop qui faisait quoi, mais ça va si vite, que je ne pense pas que vous ayez le temps de vous présenter !!!! et puis, vous vous occupez si bien de nous !) Bref, des brancardiers (les seuls vraiment identifiables . . .) aux infirmiers, en passant par les aides-soignants et le personnel d'entretien, ils ont tous été super ! gentils, prévenants, attentionnés, rassurants . . . malgré la charge énorme de travail qu'ils subissent et qui les met sous pression ! Bref, Nounou, bravo pour le métier que tu fais, et tout ce que tu m'as dit s'est déroulé du mieux possible ; c'est vrai que je me suis réveillée sans douleur, sans nausée, tout s'est très bien passé !!! et me revoilà !

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