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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-09-2009 à 13:47 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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la pensee (62) répond | Posté le 27-04-2010 à 19:21 | ||
j adore les d hauphin
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la pensee (62) répond | Posté le 27-04-2010 à 19:20 | ||
trgatder comme c beau
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la pensee (62) répond | Posté le 27-04-2010 à 19:19 | ||
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regatder comme c beau hummm
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la pensee (62) répond | Posté le 27-04-2010 à 18:29 | ||
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bienvenu melanie super d etre parmi nous bisou
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melanie (59) répond | Posté le 27-04-2010 à 18:17 | ||
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bonjour les filles, je me présente mélanie 26ans un garcon de 4ans et demi et mon objectif c'est de perdre 15kg je suis a 2 semaines j'ai perdue 5 kg.bisous.merci de m' acceuillir dans votre forum.
bisous à toutes coordialement mélanie |
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la pensee (62) répond | Posté le 27-04-2010 à 16:01 | ||
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lili tu a trouver tu va ala deuxieme semaine tu clic sur debutante et voila jai a melanie de venir nous rejoindre parmi nous
plus ont es c mieux je trouve bisou |
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la pensee (62) répond | Posté le 27-04-2010 à 12:33 | ||
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coucou les fille cava aujourd huie beau temp B-) super mon mari fait des lapin poule pigeont canari pouifff heureusement c pas moi ki m encupe
jaime bien regarder c tou pour les poisson a bac dehort c pas encore ki men ocupe osi :D dit lili tu nous fait tourner lestomac avec ta plaquette de chocolal hihihi trop drole des blague :D hihihi vraiment super cava cocolu sam mamounette cava le regime moi :-bd dur dur mais bon aller bisou a vous tous |
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cocolu (ST YVI, 29) répond | Posté le 27-04-2010 à 12:09 | ||
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Bonjour
Moi, non plus je ne suis plus les menus, mais je fais attention quand même. J'essaie d'équilibrer, de manger des légumes, un peu de féculents, des laitages. . .. Il fait super beau; pourvu que ça dure!!!! Moi, je n'ai pas d'animaux; juste la chienne de mon fils de temps en temps. . .d'ailleurs elle est adorable. Mais comme on n'ai pas la en journée, je ne veux pas laisser les animaux seuls. Quant aux poissons, il faut trop de soins, nettoyer l'aquarium etc. . .. |
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sam (chenoise, 77) répond | Posté le 27-04-2010 à 09:25 | ||
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coucou,
oui il va faire beau aujourd'hui, lilirose, je mesure 1m en plus du 50 cm lol, mais je suis kan même une petite boule. On a toutes des points commun c rigolo, nous aussi on a un gros aquarium, c mon mari qui s'en occupe, et g moi aussi des poules et des lapins, mais c ma opaline (la chatte) qui m'est le plus cher l a 12 ans, kan on l'a prise mon mari travaillait de nuit alors c mon premier bébé si je pe dire. Hier soir salade de pâtes, thon, tomate, asperges, andives. Je ne me tient plus aux menus de Jean mimi, c nul je devrai. Mamounette bon courrage pour ton boulo, mais si y'a du boulo c mieu. bonne journée Bizzz |
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mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond | Posté le 27-04-2010 à 08:42 | ||
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coucou, lili tu m'as fait rire,et à haute voix avec tes blagues. Findus, je la retiens, mais, je pense que l'a--s cela fait mal ! Oh ! la vilaine, NUTELLA quand tu nous tiens, tu nous tiens bien. Il ne faut pas de pot à la maison, sinon c'est la CATA. Je me prépare pour aller au gros ravitaillement (en 2 fois) pour la brasserie m---e. Je pense aller faire du vélo à 11 h 00, j'en ai besoin pour le moral. Le repassage le ménage, je ferme les yeux. . .. . .. . ... J'irai toute nue si je n'ai plus rien à me mettre. Je commence à sortir les affaires d'été, c'est le binz. . . Il y en a de partout, et c'est peu dire ! Mais, personne ne le fera à ma place, alors barbe X( Il a l'air de vouloir faire beau :D allez du courage, adieu ordi et bisous à vous toutes
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