Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 18-06-2010 à 20:33
je vois que je suis la plus âgée :( Moi, ma fille n'est pas gentille avec moi. Je lui obéit trop. Trop gâtée pourtant elle a 35 ans. Elle élève son petit toute seule, donc comme on peut l'aider financièrement ,on ne s'en prive pas. Fermer le robinet est nécessaire. Mais, c'est dur de voir que tous les autres sont bien, sauf nous. Marre, marre. Sylvie STOP STOP STOP ! Tu manges en pensant à JMC. Chaque fois, c'est notre personne qui en prend un coup :(( Je ne peux pas plus parler, il faut que je fasse le repas à plus. REACTION NON ACTION REACTION :-q :x :-*

	SYLVIE (77) répond	Posté le 18-06-2010 à 15:39
salut les né'net ! bah moi j'ai 44 ans et pas toutes mes dents non plus, je n'ai pas non plus trop le moral en ce moment problème de famille moi aussi, (ma mère) qui fait sa méchante, mais j'y crois pas, j'arrive meme à me passer d'elle , je l'aurai jamais cru, on était si proche et maintenant, elle est devenue une étrangère. Se qui est incroyable, c'est de me rendre compte que l'on peut se passer de tout ceux qui nous enmerdent ! mais je dit ça mais mon moral en a prit un coup quand meme ! :(( alors, le régime bof bof bof, je n'y arrive plus, je n'ai plus la force de préparer a manger et je me remet à manger ce qui me satisfait, dommage, moi qui était super motivée ! et meme j'ai repris 2 kilo X( au secour !! :((

	la pensee (62) répond	Posté le 18-06-2010 à 11:05
coucou sorciere alore aller c pas bien ca mdr aller moi osi je sui pas bien le regime mais je fait attention a tou tu voie aller cava aller oui essaye avec ta fille ont a toujour des baisse de moral cava aller aller ont es la ok pense a lili elle va etre contente kon se soutien aller les filles gros bisou a :x :-* :-q

	sorciere (59) répond	Posté le 17-06-2010 à 21:43
coucou les filles moi j'ai 42 ans . . ..Et pas toutes mes dents. . . :(( :(( Moral en berne plus envie de manger des legumes, et de faire cohen je fait attention quand meme a ce que je mange mais je ne fait plus d'entree. . . JE sais que sais pas bien mais la jai pas envie. . .Ma fille va essayer dukan,je sais pas ce que ca va donner je vais le faire un peu avec elle mais je continue cohen jusq'au mois d'aout. . .Bisous a cocolulu, mamounette, la pensee et toute les autres. . . :-* :-*

	la pensee (62) répond	Posté le 17-06-2010 à 14:34
coucou mamounette alors une petite baisse de morales :-bd :-q aller hop reagie ont es la tu c je comprend moi osi mais bon c bien de partir un peut ca te feras du bien tu c moi jai eu 51ans le 12juin et toi tu c si tu a besiont de parler je sui la car lili voudrais pas ca il faut se dire demain ca iras mieux cava etre les vacance la plage le soleil B-) aller ont es forte ont se bouge tu es pas seule aller sourie :x :-* pense a tas amie comme dirais lili action reaction bon je fait un gos bisou et bon courage ok aller bisou autre fille cocolu sorciere et les autre bisou

	la pensee (62) répond	Posté le 17-06-2010 à 14:26
pour vous les filles

	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 17-06-2010 à 08:56
salut les filles !pas d'amélioration pour moi au point de vue familial, donc drapeau en berne. Malgré tout,je tiens bon. Je viens de regarder la vidéo de JMC. Le boeuf bourguignon, hum ! mais je n'ai pas envie de cuisiner. Je reste à mes légumes vapeur et crudités et poisson, poulet, un peu de viande rouge. Je pense partir une semaine au Grau du Roi à partir du 26 et tenez vous bien, toute seule, car mon mari va faire une randonnée en vélo dans les Pyrénées pendant une semaine. Chacun trouvera une source de détente à sa façon. Cela est mieux qu'un médicament ;) Et vous,,le régime ça va ? Je ne sais pas quel âge vous avez :sorcière cocolu la pensée sam. Je suis la plus âgée je crois X( Mais, vous savez j'adore (si je peux) danser et chanter faux bien sûr ;) . Ma radio c'est Nostalgie toute ma jeunesse et vous ? Bon ménage, rituel incontournable, et chiant. Bonne journée Dany Pour vous un Lys de mon jardin

	la pensee (62) répond	Posté le 16-06-2010 à 09:01
durdur les filles

	la pensee (62) répond	Posté le 15-06-2010 à 12:48
salu les filles je voie ke tou le monde se soutien cest bien ca genial moi cava dur le moral mais bon tou le monde a une baisse de morale parfois notre lili ma envoyer un message tou va bien elle cdit kel entend les bruit des vagueskil fait bo enfin le paradit koi kel profire bien aller les fille bisou

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 14-06-2010 à 21:30
Oui Mamounette, mais on s'est rencontrées volontairement. Comme on discutait pas mal sur son forum, on a partagé beaucoup de choses sans se connaître. Comme elle venait en Bretagne, elle a fait un détour et on a eu la joie de se voir pour de vrai. . .pendant 2 jours. Excellent!!!!!! Elle est exactement comme on la lit!!!!! Chaleureuse, simple, directe, pleine de vie!!!!et d'amour!!! Super rencontre!!!!

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