Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 02-03-2010 à 14:07
coucou tout le monde Malou, bravo pour ta motivation cela fait plaisir à lire !!! Snake, +0,700 Kgs pour toi et + O,500Kgs pour moi !! notre baleineitte passe de 5,3Kgs à 4,1 Kgs. . .. . .je crois que cette pauvre bestiole n'est pas prête de goûter au joie de l'océan. Milinha, bon courage pour la suite Bisettes à tout le monde

	Milinha (45) répond	Posté le 02-03-2010 à 01:17
coucou tout le monde, Malou super un peu de sport en salle, ben !!! dis moi si c'est pas de la motivation çà !!! Otamalou, eh bé !!! oui merci résumé très clair c'est simpa d'avoir répondu hihiii j'en attendais pas tant. . . cela m'a fait plaisir. Pas que chez toi le bordel, mon sous sol je ne sais par quel bout commencer tellement on a accumulé en faisant les travaux en haut, meubles, vaisselle, commode, armoires, vetements, pots de peinture etc. . . pfff et j'ai un collègue qui a tout perdu dans l'incendie de sa maison il y a une semaine alors je vais lui donner tout ce que je peux pour qu'il puisse se retourner cela va l'aider et puis j'ai fait 2 gros tas qui attendent de partir en déchèterie pour y voir plus clair mais on en fini plus. . . Quand à la tempête, et que je vois la Vendée et autres régions et pays dévastés, quelle désolation je pense à tous ces gens et on se sent si impuissants. . . Non Otamalou il vaut mieux faire le vide petit à petit à notre rythme, mais j'ai saisi le sens de ta phrase. A bientôt Bises

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 01-03-2010 à 23:31
Bonsoir tout le monde,aujourd'hui je suis allée en salle pour faire un peu de sport, maintenant,je fait un nouveau programme un jour sport en salle et un autre dans ma fit,j'éspère avoir des resultats cette semaine.

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 28-02-2010 à 22:23
bonsoir tout le monde cette semaine rien pour notre baleinette, avec mon stage, je suis commême contente pas ce que, j'ai rien pris non plus, on feras mieux samedi bis et a +++++++++++++++++

	otamalou (46) répond	Posté le 28-02-2010 à 11:23
un petit coucou. . .. c'est la tempête aujourd'hui. . . j'ai envie de tout ouvrir chez moi (y compris mon cerveau !) et de laisser le vent emporter ce qu'il veut. . .. mais, bon, j'ai commencé par remplir deux sacs poubelles. . . et il y a toujours autant de "bordel" ! pour satisfaire les vilaines curieuses hihihi je travaille (enfin je passe plus mon temps à rire et à manger !) en "back-office" en tant que "technicienne d'après vente" si si ! ça vous en bouche en coin ! pour faire court je travaille pour les assurances vie du CA mais je suis payée par le LCL ! ceci depuis que le LCL a créé de plus en plus de grands centres avec de moins en moins de monde. . .donc j'ai du me reformer il y a 5 ans et depuis je me forme. . . après avoir commencé par payer les bénéficiares des assurances suite au décès des souscripteurs, je suis au début de la chaîne, donc saisie des adhésions en résumé ! clair !?! Bonne journée à toutes !

	Milinha (45) répond	Posté le 27-02-2010 à 15:57
Coucou tout le monde, Rien pour moi non plus cette semaine pour baleinette. . . Orchidée, pourtant moi pas de chocolat. . . humm plutot fromage pff je sais que cela ne me reussi pas mais c'est tellement bon !!! Malou, je suis contente que ton stage se soit bien passé Otamalou, LOL de LOL tes histoire hihiiii Je me suis mise a faire mes propres yaourts pour changer et j'ai acheté aussi du lait de brebis !!! Mais alors si tu n'es ni dans la police ni fermière MDR dans quel domaine est tu ? ne répond pas si je suis trop indiscrète. . . Je suis d'humeur taquine, il fait bon et enfin une journée dehors a ramasser les feuilles, (j'adore être dehors) avant les vents violents annoncés pour cette nuit. Snake, on fera mieux la semaine prochaine DAC DAC !!! Il en manque plein à l'appel aujourd'hui. . . vous faites la grasse mat prolongée ? ? ??? A bientôt, je retourne dehors hihiii Bises

	snake (yssingeaux, 43) répond	Posté le 27-02-2010 à 09:38
bonjour, oups, un ptit derapage +700grs. Moi aussi c'est le chocolat et les gateaux je ferai mieux la semaine prochaine

	otamalou (46) répond	Posté le 27-02-2010 à 09:03
Coucou ! rien pour la baleinette !!!!! Une tite TROP MIGNONNE!!!!!!!!! Ce sont deux bergers basques qui discutent. Moi je ne comprends pas, je n'arrive pas à faire faire des petits à mes brebis. Et le deuxième lui dit : - Ecoute, Loulou, c'est simple, demain au lever du soleil, tu fais monter les brebis dans ta 4L, tu les emmènes aux champs, tu les alignes, tu baisses ton pantalon et tu leur en mets un petit coup à chacune, et le lendemain à la ferme, au réveil si elles sont à l'ombre c'est que ça a marché et si elles sont au soleil c'est qu'il faut recommencer. Donc le lendemain, le fermier Loulou, met les brebis dans la 4L, les emmène aux champs, les aligne et hop.hop. un petit coup chacune. Le lendemain, au réveil, il ouvre les volets et voit que les brebis sont au soleil. Il retourne voir son pote et lui explique. Son pote lui dit : - Ne t'inquiète pas, il faut recommencer jusqu'à temps que ça marche. Donc, Loulou fait monter les brebis dans la 4L , les emmène aux champs et leur en met 2 petits coups à chacune. Le lendemain, au réveil, il dit à sa femme : - Bernadette, ouvre les volets et dis-moi si les brebis sont à l'ombre ou au soleil. Bernadette, étonnée, ouvre les volets. Et soudain, elle s'écrie: - Oh mon dieu ! Loulou lui demande : - Quoi ? Qu'est-ce qu'il y a ? Et Bernadette lui répond : - Elles sont toutes montées dans la 4L et il y en a même une au volant qui klaxonne? ! MILINHA, moi ni dans la police ni dans une ferme hihihi

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 26-02-2010 à 22:17
MILINHA sois tranquile le moral est la, je voulais dire que maintenant nous les gardiennes(gardiens)sommes obligé de faire aussi des stages, même que j'avais peur ça ma fait plaisir

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 26-02-2010 à 22:13
bonsoir tout le monde ça y est mon stage est fini, et c'est très bien passée, je fait mon test aujourd'hui et je l'ai réussi j'ai eu commême la meilleure note du groupe,je suis fiere de moi.

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