Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Milinha (45) répond	Posté le 05-05-2010 à 23:19
Bonsoir tout le monde J'espère que tout va bien du côté de Nice et Cannes avec ce sale temps !!! Du côté de Gap ma fée des bois joue plutôt la fée des neiges, dans 10 ans on prendra les vacances d'été à Noêl Bonne et douce nuit Bises

	Milinha (45) répond	Posté le 04-05-2010 à 23:14
donc en ce moment entre travail stressant, arrêt cigarette, continuité des travaux, le jardin à tenir, et une grande volonté de ne plus laisser cogiter mon esprit, il m'arrive souvent de partir dans les bras de Morphée dès 21H et globalement avant minuit. . . Point positif je suis bien moins fatiguée !!! ce qui est logique ! Bonne et douce nuit Bises

	Milinha (45) répond	Posté le 04-05-2010 à 23:01
lol çà c'était ma descente de sous sol pendant 2 ans MDR

	Milinha (45) répond	Posté le 04-05-2010 à 23:00
ce coté nous avons retiré la cloison

	Milinha (45) répond	Posté le 04-05-2010 à 22:58
coucou Snake pour le résultat de la cuisine, çà viens. . . il me manque juste à poser des rideaux que je n'ai pas trouvé à mon goût pour le moment ! dû moins j'en avais acheté mais ne me plaisent pas. alors promis c'est promis ce week je prendrai photo d'après en attendant je vous montre un peu la destruction de l'ancienne Otamalou, oui je suis moins nocturne il faut dire que j'essai de rester le plus zen possible. . . que je tente aussi d'être un merveilleux cactus, j'arrête de fumer et je prends des produits (a base de plantes) pour rester cool, j'ai pris le sous-sol a bras le corps car les enfants ont décidé de fêter mon demi siècle et que ce doit être totalement rangé et nettoyé d'ici mi juillet. . . c'est en très bonne voie

	otamalou (46) répond	Posté le 04-05-2010 à 18:08
hihihi ! encore raté pour moi ! :( :^> pourtant j'étais à deux kilomètres de réussir :D :-bd SNAKE, je te souhaite de faire d'aussi beaux voyages B-) :-q que moi ! en attendant, j'espère que tu as du travail en ce moment (je n'ai pas tout lu sur le forum !!) et que ça te plait ! et "chapeau" pour tes résultats sur la balance ;) :D Bravo aussi à toi ORCHIDEE pour les kilos :-O et pour les images :-q ! Oui, j'ai la chance de pouvoir voyager et j'en profite (au détriment d'autres choses évidemment, mais c'est mon choix actuel !) Il y a tant de personnes, de façons de vivre, de paysages etc etc à voir et à découvrir. . . il sera toujours temps (peut-être !) de faire des travaux dans ma maison quand je serais vieille. . .. ou d'investir dans une chambre en maison de retraite ! Merci :-* MILINHA de me rappeler -:) que j'ai encore une tonne de linge à repasser X( ! Mais dis-moi, est-ce que par hasard tu serais moins noctambule !!!? ? ? :- :-* :-* :-* :-* :-* ps : -:) :-q : traduction : il me vient une idée lumineuse dont je suis fière ;) Pour réduire mes photos, je vais m'adresser à des spécialistes. . . dont j'ai l'adresse mail ;) :D :P :-q je ne sais pas si elles se reconnaitront. . . je leur envoie donc des photos, elles les passent à la moulinette et hop sur le forum !. . . :- :x :-* :x :-* :x

	Milinha (45) répond	Posté le 03-05-2010 à 21:09
hihiii trop contente de moi . . .. après plusieurs essais bises

	Milinha (45) répond	Posté le 03-05-2010 à 21:08
coucou un petit essai pour Otamalou !!!

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 03-05-2010 à 14:02
OTAMALOU/ Tu as raison si tu peux voyager, il faut en profiter ! et pour les photos je suis certaine que tu vas y arriver :-q MILIHHA/ Pour la cigarette tiens le cap !!!! c'est le plus important pour le moment ! :-* SNAKE/ Comme tu dis O,600 Kgs c'est tjs ça :-q pour ma part c'est -0,900 Kgs ;) j'ai enfin "éliminé" les chocolats de Pâques ! LOL ! Bisettes à toutes et bon début de semaine :)

	snake (yssingeaux, 43) répond	Posté le 03-05-2010 à 13:21
salut, pour moi -600grs, c'est deja sa Malou tu es un modele pour nous Otamalou dommage dans 10ans, on aura eventuellement la chance d'y etre aller Milinha tu nous montre bientot le resultat de ta cuisine?

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