Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	julielarousse (77) répond	Posté le 21-06-2009 à 23:50
Bonsoir à tous, J'espère que la journée a été bonne pour vous tous et pour tous les papas. Encore quelques tentations aujourd'hui, mais j'ai résisté, sauf à 1/2 muffin au chocolat. Grenouillette, je suis de tout cœur avec toi. C'est dur un chagrin d'amour. Mais ne craque pas et dis-toi que ton régime et ta perte de poids sera une satisfaction pour toi avant tout. Courage, tiens bon. On est tous avec toi. Orchidée, je suis impressionnée par notre perte de poids totale. Je vous dis bonne nuit et bon courage pour demain. A demain. Bisous.

	Caluzo (84) répond	Posté le 21-06-2009 à 23:24
Salut à toutes et tous, PEtit morale je n'ai rien perdu cette semaine. Enfin faut dire qu'il y a eu des écarts et ça c pas bien pas bien du tout enfin demain je me reprends et je vais faire le regime 1200 kc mais bon semaine derniere 2 kg c dejà pas mal je table sur une moyenne de 3 par mois pour ne risquer d'en reprendre par la suite mais bon on verra bien si c plus c nickel. Bisous et je suis tres contente qu'Orchidée attend ma pesée malgré que je ne vienne pas souvent. ça fait plaisir. A bientot

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 21-06-2009 à 23:16
OUPS !!! désolé , me suis trompé de session. . . pardon

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 21-06-2009 à 23:15
43 1,60 ..1200 . . .obj 15 . . .PI 73,0 . . .PA 62,0 . . .perd 11,0 .rest 4,0 . . ...CHICOTTE59 34 1,62 ..1400 . . .obj 9 . . ...PI 67,0 . . .PA 62,0 . . .perd 5,0 . . .rest 4,0 . . ...COCCISEVE29 48 1,56 ..1200 . . .obj 24 . . .PI 81,9 . . .PA 78,0 . . .perd 3,9 . . .rest 20,1 . . .COOL59 56 1,65 ..1400 . . .obj 7 . . ...PI 72,0 . . .PA 65,2 . . .perd 6,8 . . .rest 0,2 . . ...DOUDOU46 48 1,59 ..1200 . . .obj 16 . . .PI 71,0 . . .PA 60,8 . . .perd 10,2 . . .rest 5,8 . . ...FABIENNE54 60 1,54 ..1200 . . .obj 20 . . .PI 70,0 . . .PA 57,8 . . .perd 12,2 .rest 7,8 . . ...JO78 51 1,76 .V900 . . .obj 20 . . .PI 93,0 . . .PA 75,6 . . .perd 17,4 .rest 2,6 . . ...L'ALCHIMISTE46 43 1,58 ..1200 . . .obj 20 . . .PI 74,0 . . .PA 66,0 . . .perd 8,0 . . .rest 12,0 . . .LHUMA84 49 1,53 ..1400 . . .obj 18 . . .PI 83,0 . . .PA 77,0 . . .perd 6,0 . . .rest 12,0 . . .MARA13 68 1,65 ..1400 . . .obj 30 . . .PI 101,0 .PA 89,1 . . .perd 11,9 .rest 18,1 . . .MARIE JEAN88 53 1,60 ..1200 . . .obj 30 . . .PI 95,0 . . .PA 90,0 . . .perd 5,0 . . .rest 25,0 . . .MARIE LAURE06 34 1,60 ..1400 . . .obj 8 . . ...PI 68,0 . . .PA 67,0 . . .perd 1,0 . . .rest 7,0 . . ...MILLERUS78 57 1,58 ..1200 . . .obj 13 . . .PI 65,4 . . .PA 52,3 . . .perd 13,1 .rest -0,1 . . ...NANOUCHKA92 58 1,60 ..1400 . . .obj 24 . . .PI 84,0 . . .PA 75,2 . . .perd 8,8 . . .rest 15,2 . . .OCEANE42 49 1,64 ..1200 . . .obj 30 . . .PI 110,9 .PA 100,1 .perd 10,8 .rest 19,2 . . .TINA62 51 1,72 ..1200 . . .obj 10 . . .PI 85,0 . . .PA 77,8 . . .perd 7,2 . . .rest 2,8 . . ...ZEN13 _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo bisousssssss

	super nounou (comines, 59) répond	Posté le 21-06-2009 à 23:15
je n'ai pas vraiment le courage de vous lire ces deux derniers jours,ca ira mieux après une bonne nuit de someil. . . enfin, je crois bonne nuit à tout le monde

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 21-06-2009 à 23:10
Bonne et douce nuit à toutes et tous ! A demain Bisettes

	grenouillette (37) répond	Posté le 21-06-2009 à 23:03
Moi je sais @Mamie 45- tu vas mangé une WASA et pour les kg en litre de moules de moustique, je crois qu'il faut rajouter les coquilles et 500g. Bon, faites pas trop pipi mesdames cette nuit. . . Bonne nuit.

	mamie45 (CHATENOY, 45) répond	Posté le 21-06-2009 à 22:13
au fait j'oublié je ne sais toujours pas ce que je vais mangé demain pendant la tournée ? ? ?? ? ??. . .. . ..!!!!!!!!! des bisous

	mamie45 (CHATENOY, 45) répond	Posté le 21-06-2009 à 22:11
au faite moustique est ce que tu as trouvée l'équivalent en poids de ton litre de moules? ? ?? ? ?? ? ??. . .. . .. . ...!!!!!!!!!!!! des bises

	mamie45 (CHATENOY, 45) répond	Posté le 21-06-2009 à 22:08
Un petit bonsoir, j'ai passée une excellente journée nous avons pour certaines d'entre nous bien bavardé sur m s n au point que nous avions du mal a nous y retrouvé il faut dire que nous étions beaucoup et que entre les poses pipi et les réponses à titine eve et etc etc etc il y avait de koi y perdre son latin ou plutot des kgs pourkoi pas enfin je vous souhaite a tous et à toutes bon courage pour la 3ième semaine bonne nuit et à demain peut être des bises et des bisous

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