Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 14-07-2009 à 09:17
Bonjour Pitchoune, je te souhaite du courage pour traverser cette épreuve difficile et j'espère de tout coeur que tu as eu de bonnes nouvelles ce matin . Je t'embrasse Didine, BRAVO !! tu as repris le dessus c'est super car l'entraide virtuelle a une fois de plus prouvée sont efficacité ! Bravo également à Dudule ! bon 14 Juillet à toutes et à Charly. . . @ plus Bisettes !

	pitchoune (MAZE, 49) répond	Posté le 14-07-2009 à 07:03
Bonjour, Levée tôt ce matin car mal dormi. Mon père a été hospitalisé hier matin et les médecins ne nous ont pas donné beaucoup d'espoir. S'il n'allait pas mieux ce matin il irait en soins intensifs. Il a 83 ans et a toujours été d'une nature robuste donc j'essaie de rester confiante. Ma mère est très choquée depuis hier soir et ce n'est pas plus rassurant. Ce n'est pas facile de voir vieillir ses parents. J'espère que tout va s'arranger. J'attends 8 h avec impatience pour avoir des nouvelles. Bonne journée et bon 14 juillet à vous toutes (et tous). Bizzzzzzzzzzzz Kat

	didine (08) répond	Posté le 14-07-2009 à 06:34
bonjour a toutes les filles jai repris le dessus grace a dudulle merci bocoup a toi bisou au autres filles et bonne journee

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 14-07-2009 à 01:33
Bonsoir Charly et les drôles de Dames !! Je viens d'actualiser notre baleineau qui vient de prendre encore 8,2 Kgs !!! Pour ma part, ce soir c'est ma première pizza depuis le début du programme : mais j'ai été raisonnable just' une petite moitié de marguerite. . ..et pas de dessert ! Bon, je vais au dodo . . .. Bisettes

	Chtiotnenette (77) répond	Posté le 13-07-2009 à 23:05
Kikou tout le monde ! Il est tard et je n'ai pas pu venir hier, info pour le baleineau - 900g ce qui me fait depuis le 8 juin : -7kg900 ! J'ai toujours le moral et le regime devient une habitude, je mange beaucoup mieux, bon courage à toutes et tous et à bientôt.

	pitchoune (MAZE, 49) répond	Posté le 13-07-2009 à 20:49
tu es toute excusée Orchidée. bisous et à plus tard et bonne nuit à toutes (et à tous) bye kat

	mamie45 (CHATENOY, 45) répond	Posté le 13-07-2009 à 20:08
kikou tout le monde et monsieur charly Je vois que tout le monde va bien et c le principal. Manque de temps je viens juste de vous lire sur 3 ou 4 jours. Pour le baleineau il faudra afficher pour moi - 700grs c peu ma&is bon je sais que je fais des écarts donc je ne me plains pas LOL. Les filles nos discutions sur m s n me manque j'espère reveir tchatcher avec vous bientôt. Pour MILINHA JOYEUX ANNIVERSAIRE AVEC PLEIN DE BONHEUR ET DE KILOS EN MOINS DES BISOUS Pour mon tit moustique je constate que tu as passé un excellent week-end et en fait je le dit haut et fort LE CHAMPAGNE A CONSOMMER SANS MODERATION. Voilà des bisous a toutes et a Monsieur CHARLY

	grenouillette (37) répond	Posté le 13-07-2009 à 18:27
Minlinha, c'est que surtout j'avais la tête qui tournait. . .mais finalement j'ai pris le déambulateur et cet ap. midi, je suis allée faire les courses finalement à pieds, 3km A/R, j'en pouvais plus, mais mon déambulateur, c'est super pour les sacs remplis, hihihihihi ! Finalement 6km, j'avoue que ma barre diététique elle doit être loin loin. . ..

	B.B (CHIGNE, 49) répond	Posté le 13-07-2009 à 17:36
salut les filles je suis désolée de ne pas être venue samedi mais j'étais de mariage je me suis peser avant de partir 1kg100en- mais se matin plus que500g mais pas grave du tout je me rattraperais je me suis bien amusée c'est le principal bon à samedi prochain et bonne semaine à toutes à +++ B.B

	Milinha (45) répond	Posté le 13-07-2009 à 14:15
Grenouillette, tu as voulu prendre des dopants sur suivre ta maman ? Bon faisons appel a un Mc Guyver pour astuces MDR Moutique, bio ou pas = memes calories !!!? coquinette j'espère que tu t'ai bien amusée. Marylyn Marylou, ZUT ALORS c'est pas du travail çà le ménache et repassache!!!? Stress pas pour ta fille tu verra les enfants peuvent nous surprendre et nous épater là où nous ne soupsonnerions pas, ai confiance rater une année n'est pas un drame et si tu stress pour son stress = tu la stresse donc tu tournes en rond. Non, c'est pas évident de trouver notre place de maman ou papa trop vieux, trop cons, trop envahissants, trop tout, LOL même si on est fusionnels, mais n'avons nous pas eu le meme discours avec nos propres parents. . . hihihihi LN, pas mal - 300 gr avec carrès de choco, allez oublie et on repart motivée bises à +

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