Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	syl31500 (toulouse, 31) répond	Posté le 19-08-2009 à 08:22
bonjour tout le monde Voila le retour petit à petit de mes droles de dames! heureux de vous retrouver! @milinha: comme tu dis dans ce genre d'évènement il n'y a pas de commentaires à faire, la vie a parfois un gout d'injustice. @moustique: on t'avait dis de ne pas abuser de ta machine à l'essorage! lol Bisous à tous et à tres bientot!

	julielarousse (77) répond	Posté le 18-08-2009 à 22:42
Coucou tout le monde, Contente de te retrouver sur le forum Milinha. C'est vraiment triste pour ton collègue ; on a en effet un sentiment d'injustice quand quelqu'un de si jeune est emporté par la maladie. Bon courage pour demain. Bonne nuit à tous. Bisous. A demain

	Milinha (45) répond	Posté le 18-08-2009 à 21:38
Dur dur la rentrée, demain obsèque d'un collègue de notre agence de l'oise 38 ans suite longue maladie il avait pourtant repris le travail et cela avait l'air d'aller, voilà. . . pas de mots pour exprimer sinon la révolte ressentie, il n'a pas choisi çà lui, il se battait et elle viens le cueillir toujours cette injustice inacceptable, sans commentaires

	moustique (45) répond	Posté le 18-08-2009 à 19:31
kikou milinha, ravie de te revoir parmis nous. bisous à tous

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 18-08-2009 à 18:40
tres heureuse de vous retrouver milinha et moustique a part ca il tres non trop chaud bizz bizz

	Milinha (45) répond	Posté le 18-08-2009 à 16:48
Pas de pesée samedi dernier balance au portugal HS donc je me peserai demain matin, mais je ne suis pas serrée dans les vetements donc je devrai pas avoir trop pris, en fait juste 2 énormes écarts au resto, sinon pas vraiment vacances nous sommes restés au calme chez mes beaux parents qui ont pas trop la santé car les avions pas vu depuis fin oct. Donc j'ai pas mal lu au frais, car l'après-midi impossible de sortir avec 40° pffffff bises

	Milinha (45) répond	Posté le 18-08-2009 à 16:33
Bonjour Drôles de Dames, Charly et Mr Zen Je suis rentrée en fin de matinée, puis reposée un peu, je viens de lire 11 pages sur 1 semaine d'absence ouffff beaucoups encore en vacances j'en finissai plus. . . Contente de vous retrouver et de voir que quelques égarées sont revenues. Bon je ne peux toutes vous nommer mais bravo à celles qui tiennent bon !!! Pour celles qui peinent, je vois que les Vieilles (du forum lol) les ont déjà boostées mais voilà a peine revenue j'en remet une couche : ne baissez pas les bras, ne perdez pas espoir, ne vous démotivez pas, ne comparez pas 30 ou 40 kg à perdre avec 10 kg à éliminer, prenez le temps qu'il faut pour vous habituer à cette nouvelle alimentation, elle devra nous accompagner toute notre vie il faut l'apprivoiser, la manier à notre propre quotidien, nous l'approprier. . . Mais n'oubliez pas il faut aussi travailler et amadouer notre cerveau, relativiser tous ses maux, le nourrir de positif et vraiment le dominer car il est notre pire ennemi !!! Impossible, pas facile me direz vous, oui je suis d'accord car ce que je vous écrit est valable pour moi aussi. Osez venir écrire et partager avec nous autres vous n'etes pas obligées de rentrer dans les détails mais dialoguer est déjà un énorme pas. Le tout est de trouver la clé pour aider et être aidée et c'est simplement énorme. c'est mon cri du coeur Bisous à + tard

	LN répond	Posté le 18-08-2009 à 11:34
un petit coucou a vous toutes et tous!!! pas grand monde sur le paquebot!!! J'envoie de la chaleur a celles qui n 'en n 'ont pas. nos kilos devraient fondre?? Je vous souhaite une bonne journée bisouilles

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 18-08-2009 à 11:11
moutique ton frére et dans le sud non? normalment dans le nort et plus frait,la meilleure saison pour aller va c'est avril , mai et juin,c'est plus calme et moi chaude,c'est pour ce la que je vais toujour quelque jour a paques,et en plus nous fesont a paque une trés belle fête. BIS ET A PLUS

	moustique (45) répond	Posté le 18-08-2009 à 10:57
kikou tout le monde. Botero : contente de te revoir parmis nous malgré que tu ne sois pas en forme. J'espère que tu vas mieux et que tu as pu rejoindre la mer et que tu n'agonises plus sur le sable. Courage. Bisous Non je n'ai pas disparu mais soucis avec la machine à laver qui est tombé en panne depuis vendredi soir et le dépanneur ne peux pas venir avant vendredi donc je fais comme dans l'ancien temps je lava à la main (sauf draps et serviettes de bains je vais à la laverie automatique). Franchement on se retrouve dans la m. . .. quand çà ne fonctionne pas. Sylvain tu vient me dépanner et moi je regarde ta balance, ok ? Malou, je sais qu'il fait très chaud au Portugal car mon frère y est encore. Je l'ai eu à la webcam avant hier et il avait eu 40° : je me plains déjà ici alors là bas même pas la peine d'y penser. Bisous à tout le monde

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