Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sophie70 (BENOUVILLE, 14) répond	Posté le 19-09-2009 à 08:47
Bonjour à toutes ainsi qu'à Sylvain, ce matin la balance annonce -700 g ce qui est correct . J'espère continuer sur cette lancée . Bon week end à toutes et j'attends de voir quel est la tendance de ce matin . A BIENTOT SOPHIE

	moustique (45) répond	Posté le 19-09-2009 à 07:13
Un petit kikou en vitesse avant de prendre la route alors je vous souhaite un bon week end. Bisous à tous

	pitchoune (MAZE, 49) répond	Posté le 19-09-2009 à 00:24
Bisous à toutes (tous) je pense très fort à vous. Je suis allée chez mon médecin ce soir pour renouvellement médicaments et je ne l'avais pas vu depuis juin. Il a été ravi de voir que j'avais maigri et j'étais très contente car jusqu'à maintenant personne ne me l'avait vraiment fait remarquer. C'est assez encourageant d'autant que je n'ai pas encore tout à fait atteint mon objectif mais bon. Je suis de tout coeur avec vous et même si j'ai arrêté la méthode JMC je continuerai de vous lire car cela me motive pour la suite. Bonne nuit les filles (et les gars) et n'oubliez pas votre RDV avec dame balance demain matin (oup's tout à l'heure car il est déjà plus de minuit) bye bye Katia

	Milinha (45) répond	Posté le 18-09-2009 à 23:00
Mr Zen, toute petite visite et grand coeur en guise de fleur, vidéo de gala jolie fille !!! bonne nuit aussi Bisoussss

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 18-09-2009 à 22:53
Un petit bonsoir aux courageuses (toutes) bonne nuit bisoussssssssssss _____________@@_@__@_____@ ___________@@@_____@@___@@@@@ __________@@@@______@@_@____@@ _________@@@@BISOUSS@@______@_@ _________@@@@_______@@______@_@ _________@@@@@@@@@@_@_____@ _________@@@@@_____@________@ __________@@@@@____@_@@@@ ___________@@@@@@@______@ __@@@_________@@@@@_@ @@@@@@@________@@_____ _@@@@@@@_______@____ __@@@@@@_______@@_____ ___@@_____@_____@_____ ____@______@____@_____@_@@ _______@@@@_@__@@_@_@@@@@ _____@@@@@@_@_@@__@@@@@@@ ____@@@@@@@__@@______@@@@@ ____@@@@@_____@_________@@@ ____@@_________@__________@ _____@_________@_____ _______________@_____ ____________@_@_____

	Milinha (45) répond	Posté le 18-09-2009 à 22:09
bonsoir tout le monde, Malou, j'espère que ton indisgestion passera très vite. Dudule, ok vu sous cet angle !!! je déteste les rechutes pfff je vais tâcher d'avancer et m'accrocher pour ne nouvelles bases. Bisous

	Dudule (Saint Ouën des Toits, 53) répond	Posté le 18-09-2009 à 21:28
Milinha ce n'est pas un retour en arrière c'est juste la suite de lévolution, si tu y réfléchis bien je pense que c'est moins pire qu'avant forcément car tu as évolué, tu as vécu de nouvelles choses. je pense que l'une comme l'autre avons des cicatrices à soigner sur du long terme et par expérience une "rechute" n'est jamais un retour au départ mais un moyen de poser de nouvelles bases. Je t'embrasse et tu sais que je pense à toi.

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 18-09-2009 à 14:29
Bonjour a tous, et oui Milinha dudule les travaux sont fini, dans la chambre de mon fils, par contre on attend toujours le lit, car je vous l’ai dit, les chambre sont petite alors des lit sur mesure et il arrivera que ver le 15 octobre et la seras fini. Et oui le forum et plus calme en ce moment, la j'ai des réunions sur réunions, et en plus aujourd'hui je me sens pas très bien, j'ai la tête qui tourne quand je suis de bout, je pense que le diner d'hier na pas très bien digérer, alors pas trop fin non plus aujourd'hui. BIS A +++++

	Milinha (45) répond	Posté le 18-09-2009 à 13:26
coucou, Moustique, pour la clope oui je veux arrêter mais trop a cran en ce moment je vais pas m'en rajouter mais j'espère cesser d'ici fin d'année mais avec tabacologue et comme j'espère que l'on se revoient avant d'ici là !!! hummmm désolée je crois que que l'aurai encore au bec. Dudule, oui c'est moi qui ai parlé de bébé phénix et j'en étais super heureuse je pensais que j'étais enfin solide et prête à tout affronter a ne plus demeurer dans le passé et avancer et ce n'est pas le cas et franchement çà m'em. . ...de d'être encore si fragile. La réponse bien sûr je la connais mais impossible de m'y résoudre, suis-je folle d'aimer à ce point ? je ne crois pas ! mais mon écho est si loin que je n'ai pas de retour. . . "Aimer sans rien attendre en retour" c'est super en chanson mais en vrai tu t'épuise, mais pas prête pour baisser les bras. Le phénix renait avec de la volonté je reussirai aussi qui sait ? Je retourne au boulot, a plus tard Bisous

	Dudule (Saint Ouën des Toits, 53) répond	Posté le 18-09-2009 à 11:14
Milinha et Moustique des nouvelles rassurantes, je suis en plein avec vous car je me retrouve dans vous 2 avec chacune vos difficultés, je suis passée ou suis encore dans certaines de vos phases j'aimerais vous avoir près de moi pour vous dire des choses plus personnelles et vous aider à tenir le coup et aussi pour pouvoir partager quand a déborde. plus facile à dire qu'à faire mais recentrez vous sur vous, revoyez pourquoi vous êtes ici depuis plus de 3 mois et ce que ça a changé, fait évoluer en vous et autour de vous il y a peut-être des réponses à trouver. Milinha regarder un peu en arrière cette fois te fera peut-être du bien. c'est toi qui a parlé d'un bébé phoenix et autres choses ne les laisse pas de côté. enfin je ne vais pas m'étaler sur le sujet.Moustique profite d'un WE de fête pour évacuer la pression sans la clope s'il te plait ce serait trop con.je croise les doigts pour la VAE et je te dis m. . . Snake courage la sortie de crise est en marche. Malou tu refais quelle autre pièce on te lis moins en ce moment Grenouillette au fond de son lit à remonter la pente c'est normal avec un stock de tomates cerise LOL moi c'est les carottes qui sont plus efficaces. Orchidée alors Italie? avec ce temps aujourd'hui c'est compta et déclaration de TVA à mon programme. J'avais une journée pique nique prévue avec toute la belle famille mais c'est foutu à cause du temps. Bonne journée à tout le monde

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