Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 08-06-2009 à 11:34
. . .? ? ?. . . . . .!!!. . . Xxx ;)

	Ticia (Calvados, 14) répond	Posté le 08-06-2009 à 10:50
Merci Fabrice de ta gentille pensée pour toutes les mamans.

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 08-06-2009 à 10:39
Une pensée du jour : "Il faut rêver très haut pour ne pas réaliser trop bas." <<<<<Alfred Capus>>>>> bisousssssssssss

	lili (93) répond	Posté le 08-06-2009 à 10:08
Bonjour CHICHOUNETTE . A là là ces enfants ils en donnent bien des soucis et même quand ils sont grands on s'inquiète quand ils sont patraque . Mais je vois que tu es une maman attentive ! Oui tu as raison chacune à son rytme et suivant son métabolisme ya pas de miracles ..mais juste enlever le trop . Aller j'ai encore un bof qui va débarquer alors il faut que je m'active la maisonnée ne va pas manquer d'animation . Donne nous des nouvelle de ton petit . Bisou

	chichounette (55) répond	Posté le 08-06-2009 à 08:51
Bonjour a tous, ce matin c'est la cavalcade, mon fils est malade donc je reste à la maison avec lui (le boulot passe apres, je ratraperai mon planning dans la semaine). Lili tu es aorable, c'est toujours un plaisir de te lire; Pour ma part je suis toujours au régime 1400, donc doucement les kilos envolés, mais mon organisme ne supporterai pas moin de calories loll, donc je joue la prudence. Bonne journée et bisous a tous

	lili (93) répond	Posté le 08-06-2009 à 08:08
Bonjour les filles et notre ti gallinacé et MonsieurZen s'il passe par ici . Une pensée pour notre amie Monhic qui va faire un gros dodo artificiel aujourd'hui à moins que péridurale .. CC7 , oui tu as raison parfois moi aussi il m'arrive d'oublier le pourquoi nous sommes là et je trouve ça génial.. une grande récréation quoi ! LA MANDARINE oui c'est surtout le mode de fonctionner qu'il faut changer et quand tu as le truc le reste suit . Enlève le TROP ajoute le JUSTE . FABRICE ..merci . Et bien de ce pas je vais aller petit déj. Bonne matinée ensoleillée .

	la mandarine (11) répond	Posté le 08-06-2009 à 06:45
OH PARDON JE VOULAIS ECRIRE FABRICE

	la mandarine (11) répond	Posté le 08-06-2009 à 06:43
MONHIC Je pense bien fort à toi ce matin et donne-nous vite de tes nouvelles. CC7 on a le même objectif suivre le régime. Pour moi c'est le 1400 je ne suis pas pressée c'est même déjà une victoire car je suis un vilaine grignoteuse le but est surtout de changer mon mode de fonctionnement,je n'ai pas beaucoup de kg à perdre. Je dois aussi essayer de boire un peu plus pendant la journée j'ai l'impression j'éliminerai mieux. DEBUT alors j'imagine que les retouvailles avec tes petits ont étés très émouvantes le soir de la fête des mères. PATRICE alors Roland Garos! que pense-tu de cette finale. Je suis super contente pour Federer c'est vraiment un grand Monsieur normal il est suisse !!! oh la chauvine !!! Bonne 9ème semaine à toutes et à tous

	fabricedebelgique (MONS, 70) répond	Posté le 08-06-2009 à 05:28
bonne fete a toutes les mamans

	fabricedebelgique (MONS, 70) répond	Posté le 08-06-2009 à 05:28
bonne fete a toutes les mamans

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