Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 17-03-2009 à 23:34
Pour NINI 84 Je vais te raconter, j'ai ma voisine qui a eu 78 ans en décembre dernier, et qui a perdu sa maman le 29 Octobre 2006 à l'âge de 100 ans, cette maman était une personne de caractère, elle est restée seule dans sa maison, chez elle, jusqu'à 97 ans, (je précise qu'elle avait aussi toute sa tête et "réponse à tout ce qu'on pouvait lui dire"), sa fille passait la voir tous les jours et téléphonait plusieurs fois dans le journée (elles habitaient aussi près l'une de l'autre) - Un soir sa fille l'a retrouvée à terre, elle était tombée depuis plusieurs heures et ne pouvait plus se relever, et à l'endroit où elle était personne ne pouvait la voir, - donc elle lui a commandé une alarme, un soir elle a retrouvé l'alarme dans un tiroir, elle lui a dit que si elle ne la rendait pas elle allait la mettre à la poubelle, donc que faire : donc sa fille a rendu l'alarme - Moi aussi si ma maman n'était pas partie aussi rapidement je ne l'aurais jamais mise en maison de retraite. Le mienne aussi avait du caractère, mais elle était gentille, et puis, une maman "on en a qu'une" et tant que l'on peut tu as bien raison "il faut la chérir autant que tu le peux".- Il est tard, je sens que je vais m'endormir sur l'ordinateur. Bonne nuit et à demain.

	nini (84) répond	Posté le 17-03-2009 à 23:03
Bonne nuit à tous et à demain.

	nini (84) répond	Posté le 17-03-2009 à 21:31
Jacqueline, tu es gentille de penser à moi ; tu sais maman ne veut pas l'alarme,elle est assez autoritaire et je ne veux pas la contrarier, elle n'admet pas se voir diminuée, car elle a "toute sa tête". . ... Dans l'après midi j'ai fait les "roses des sables" du petit déjeuner de ce matin, mais je n'ai pas pu résister au chocolat, comme toi avec le pain d'épice que" j'adore. . .. . ...on verra bien ce que donnera ce petit écart. Sid je ne vais plus dans le jardin car trop à faire et je suis en retard da ns le ménage de la maison ; je laisse mon mari le faire car en plus ce sont de gros travaux, enlever les chenilles, élagage, débrouissailler. . ... Aujourd'hui très beau temps sans vent. A plus tard. Bisous nini

	Sid (29) répond	Posté le 17-03-2009 à 17:59
Contente de te revoir Picnic ! Donc c'est que la motivation est toujours là ! Par contre plus de nouvelles de Chouquette non plus depuis quelques semaines. Bon, il a fait 1 temps magnifique aujourd'hui. Vu que j'ai pas fini tard le boulot, je vais en profiter pour passer 1 petite heure de nettoyage au jardin ( = - 100 KCAL au moins!!).Bizzz et à + tard!

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 17-03-2009 à 17:01
MINI 84, je suis là, toujours là, je ne vous oublie, toutes, pas du tout, c'est tellement sympa de discuter. - je suis en train de penser à ta maman NINI, est ce que ta maman a une alarme comme elle est seule dans la maison, au cas où elle aurait besoin la nuit, c'est quand même utile ? Depuis ce matin, j'ai été occupée, chez mon fils, on devait venir lui chercher un meuble et un canapé, qu'il avait acheté à "MAISONS DU MONDE" les clous du canapé étaient sortis, et le plateau du meuble s'était décollé et fendu, donc tout a été changé et remplacé, mais il est presque 17 h. et je viens seulement de rentrer chez moi. La chance c'est que j'habite environ à 10 mètres de chez eux. Par contre à midi, j'ai à peine mangé, et tout de suite, je viens d'avaler 4 petites tranches "toutes minces" de pain d'épice tellement j'avais la fringale. - Pour une fois, ce n'est pas grave. Je reprendrai peut être la discussion ce soir, je vais regarder la vidéo de JMC, car je n'avais pas eu le temps d'ouvrir l'ordinateur. A TANTOT

	nini (84) répond	Posté le 17-03-2009 à 16:01
Picnic enfin des nouvelles,et des bonnes car je pensais que tu avais laissé tomber les bonnes résolution. Alors bonne continuation à toi. nini84

	PICNIC (Grand Charmont, ) répond	Posté le 17-03-2009 à 13:10
Bonjour à tous et à toutes , après une abscence d'un mois , (déménagement )je n'avais plus internet et pas facile avec les opérateurs mais ça y est , tout est rentré dans l'ordre.J'ai commencé mon régime le 19 janvier 2009 avec bien des écarts et j'en suis à presque 4 kilos;Vous dire que je suis contente , c'est peu dire mais je suis assez fatiguée après mon opération du dos il y a 5 mois.Je ne récupère pas franchement d'où les écarts dans mon régime mais je fais attention à ce que je mange et c'est le résultat qui compte comme pour tous et toutes.Et le soleil est enfin de la partie, que du bonheur!

	nini (84) répond	Posté le 17-03-2009 à 11:49
Kathalieen, aujourd'hui le Mistral s'est arrêté enfin de souffler, nous avons un beau soleil, mais aujourd'hui je ne ferai pas le jardin car j'ai trop à faire dans la maison ; je dois faire "net" pour samedi c'est l'anniversaire de ma petite fille : un an. Lau, bon courage pour ta maman, elle va s'en sortir si elle est bien volontaire et n'est pas encore bien âgée ; je redoute tous les jours que la mienne s'éteigne. . .. . ... Lau surtout ne laisse pas tomber l'aventure et continue à suivre les vidéos de JMC. Bon courage à tous et à bientôt.

	LAU (10) répond	Posté le 17-03-2009 à 10:29
Bonjour à tous pas beaucoup présente actuellement sur le forum,gros soucis avec ma maman de 80 ans hospitaliser, j'essaie de ne pas "noyer" mon inquiétude ds la nourriture courage à tous Biz

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 16-03-2009 à 23:58
Je reviens du ciné,le film m a plu,j y ai meme été de ma petite larme. . .C est vrai que j aime beaucoup Clint easwood ,realisateur. . .Acteur aussi, dans "sur la route de Madison",par exemple,la belle histoire romantique a souhait!!! Le ciel est tres étoilé,je regarde le journal, mais non,il ne parle pas de gelée, mais 5 petit degré quand meme,et 21 pour l apres-midi. . .Donc demain,je vais aller couper mes orthensias en bas,je suis un peu retard, mais il a fallu debiter l arbre et bruler les branches,pour y acceder..ça va faire ma gym.. Le mistral souffle toujours,nini?J ai fait de la ratatouille,hier,en attendant de faire de la pipérade(avec des petits piments verts),ça changeait un peu. . . J envoie un peu de soleil a Gigi et a celles qui n en n ont pas.. A demain. . .

6681 - 6690 de 8764

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 877
»

«
‹ Préc.
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !