Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	KATIALEEN (40) répond	Posté le 13-01-2010 à 18:52
Merci,Brigitte,tu nous dira si le film est bien.. Je ne suis pas pour les hormones. . ..

	brigitte (14) répond	Posté le 13-01-2010 à 18:49
Bonjour les filles Je viens de voir les informations sur le séïsme à Haïti. . ..c'est effroyable . . .l'attente des familles qui attendent des nouvelles des leurs doit être épouvantable. Katialeen,bon anniversaire avec un jour de retard. Muguet, moi aussi ,j'ai eu des bouffées de chaleur insupportables. . ..je n'en pouvais plus et ma gynéco m'a donné un traitement hormonal de substitution. . .j'ai rendez vous la semaine prochaine et je pense qu'elle va augmenter le dosage. Enfin,la neige fond depuis aujourd'hui. . .mon fils va pouvoir retourner au lycée demain. . ..je n'avais jamais vu de vague de froid aussi longue dans le Calvados. Je suis allée me balader cet après-midi . . ..je n'en pouvais plus d'être coincée comme ça. Je suis quand même obligée de laisser ma voiture dans la rue . . .l'allée qui mène à ma maison n'est pas encore accessible. J'ai du mal à faire le régime . . ..le fait d'avoir été bloquée à la maison n'a pas arrangé les choses. Je vais au cinéma ce soir avec une amie voir "une petite zone de turbulences" Bonne soirée à toutes

	Sid (29) répond	Posté le 13-01-2010 à 18:21
Eh ouais Muguet..chacune son tour..(après ce sera moi) Katialeen, j'ai vu ta photo sur "facebook". Canon!dis donc!! Nini, ravie pour ton "déneigement. Tu vas pouvoir remplir le frigo. . . Et chez Jacqueline, il neige toujours ?? Ici, on ne peut plus que faire des "bonshommes de pluie". Il fait 7 degrés et. . .il tombe de l'eau.. Cet après midi je suis quand même allée avec ma fille..exploser la carte bleue. Nous avons trouvé nos tenues pour le mariage.Ne manquera plus que les accessoires. Samedi, il faudra voir pour "Chouchou".lui s'en fout et ça "le gonfle" d'aller faire quelques essayages. Mais pour son fils. . .il est prêt à faire l'effort. Après voir pour la déco de la salle, les nappes, le fleuriste, le traiteur, les vins,etc. . ..(la tête me tourne. . .il ne reste + qu'un mois.) De + j'ai 1 collègue de boulot qui me dit aujourd'hui : "alors ton fils se marie ?" " ouais, mais pfff. . .22 ans. . ." "ah oui ?? moi aussi, je me suis marié à 22 ans. . .seulement 3 mois après. . .elle s'est barrée.." "Ok Ok. . .c'est pas fait pour me rassurer. . ." Allez bizz à toutes et à fond sur JMC! Moi ce soir je fais 1 flan de "jambon-brocolis" façon JMC. Maintenant que la robe est achetée. . .j'ai pas intérêt de prendre 1 gramme!!

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 13-01-2010 à 14:59
Voila qu on nous annonce pour vendredi de la pluie et du vent!!! Contente d avoir de tes nouvelles Jacqueline. . .Oui,j ai été gaté,j ai meme eu un soin de peau ,il faut que je prenne RV, mais j ai besoin d aller chez le coiffeur aussi..

	KATIALEEN (40) répond	Posté le 13-01-2010 à 14:56
Bonjour les copinautes, Soleil et 8° ce matin,nuage et 13° ce tantot,vraiment bizarre comme on est épargné par le froid!! Je regarde le tremblement de terre en Haïti,les pauvres..L amie de mon oncle attend un petit garçon de la-bas qu elle a adopté,(il a 4ans et demi),et le pays lui fait des difficultés,reculant tous les mois la signature des papiers. . .Elle pensait l avoir a la rentrée 2009,puis a Noel,a savoir si elle va réussir a avoir de ses nouvelles. . .. Pour mon mari ,Nini,il y a donc confirmation avec l hernie hiatale, de l eosophagite qui s est "ulcéréé"..Donc traitement IPP pendant 6 semaines,pour guérir ces ulcerations avant un nouveau controle..Le chirurgien a fait des biopsies aussi,ce qui se fait tout le temps automatiquement,non?,on aura les résultats plus tard(ou plus vite si ce n est pas bon..) Allez,faudrait que je me mette a defaire ma déco de Noël,j ai la flegme,et puis c est joli. . .

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 13-01-2010 à 13:52
Bonjour à toutes, je vous souhaite une bonne journée, en espérant que les séismes vont s'arrêter un peu, mon Dieu ! que de dégâts à Tahiti, c'est effroyable tous ces gens ensevelis sous les immeubles effondrés et tous ces morts dans les rues. Ayons toutes une pensée pour eux. Changeons la conversation. MUGUET, c'est terrible les bouffées de châleur, quand on est avec le public, on se sent mal, et on ne peut rien faire. J'étais comme toi, mais à un guichet, je sentais le rouge me monter jusqu'au front avec la transpiration, c'est horrible. Mais ça va passer rassure toi, peut être que le médecin t'as donné des médicaments, moi je n'ai rien pris, ça a passé tout seul, a 51 ans c'était fini - mais après qu'est ce que l'on est bien tranquille, surtout lorsque l'on part en voyage. NINI, la neige ne tombe plus chez toi ? ici non plus, nous avons un beau soleil et la neige commence à fondre en ce moment 8° ça fait du bien un peu plus de douceur. Tu as reporté tes rendez vous, alors maintenant il va falloir respecter les dates car tu n'auras plus d'excuses. FRANCINE, 2 flocons de neige, juste un petit aperçu de l'hiver. tu peux te rassurer nous allons à nouveau toutes être sur le forum, il y a des jours ou nous avons toutes plus de temps de d'autres. KATIALEEN, je te renouvelle encore et de redis : BON ANNIVERSAIRE - j'espère que tu as été bien gâtée. SID en neige vous avez tous été servis dans la région, - tu as fait un bonhomme de neige ? Bises et à ce soir.

	Francine (13) répond	Posté le 13-01-2010 à 11:03
Nini nous n'avons pas de neige, par contre de la pluie aujourd'hui. Hier soleil. Chaque jour est différent. Vivement le printemps que ça change. Muguet c'est bien la ménopause, il existe des comprimés homéopathiques en pharmacie pour atténuer. Mais tu n'y couperas. Nous les "vieilles" on est passé par là. Jacqueline on ne te voit plus, j'espère que tu vas bien, et que tu ne souffres pas trop de ton arthrose. Bonne journée je vais faire du streppe pour éliminer, ma balance est gentille actuellement. bisous

	nini (84) répond	Posté le 13-01-2010 à 10:25
Francine, alors vous avez eu de la neige ou pas ?

	nini (84) répond	Posté le 13-01-2010 à 10:23
Nous avons enfin dégagé la voiture du jardin et l'avons garé en hauteur à 150 m, j'espère pouvoir faire mes courses JMC ; le régime démarre mal pour moi, j'ai peur de la balance. . .. . . Fin janvier je vais être débordée car j'ai annulé et reporté tous mes rendez-vous médicaux et dentiste. . ... Katialeen comment ça s'est passé pour ton mari ? Les maux de têtes sont dus à la Ménopause. . ... Aujourdhui temps gris brouillard et le manteau blanc est toujours là, mais cela dégèle tout doucement. Bonne journée à toutes. Bises.

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 13-01-2010 à 08:21
Muguet je crois bien que j ai la meme chose que toi sauf que moi ca dure depuis plus d un an je crois que cela s appele la menopause. Mais non ma Francine ne pleure pas nous sommes la, mais nous sommes juste un petit peu occupe.Comment se porte ton epoux? Ma fille a commence le regime en meme temps que moi je lui ai un peu modifier le sien tout de meme et elle a deja perdu 500gr pour moi j ai deja perdu 700gr bon debut, mais je trouve que c est plus dur que l annee derniere. Encore de la neige mais cette fois avec une fine pluie verglassante, y en a marre j aime bien la neige mais pas trop longtemps car je peux plus sortir comme je veux.RAS LE BOL. Bon aller pour eliminer je fais faire un peu de step sur la wii. Je vous embrasse toutes, faite tres attention sa glisse partout.

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