Je commence lundi 8 décembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 01-12-2008 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 décembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nat (montreuil juigné, 49) répond	Posté le 04-12-2008 à 18:39
moi aussi drinou je voudrais perdre 13 kg pour l'été prochain car je suis de mariage a un neveu et si je veux être a peu près présentable il faut que je commence mon régime.Le plus dur pour moi sera de lutter contre le sucré et les fêtes qui approches dur dur mais bon j'ai pris pour 6 mois je vais pas désespérer avant d'avoir commencer Courage a vous toutes et a tous

	drinou68/67 (68) répond	Posté le 04-12-2008 à 17:18
bonjour moi je suis hyper motivée malgré les fêtes qui arrivent, va falloir gérer, mais bon je voudrais perdre 12 kilos et j'espère etre toute belle pour cet été, sinon je pense que c'est ce samedi là qu'il faut se peser . . . A tres vite drinou

	kelly14 (14) répond	Posté le 04-12-2008 à 16:11
Salut fanfant ami!! je suis moi même aide soignante et je sais qu'à cause de mmon ancien travail j'ai pris 12kg. (Trop de stress. . .) Aujourd'hui, j'ai changé de structure et je suis prête pour une nouvelle vie: j'ai changé de maison, de travail et maintenant je veux me consacrer à moi. En 6mois, j'ai perdu 5kg en faisant attention, mais aujourd'hui je suis prête à faire le régime pour pouvoir enfin penser à moi, mon bien être et reperdre mes 12kg. Il m'en reste 6kg et je suis prête à arriver à mes fins!! Bon courage pour lundi!! Ciao!!

	eve1406 (arras, 62) répond	Posté le 04-12-2008 à 14:03
Bonjour! Moi aussi, je fais partie du groupe du 8 décembre, j'ai 5 kg à perdre et j'ai surtout besoin de retrouver la motivation pour préparer de vrai repas, bref j'ai tout à apprendre!! Bon courage à mes camarades de cette session!

	catherine (asnières sur oise, 95) répond	Posté le 04-12-2008 à 13:54
bonjour a vous tous, je me demande à quel moment on doit se peser est-ce samedi 6 ou le 12 pour la première pesé. bonne journée et ne profité pas trop de vos dernier gateaux lol

	domi (56) répond	Posté le 04-12-2008 à 10:48
Bonjour, moi aussi je commence lundi 8 décembre. Ouh la la . . . j'espère que je fais tenir, j'ai une dizaine de kilos à perdre. J'en ai besoin pour mon corps et mon moral. A bientôt !

	Amelizz12 (41) répond	Posté le 04-12-2008 à 09:29
Bonjour! j'ai 28 ans et maman d'une petite Lucie de 19 mois. Je pèse 96 kg pour 1m70. Je commence lundi aussi et je cherche du soutien aussi! J'aimerais refaire un 42, moi qui adore faire les boutiques. . . J'ai pris tous mes kilos pendant ma grossesse comme beaucoup de femmes! En plus, c'est de famille! J'espère vraiment y arriver! merci. . .

	nat (montreuil juigné, 49) répond	Posté le 04-12-2008 à 08:58
Bonjour je débute également le 8 décembre 2008 . J'ai 44 ans mesure 1m58 et pèse 75 kg . Je désire perdre au moins 13 kg pour l'été prochain . ça va être dur. Je suis beaucoup sucré ce qui va rendre la tache difficile En ce soutenant ça devrait m'aider Bon courage a tous et a toutes

	LAVIESTBELLE (le vesinet-le pecq, 78) répond	Posté le 04-12-2008 à 03:14
Ben moi j'me fait pas de soucis quant aux fetes de fin d'annee,car je ne les fete pas!Pas de noel chez moi donc tranquille! D'ailleurs je n'ai jamais attendu de feter un evenement pour manger de bonnes choses et copieusement. . .

	LAVIESTBELLE (le vesinet-le pecq, 78) répond	Posté le 04-12-2008 à 00:13
COUCOU LES GENS! Alors NANOU,toi et moi on a l'meme profil(sauf que j'ai qu'un enfant) et on a l'meme age.Ca tombe bien car nous pourrons faire des comparaisons,si ca te dit. . . Quant a EMILIE qui me confirme que je ne suis pas la seule parisienne a commencer l'8,on sera la pour te soutenir! Y'a quand meme un truc qui m'plait pas dans certains post,c'est le mot regime.En fait je le deteste! Regime c'est un mot militaire,ca vient de regiment(j'm'interesse un peu a l'etymologie)et c'est pas seulement ca,je crois que cette methode pour perdre du poids n'est ni plus ni moins,une reeducation alimentaire je pense.M'enfin,je doute pas que certaines gens ne partagent pas mon avis. . . De toute ma vie,je n'ai jamais cherche a perdre du poids et a vous lire(certains),j'ai l'impression que vouloir perdre du poids et quelque chose de tres difficile,voire extremement dure! Je ne suis pas de nature pessimiste, mais je fini par en deduire que je rencontrerai quelques difficultes. . . Bonne perte de poids a tous et a demain! NANOU happy birthday avec un peu d'avance!

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