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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil13_0 répond | Posté le 13-01-2012 à 11:33 | ||
BUBULLE DOUDOU GOURMANDISE (qui est bien prise avec son boulot :( ) PIERRETTE bonne journée à vous toutes et gros gros :-* :-* :x :x à plus tard les filles
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soleil13_0 répond | Posté le 13-01-2012 à 11:25 | ||
Coucou les filles,
Hier beaucoup mal à la jambe droite et le soir énormément mal au dos, j'ai pensé à un lumbago et je ne me suis pas trompée, puisque ce matin quand je suis allée chez le médecin de bonne heure, il m'a confirmé mon diagnostic, donc je me repose jusqu'à mardi, parce que là je suis incapable de bouger X( X( X( anti-inflammatoire, antalgique, décontractile, et pommade. . .. . ..la totale quoi !!!!!! c'est pour cela que je passe vous faire coucou maintenant :D :D FINETTE : :-q :-q :-q BRAVO pour cette détermination, je suis contente pour toi et continue bien entendu, comme à dit LA LAUZE d'ici la semaine prochaine tu as tout reperdu SUPER :-q :-q :-q bonne journée du vendredi 13, pour moi c'est un peu "rapé" aujourd'hui :(( LA LAUZE : j'adore les 2 memes photos que tu as mise, c'est joli ce contraste avec le coucher du soleil et le lendemain, merci de nous faire rêver :-q :-q :-q toi aussi tu es invitée ce week-end, moi j'ai une invitation dimanche après-midi pour la galette des rois chez nos amis/voisins , mais je vais glisser 2 clémentines dans ma poche et ne mangerait que ca ;) ;) Pour ta Maman, ca va les nouvelles sont bonnes, c'est tjrs mieux que les personnes agées restent un peu plus longtemps à l'hopital, la surveillance est meilleure, quoi qu'avec toi, je pense qu'il n'y aurait pas eu de soucis ;) :-* :-* MAMIECAR : nous attendons ta venue ;) ;) j'espère que ta nuit a été meilleure aussi , dis nous tout :-* :-* :x :x |
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lalauze (27) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:28 | ||
Nous repartons droit devant
Finette presque la moitié de reperdu! chapeau! tu ne traîne pas toi, encore une petite semaine et tout sera effacé |
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lalauze (27) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:22 | ||
les mêmes le lendemain au réveil
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lalauze (27) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:20 | ||
le soleil se couche, il est environ 17h
Mamiecar Qu'a donné cette 2ème séance de kiné? Te sens-tu un peu mieux et as-tu eu le feu vert pour une position plus confortable dans ton lit? Est-ce que ça tourne moins? Et ton dos? Pour continuer dans les voyages, mon fils nous a inscrit pour un circuit de 15 jours en juin au Pérou, mon mari rêve depuis des années de partir sur les traces des Incas alors, c'est décidé; j'en suis ravie car je suis une amoureuse des vieilles pierres et j'aurai encore de belles images à vous montrer Je vous souhaite une bonne journée, avec du soleil ( nous l'avions hier) Bises à toutes et à demain |
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finette0 (34) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:16 | ||
Coucou à vous toutes
LA LAUZE Tout c'est bien passé pour ta maman alors tant mieux mais ce doit quand même être douloureux. Je venais souhaiter à tout le forum un très bon vendredi et qu'il soit chanceux pour toutes. J'entame mon 3e jour de régime et 1,4 kg de moins ce matin. Voilà un bon point!!!! Amicalement et bisous |
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lalauze (27) répond | Posté le 13-01-2012 à 08:10 | ||
les chameaux ont été déchargés, installation du 2ème bivouac
Bonjour les filles Ma mère a bien été opérée hier, c'était juste un canal carpien à la main droite, la gauche avait été faite il y a un ou 2 ans; tout s'est bien passée mais le chir a préféré la garder hier soir, je vais la récupérer cet après-midi.J'y suis passée dans la soirée, ça allait Jojo Quel courage! moi, le fitness ne m'attire pas du tout, je suis plus une adepte des sports d'extérieur et d'endurance mais le principal c'est de se bouger et avec le régime, les cm vont disparaître car apparus depuis peu, ils sont plus faciles à faire partir Pour moi, certains sont installés depuis près d'un an et seront plus difficiles à déloger mais je vais essayer de résister aux tentations Finette Toi aussi tu as retrouvé ta motivation et tu as raison, c'est plus facile à perdre quand on réagit vite Soleil Pour moi, la pesée sera tout à l'heure car j'ai une petite soirée ce soir avec mes anciennes copines de travail et je risque fort de faire quelques écarts qui fausseront mes efforts de la semaine; mais c'est décidé, je vais essayer de trouver une petite place à la JMPZ dans la voiture pour continuer à la montagne; elle va peut-être m'aider à ne pas succomber aux délicieux fromages, charcutailles et autre Genepy, je sentirai son regard impitoyable sur moi |
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jojo_0 répond | Posté le 13-01-2012 à 05:56 | ||
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hello le petit train,
dernier jour de la semaine pour les travailleuses :-q après le weekend. Hier soir fitness 30 minutes, 2 fois par semaine j'essaie 'être régulière, j'ai repris 10 cm de taille donc je veux éliminer ma bouée. . .. Soleil pour moi la pesée dimanche on verra. bonne journée et bises à toutes. :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 12-01-2012 à 15:08 | ||
Coucou les filles,
FINETTE : tu n'as pas beaucoup repris, et j'espère que tu les reperdras assez vite, c'est certains que meme ne serait-ce qu'un kilo, il faut toujours faire attention X( X( et se surveiller le max. . ...mais tu vas y arriver, j'en suis certaine ;) ;) :-* LA LAUZE : ta Maman a dû etre opérer et j'espère que ca s'est bien passé, tu nous donneras des nouvelles !!!!! c''est super si tu arrives à rencontrer BUBULLE :-q :-q :-* MAMIECAR : alors cette séance ? ? ?? comment ca c'est passé ? ? ? tu nous diras bien entendu !!! merci pour tes encouragements, mais tu sais , je n'ai pas de mérite, je me sens énormément coupable d'avoir laisser les kilos pris le dessus sur ma "personnalité" mdr hihihihi mais je les aurai un jour, je les aurai :D :D :-* et ta nuit ? ? ?? BUBULLE : encore une bonne semaine et tu seras au bon air ;) ;) alors tu as ménéméné ? ? ? :-* :-* Le ciel est tout gris et je n'arrive pas à me réchauffer, ahhh peut-etre les kilos en moins ? ? ?? :-S j'espère parce que cette semaine ,je ne me suis pas encore pesée !!!! bon après-midi les filles et gros gros :-* :-* :x :x |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 12-01-2012 à 10:49 | ||
FINETTE :-q :-q quelle volonté tu as malgré tous tes soucis :-q :-q continues, et je suis certaine que tu vas y arriver :-q :-q :-* :-*
LALAUZE *-:) merci encore pour toutes ces belles images qui nous ont fait voyager. . ..sans sortir de la maison :-q :-q J'espère que pour ta maman ce n'est rien de grave, tu nous donneras des nouvelles, OK ? ? ?? :-* :-* Bonne journée à toutes et @+++++ :-* :-* :-* |
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