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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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nanou (31) répond Posté le 14-08-2008 à 22:12
un petit bonsoir avant d'arrêter l'ordi
Coco je suis jalouse j'adore la bretagne ! ma mère est bretonne ! je voulais aller y vivre
mais malheureusement je n'ai pas rencontré un breton mais un toulousain !
chris. je suis désolée pour ta grand mère j'espère qu'elle se remettra bien vite.
Sandra c'est super la région de la rochelle tu ne va pas regretter !
Bonnes vacances à celles qui le sont ! et à celles qui vont partir !
Bonne nuit à toutes à demain si l'ordi le veut bien.


sandra (71) répond Posté le 14-08-2008 à 18:09
rondichette!!
mais ou es tu ? ? ?tu devais nous donner de tes nouvelles!!!j espere que tout va bien !!!bisous


sandra (71) répond Posté le 14-08-2008 à 18:08
bonnes vacances patyanga!!!


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 18:04
Nanou, Espoir67,
Je ne vous oublie pas, je vous répond
dès demain
bisous
ET BISOUS A TOUTES LES COPINES
CA Y EST JE SUIS EN VACANCES,YOUPIIIIIII


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 17:33
Coucou Chrisandjos,
Je te souhaite la bienvenue dans notre joyeuse bande. BRAVO pour les 4,5 kg que tu as déjà perdu. D'ailleurs dis nous combien tu dois perdre.
En ce qui concerne Momo, c'est toi qui as eu raison. Je pense qu'il s'agit du même problème qu'Horus (pour lui aussi, c'est au niveau de l'articulation). D'autant plus si la boule n'a pas évoluée depuis 3 ans. Mardi prochain Horus a rdv avec son véto, car il a des rhumatismes et depuis quelques temps, il craque. Depuis des mois je le traitais par homéopathie, mais là je pense qu'il va falloir passer à + fort.
Quel est ton menu de ce soir, manges tu la soupe de poisson ? A+ Bisous


frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 14-08-2008 à 17:33
Merci Patyanga, j'espère que les résultats seront là sur la balance samedi. Et demain je suis invité chez méméé(la grand-mère de mon compagnon) qui cuisine gras et peu de légumes. Donc j'ai demandé au sujet" des mamies retraitées et dynamiques "quoi faire? et elles m'ont répondu.


sandra (71) répond Posté le 14-08-2008 à 17:32
COUCOU PATYANGA!!!
oui c est vrai les taggliatelles fut un enchantement ma famille aussi a adoré!!!bon je reserve la salade grecque pour un autre jour et j irai voir a leclerc , merci pour l info!!par contre pour bormes les mimosas c est tombé a l eau,comm on a pas reservé a l avance,c est complet!!on a pas reservé du a la maladie de mon homme comme on savait pas si il devait encor avoir de la chimio,alors on a trouvé un camping sympa a chatelaillon pres de la rochelle,la bas il y a le fort boyard , mes enfants sont ravis, du coup on pars une petite semaine et puis ca changera la bas c est l ocean!!moi aussi j ai une sorbetiere c est genial!!!bisous


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 17:18
Coucouououou Sandraaaaaaaaaaa,
Je ne t'ai pas mentie pour les tagiatelles, ce fut un festival, pas vrai . . . Et ce soir la salade grecque de poisson, oh que oui tu vas le danser le sirtaki, je te le garantie.
Je ne sais pas si tu vas au leclerc, mais dans leur marque "Le Croisé", ils ont le fromage de brebis dans une sorte de barquette. Et c'est de la féta, en fait c'est un fromage de brebis. C'est rectangulaire, il faudra le couper toi même en morceaux (friable). Par contre je n'ai pas mangé le pain à l'ail, puisque le midi j'avais mangé les pâtes. Et pour le sorbet citron, je le reporte à dimanche, car on le fait maison (nous venons d'acheter une machine à glace qui a son propre groupe de froid).
J'ai lu que la semaine prochaine, tu serais à Bormes les Mimosas ? Ce n'est pas très loin de mon coin. Dis m'en plus. Bisous


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 17:10
Helloooooooooooo Cocoooooooooooo,
Tu es épatante, te contenter d'une seule crêpe. . . je suis fière de toi !
Quand au champagne, n'est pas de remords ce n'est pas le plus caloriques des alcools. J'en aurais bu 2 coupes comme toi. Et puis flûte (de champagne) il faut aussi savoir apprécier les bons moments de la vie, lorsqu'ils se présentent. Bisous


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-08-2008 à 17:05
Coucououououou Friseeeeeeette,
C'est bien tu prends les choses avec philosophie. Et je tiens à te féliciter pour avoir résisté à l'apéro et surtout au Nutéla. Voyons ce n'est plus de ton âge. Je te rassures c'est valable aussi pour moi.
C'est exact, ton organisme s'habitue petit à petit à ta nouvelle façon de t'alimenter. En fait, c'est le principe de ce programme. On réapprend à manger et à se régaler. TU ES SUR LA BONNE VOIE ! Bisous



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