Je commence lundi 25 février 2013...

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		par choch65 (galan, 65)	Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...

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	lili261 (LORIOL-SUR-DROME, 26) répond	Posté le 06-03-2013 à 10:28
Ecrivez ici vos commentaires. :( J'ai eu faim toute la nuit mon estomac a gargouillé :-S ; hier soir je n'ai pas du tout aimé le tofu, ce n'est définitivement pas pour moi; c'est la première fois que je ressents la faim depuis le début, je suis quand même passée sur la balance ce matin mais je stagne depuis trois jours. . .PAS BON! Donc comme je n'ai pas le droit de faire du sport pour l'instant, je vais tenter de marcher un peu et en buvant un peu plus j'arriverai peut-être à débloquer la situation. Je reste POSITIVE. COURAGE A TOUTES!

	sylviebouillette (chelles, 77) répond	Posté le 06-03-2013 à 09:40
Bonjour à tous et à toutes Je suis toujours très motivée. Je vous souhaite à tous bon courage et une bonne journée. Pour Mauchi, bon courage et tiens bon, j'ai ressenti la même chose la semaine dernière.

	lydaigle (LA MOTTE, 83) répond	Posté le 06-03-2013 à 09:33
Bonjour, moi j'attaque le deuxième semaine et ça va, il faut bien s'organiser selon le job, mon mari fais comme moi alors c'est cool ;)

	stephancarpintero (France, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 06-03-2013 à 08:38
Bonjour, Karinedmr : J'espère que le temps sera clément :) Mauchi > J'espère que ta fatigue ira mieux, si jamais tu en as besoin Jean-Michel Cohen te propose des repas de rattrapage ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-rattrapages.asp En espérant que ça t'aide ! Sinon, pour ceux et celles que ça intéresse, Jean-Michel Cohen à mis au point une rubrique Bonus ! Il vous donne quelques petits dossiers et des astuces supplémentaires afin de vous aider en toute situation ! Pour y accéder, cliquez sur Outils, puis sur Bonus (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus.asp). Bonne continuation et bonne journée ;D

	laulo_33210 (LEOGEATS, 33) répond	Posté le 06-03-2013 à 07:32
Bonjour a toutes, :) j'espère que tous le monde vas bien pour moi cette semaine se déroule sans accrocs malgré le fait que. Les enfants soit en vacance j'adapte les menus avec ce qu'ils aime et ni vu ni connu y a que pour les assaisonnement ou je suis quand même obligé de mettre un peu d'huile ou de beurre. . ..j'espère que la balance ne m'en voudra pas trop ce we :-S sinon hier j'ai croisé un collègue que je n'avais pas vu depuis qq temps et il m'a dis que j'avais maigri :D :) si ça commence à ce voir je suis ravie et c'est super encourageant alors j'attaque cette journée plus motivée que jamais, bonne journée à vous aussi et à très vite :-*

	karinedmr (NOUMEA, 98) répond	Posté le 06-03-2013 à 00:23
bonjour / bonsoir bon ben ici c'est le mercredi matin de la deuxième semaine et tout va bien :) le soleil est revenue après 2 jours de pluie donc contente ;) plus qu'a espérer qu'on va pas de prendre une tempête tropicale ou un cyclone maintenant :-S on en a un qui est en préparation au nord :-bd on verra bien :-S pour le régime hier soir j'ai tenté la soupe froide concombre/melon et comme il me manquez des ingrédients du coup c'était un peu fade mais rafraichissant ensuite j'ai fait un filet mignon de porc a la moutarde sans MG avec 125g de pomme de terre sauté et des brocolis vapeur a volonté :-q une fois que j'ai engloutis le filet mignon et les pomme de terre j'ai calé :^> du coup moi qui adore les brocolis ben j'en ai mangé juste un peu pour dire j'ai mangé du "vert" et j'ai même pas pris de dessert et pas envie de grignoter de la soirée :-q Annette : félicitation pour tes 2,2 kg et pour les autres n'oubliez pas qu'on est pas tous au même régime :) certains sont a 1400 et d'autre comme moi a 1200 donc forcément a 1200 on va perdre plus :D :^> En tout état de cause continuez comme ça on est sur la bonne voie :-q courage je vous envoie des bisous et un peu de soleil avant que la tempête n'arrive :-S

	mauchi (chartres, 28) répond	Posté le 05-03-2013 à 23:10
Bonsoir tous monde Je craque sur du chocolat. . . Moral en berne. . . Peut-etre a cause du stress. . . Je ne sais pas pour vous mais aujourd'hui je me sens fatiguee. . . Bonne soiree a tous

	Naetni (tonnay charente, 17) répond	Posté le 05-03-2013 à 21:00
Kikoo tout le monde, Alors ça va :D :D Moi super, je suis contente je tiens le coup, je m'étonne moi même,je n'arrive pas à manger tout ce qu'il y a dans les menus :^> :-O En ce moment je n'ai pas trop faim! Tant mieux comme ça mon estomac va rétrécir et ce sera de moins en moins dur ! lol Bon ce soir, Dr House, avec un bon ti café, Bonne soirée, Nath

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 05-03-2013 à 18:48
Bonsoir pas d'envie de grignotter aujourd'hui cest bon signe :-q Annette c'est super 2,200kg pour la 1re semaine moi je nai perdu qu'1 kg tout rond. Moi aussi je déouvre le plaisir de discuter depuis une semaine que je me suis lancée, ca fait du bien de partager nos plaisirs et nos soucis de régime et nos petits trucs de tous les jours. Bonne soirée à demain

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 05-03-2013 à 18:48
Bonsoir pas d'envie de grignotter aujourd'hui cest bon signe :-q Annette c'est super 2,200kg pour la 1re semaine moi je nai perdu qu'1 kg tout rond. Moi aussi je déouvre le plaisir de discuter depuis une semaine que je me suis lancée, ca fait du bien de partager nos plaisirs et nos soucis de régime et nos petits trucs de tous les jours. Bonne soirée à demain

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