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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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15158_mavie (14) répond | Posté le 20-09-2013 à 13:13 | ||
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coucou Mada ;)
je mange que maintenant parce que nous avons eu la visite de notre ami sac à dos ;) hihi !!! notre ami antillais :-q :D :D :D |
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mada_2 (19) répond | Posté le 20-09-2013 à 12:40 | ||
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Coucou. . .. . .. . .. . .. . ... :x
Mavie n'est pas a table :-O ben alors :-O :-O :-O :-O ça va refroidir ;) :D Julia. . .. . .. . .. . .. . . ça y est, tu as repris tes séances cinéma ;) voila de bonnes soirées en perspectives :-q j'emmène J-ED chez le coiffeur tout a l'heure jvd. . .. . .. . .. . . c'est vrai, il ne fait pas chaud. . .. . .. . .. . . le soleil arrive, on va pouvoir s'occuper du jardin encore un peu. . .. . .. . . le froid n'empêche pas l'herbe de pousser ;) |
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-09-2013 à 11:28 | ||
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jvd, pas terrible ? le film avec C Deneuve ?? je ne l'aime pas trop avec ses airs de grande bourgeoise; je pense que demain Annie et moi irons voir Gibraltar , c'est un film qu'elle veut voir , alors on se fait plaisir une fois pour elle, une fois pour moi et souvent pour nous deux ; on a les mêmes goûts ,!!
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-09-2013 à 10:22 | ||
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j'ai tout debranché et . . .. rebranché; j'epsère que ça ira mieux :-q :-q :-q :-q
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jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond | Posté le 20-09-2013 à 10:02 | ||
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bonjour a vous toutes, ici le soleil est là mais pas chaud, c'est vraiment surprenant en général le mois de septembre est très beau et chaud et là non :(( :(( :((
hier soir nous sommes allé voir " je m'en vais " avec Catherine Deneuve , bien joué mais je ne sais pas si je le recommanderai !!! bonne journée a vous et a plus si mon ordi le permet :) :) |
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-09-2013 à 09:23 | ||
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maxiso, ça doit faire bizarre ! j'y crois san y croire à ce genre de choses ; ça fait plutôt peur alors j'évite d'y penser !! qu'a dit ton grand père?
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-09-2013 à 09:22 | ||
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tiens ! certains de mes messages viennent d'apparaitre alors que je les ai ecrits vers 8h !!!! bizarre !!!
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-09-2013 à 09:20 | ||
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ouf !ça remarche ! je t'avais vue Mada, mais pas moyen que mes messages partent
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-09-2013 à 09:19 | ||
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4 messages qui ne partent pas !! help !!!!!
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Maxisophie (64) répond | Posté le 20-09-2013 à 08:30 | ||
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Bonjour tout le monde
Comment allez vous ? hier je suis allée voir un magnétiseur ,il reçoit des messages de l au delà , c était de à part de mon grand père Très impressionnant je suis toute bizarre ce matin !!!!! Gros bisous à toutes |
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