Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | ||
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 17-12-2013 à 08:43 | |||
salut les filles
tornade la table du petit dej est mise :P :P on arrive :P :P encore une belle journée de prévu :) :) :) mimine bientôt la quille :-q :-q je crois que ce matin il va me falloir du café en intraveineuse :-S :-S à+ bisous :x :x :x |
||||
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 17-12-2013 à 07:49 | |||
HUMMMMMMMMMMMMM! de la nutella :D avec les petits croissant ;) :D et samedi :((
|
||||
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 17-12-2013 à 07:48 | |||
Coucou a toutes,
OUPS! je croyais que j'etais deja passee ce matin, je crois que ma petite vie tranquille maintenant va me distraire bien que mon petit a des problemes avec sa chambre donc projet refaire toute sa chambre a fond :-q quelle couleur je vais faire, je pensais a un gris aubergine :-S Mais en attendant il y a les fetes :P Bisous a toutes et bonne journee |
||||
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 17-12-2013 à 07:44 | |||
Vous allez bien ce matin? Elisa, apparemment c'est la pleine forme, la lune te donne des ailes ?
bonne journée à toutes et à ce soir . gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 17-12-2013 à 07:42 | |||
BONJOUR, BONJOUR, VOILA, VOILA LE PETIT DEJ EST ARRIVE
A TABLE ELISA ET LES CHATS ;) ;) ;) ;) ;) ;) |
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 17-12-2013 à 07:05 | |||
coucou !!!!!!!
bien dormi les z'amies ? ? ??? on a faim tornade :D une faim de LOUP ;) |
||||
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 16-12-2013 à 21:48 | |||
Bonne nuit mes amies
|
||||
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 16-12-2013 à 21:43 | |||
Tu étais loup garrou quand tu étais petite Elisa ? ;-) J adore ton "admiration" pour la lune. ;-)
|
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 16-12-2013 à 21:18 | |||
belle nuit de pleine lune ! les z'amies :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 16-12-2013 à 20:54 | |||
Moi aussi Nanou, bonne soirée à plus tard.
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.