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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mada_2 (19) répond | Posté le 07-10-2013 à 19:05 | ||
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Coucou Nanou ;) :D ah bon! tu fais ton fois gras :-q s :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Petit dèj' c'est essentiel ;) n'est-ce pas Mimine ;) |
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nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 07-10-2013 à 18:49 | ||
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julia tu as trouvé de quoi t'occuper
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nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 07-10-2013 à 18:44 | ||
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minouche ça arrive souvent
un jour une femme voulait m'installer des volets j'étais d'accord il n'y a pas de volets dans la résidence quand elle m'a demandé si j'étais propriétaire et que je lui ai dis non elle m'a demandé si je me foutais d'elle. . .. . .. . .. . . n'empêche j'aurais bien aimé avoir des volets. . . LOL !!!! elisa les réparations des voitures c'est toujours cher ce n'est pas les pièces c'est la main d'œuvre on a tjs l'impression de se faire avoir. . . mada j'ai fait mon foie gras en bocaux il est super bon je l'avait acheté après les fêtes en promo j'adore les petits déjeuners le pain grillé avec un peu de beurre et de confiture (maison) |
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mada_2 (19) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:53 | ||
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Julia. . .. . .. . .. . .. . . tu n'as pas fait bain de soleil alors :-O mince ! moi aussi, mes deux petites tranches de pain du matin sont vitales, je ne pourrais faire , sans. . .. . .. . .. . .. . .. pour le moment je gère :-q tout va bien. . ... la soupe de légumes est en train de mijoter , mmmmm que ça sent bon!. . .. . .. . .. . .. . .. . ..mon linge a séché :-q encore du repassage pour demain :-bd quoi qu'il va falloir aller faire des courses alimentaires , la carte bleue va encore chauffer :-S
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julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:47 | ||
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bonjour
oui elisa, c'est cher mais tout est cher et on dépense 100 eur pour ne rien avoir :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd minouche , tu me fais toujours autant rire !! :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Catherine vient de passer; elle m'a deposé toutes ses partitions et m'a demandé de les lui ranger dans l'ordre alphabétique :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ; j'ai dit oui; ça m'occupera toute la journée demain :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D je ne sais pas faire sans manger le matin ! je me régale avec ma tranche de pain !!!! |
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mada_2 (19) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:35 | ||
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105 euros X( X( X( X( X( X( X( oh les moches X( les vilains X( . . .. . .. . .. . .. . .. combien d'heures de travail pour ce prix là? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?
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mada_2 (19) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:33 | ||
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Mais bien sure qu'ils te laisseront sur le forum. . .. . .. . .. . .. . .. . .. qu'est-ce qu'on ferait sans toi :-O :-O :-O :-O par contre, tu n'auras peut-être plus certains services
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mada_2 (19) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:31 | ||
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Minouche. . .. . .. . .. . .. . .. ouiiiiiiiiiiiiiiiii le foie gras :-bd :-bd :-bd :-bd n'importe quoi. . .. . .. . .. . .. . ... en plus , ils ne sont pas loin d'ici et leurs foies viennent de Pologne. . .. . .. . .. . .. . .. . .. on aura tout vu ma pôve Lucienne ;)
Bravo kiki :-q :-q :-q :-q pendant que madame se fait de belles gambettes ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D :D Tu as raison, Mimine devrait manger le matin. . .. . .. . .. . ... il est vrai qu'elle se lève si tôt , qu'elle pourrait presque faire un quatrième repas ;) |
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:23 | ||
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et en plus je vais trop vite sur le clavier bonjour les fautes :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( mais 2 pts de plus :-q il me reste 24 jours :(( j'espère qu'ils me laisseront sur le forum :(( :((
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 07-10-2013 à 16:19 | ||
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Mada je ne perds pas de temps ;) KIKI au boulot ;) moi les pieds sur mon appareil :D et je regardais les info sur la 15 :-q :-q :-q
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