Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
mada_2 (19) répond | Posté le 19-10-2013 à 09:28 | ||
|
Bonjour, bonjour mes amies :D :D :D :D :D
Tout va bien. . .. . .. . .. . .. . .. . . mais le régal de lire toutes vos écritures (10 pages) :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Tornade ne s'est pas levée :-O :-O :-O :-O :-O :-O |
||||
 | ||||
 |
15158_mavie (14) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:57 | ||
|
j'ai oublié - 500 ;) :-q :-q :-q :-q
|
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:52 | ||
julia :-* :-* :-* une petite sieste va s'imposer :)
Bonne à Moïse ;) Mimine , ne mange pas le choux avant la gym . . ...sinon il va y avoir du . . .. . .. . .. . ..vent :D :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:52 | ||
Mada , tu dors O:-)
|
||||
| ||||
 |
julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:39 | ||
|
bonjour les filles
dormi toujours aussi mal , levée 3 fois ! a (h j'ai envoyé balader l'appareil et j'ai dormi jusque 8h; le kiné m'a appellée sur mon portable disant que tout était fermé :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd je me suis levée d'un bond disant que je descendais ; je me suis rendormie et je n'ai meme pas entendu l'alarme du téléphone :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd trop besin d'un bon massage ; me suis excusée de m'etre pas lavée mais on a rigolé !! hier 2 doliprane et un antiinflammatoire avant de monter + pour l'estomac, je recommence en déjeunant ! pas wawa mais je connais la réponse sans monter sur yoyote + 300 je n'ai fait que grignoter toute la semaine , ilfaut que je me rprenne ; mon abonnement devrait etre fini , peut-être que je ne pourrais rien ecrire sur ma courbe de poids ; je vous dirai je vais voir :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:29 | ||
|
Je prepare a mange, fait cuire le chou, les haricots vert, les pdt et apres un peu de wii, enfin on verra O:-)
|
||||
| ||||
|
|
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:25 | ||
|
Bon courage Mavie. ;) surtout garde les yeux ouverts.
Bonne fete a ton Moise Minouche Super ta balance, sa motive la mienne descend mais les cm :-bd , je n'y comprends rien, j'ai une copine qui a mis une photo ou je suis dessus hoooooo! :(( il y a encore du boulot :-bd |
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:09 | ||
|
Camille , :-q :-q :-q :-q :-q
bravo :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:07 | ||
|
Bonjour bonjour :)
pas envie d'aller bosser :(( j'attend wawa et puis. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...yoyotte :D :D :D :D :D Bonne journée Elisa et Maxiso et à toutes celles qui sont en WEEK END :-q :-q :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
15158_mavie (14) répond | Posté le 19-10-2013 à 08:04 | ||
:)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
