Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 19-10-2013 à 17:11 | ||
|
Gagne les filles, hooooooo! mamour regarde le rudby, il y avait un beau slip fluo :^>
Minouche quelle animation dans dans quartier, la police va finir par venir lles eux fermes, :-bd , c'est pas fatiguant de pecher a moins que se soit la cueillette des champignons, ils attendent qu'ils sautent tout seul dans le panier :-q Tu me fait penser Nanou que depuis une semaine mon lustre et a monter et a brancher, X( pas le vilain que j'ai pris a la brocante |
||||
 | ||||
 |
nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 19-10-2013 à 16:00 | ||
salut les filles
ce matin j'ai encore fait le tour des magasins de meubles j'ai vu un buffet qui me plaisait beaucoup il faut que je calcule j'ai acheté 3 étagères il va falloir que je les montes elles sont en pièces détachées dans mon entrée cette semaine 0 rien perdu rien pris (c'est déjà ça !!!!!) bon courage à celle qui travaille à plus tard biz |
||||
| ||||
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 19-10-2013 à 15:48 | ||
|
On dirait Laurel et Hardy :D :D :D :D :D :D :D :D :D
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 19-10-2013 à 15:45 | ||
Les femmes nous sommes tranquilles :-q :-q mais les hommes aussi toujours le bras levé ;) ;) ;)
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 19-10-2013 à 15:39 | ||
|
Môïse m'a appelé :^> ils ont trouvé des champignons :-q mais perdu le beau père de mon neveu :-bd mais pas de problème il a un appareil pour ne pas se perdre dans les bois ;) mais il a coupé son portable :-O René ne peut pas le joindre X( X( X(
quels champignons ? ? ?? :^> :^> je vous dirai ce soir :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 19-10-2013 à 15:32 | ||
|
Mada il pleut :(( moi qui avait coupé le chauffage j'ai du le remettre tout de suite :-O le soleil *-:) est parti vers 14h30 c'était trop beau :-O :-O
je voulais aussi jardiner un peu mais pas eu le courage :-bd :-bd :-bd :-bd nous avons devant la véranda deux arbres parasol des muriers platanes :-q :-q :-q ça nous cachent des voisins on a bien fait :-q |
||||
| ||||
 |
mada_2 (19) répond | Posté le 19-10-2013 à 14:53 | ||
|
Et après , je pourrai bien nettoyer ma terrasse. . .. . .. . .. . ... mais pas aujourd'hui ;)
|
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 19-10-2013 à 14:49 | ||
|
Ce matin, j'ai rentré quelques plantes dans la serre , je fais ça par petits épisodes , a midi, nous y avons rentrés le banc , et maintenant , je vais en rentrer un peu plus ;) c'est lourd quand même :-bd
|
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 19-10-2013 à 14:45 | ||
|
Minouche. . .. . .. ;) ;) ;) Tiens nous au courant des évènements de ton quartier :-q :-q :-q :-q :-q ça distrait ;) en plus, vous n'avez pas de chance parce que c'est encore une grande fête musulmane en ce moment , qui correspond , en importance, comme Noël pour nous , alors le fête plus le décés , ouille ouille :-bd
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 19-10-2013 à 14:37 | ||
|
oui ça s'arrose ;) ;) ;) ;) effectivement le soleil se cache on attend des orages en fin d'après midi :-q :-q :-q :-q :(( :(( :(( :((
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
