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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:46 | ||
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mon frere , c'était un garçon , le préféré, ma sœur, c'était la petite derniée et il y avait moi qui refusait l'autorité sans limite de l'epoque !
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:45 | ||
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Mada tu as une bonne idée pour Noêl :-q mais on aura jamais autant de voiture :-O
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:45 | ||
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moi, je n'ai jamais frappé Caro , des gros yeux, ça lui suffisait, elle n'a jamais été difficile à élever ! heureusement
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:44 | ||
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oui tout est de plus en plus décousu sur le forum !
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:43 | ||
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je crois que mon père aurait pu payer un million mais ila été maltraité par son propre père et ça, il en parle souvent et il ne l'a pas digéré , aussi je ne dis rien car souvent il en parle la larme à l'œil
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mada_2 (19) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:43 | ||
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Moi aussi j'en ai reçu des fessées , plus que mon compte. . .. . .. . .. . .. . .. ça ne m'a pas tuée ;) ;) ;) :D :D :D :D :D c'était comme ça avant. . .. . .. . .. . .. fallait être docile :D moi, j'avais la main leste. . .. . .. . .. fallait que ça écoute ;)
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:41 | ||
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n'importe quoi sur le forum il faut écrire pour voir la suite mrd mrd mrd :(( :(( :(( :((
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:41 | ||
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mais maintenant qu'il est vieux, je pardonne mais quand je repense à mon enfance , je suis triste !! d'ailleurs je suis partie de chez mes parents dès que j'ai pu , en cachette !!!
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julia1259 (59) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:40 | ||
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oh oui, des fessées, du martinet , de la ceinture, j'ai tout eu et j'en veux toujours à mon pére qui était trs méchant
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mada_2 (19) répond | Posté le 20-10-2013 à 20:38 | ||
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Minouche. . .. . .. . .. Julia doit avoir un fusain qui a une écorce particulière , j'ai le même mais le mien est trop au soleil l'été et a du mal a garder ses feuilles. . .. . .. . .. . .. mais c'est magnifique a l'automne :-q
Elisa. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :(( :(( :(( :(( :(( :(( MOI NON PLUS JE NE PEUX PAS FAIRE MARCHE ARRI7RE :(( :(( :(( :(( :(( |
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