Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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julia1259 (59) répond Posté le 29-10-2013 à 21:04
MINOUCHE ?MOI AUSSI JE FAIS DU LAPIN POUR gUILLAUME ET cARO DEMAIN

moise est du 30 , ma nièce et mon neveu aussi ( jumeaux) ; ils ont 34 ans !


julia1259 (59) répond Posté le 29-10-2013 à 21:02
vous êtes parties ? ? ?? bon je vais aller regarder Alice Nevers avec EMMY .

BONNE NUIT A vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


minouche218 (71, ) répond Posté le 29-10-2013 à 21:01
Bonsoir Elisa te voilà de retour :-q :-q :-q :-q mamour est du 30 octobre :x :x :x :x :x :x
Demain je fais les St Jacques avec fondue de poireaux et pdt j'ai des pommes alors une tarte :P :P :P
Jeudi il mangera du lapin que je fais cuire demain et moi sans gras mrd :-O :^> :-O :^>


julia1259 (59) répond Posté le 29-10-2013 à 20:59
le 10 nov


julia1259 (59) répond Posté le 29-10-2013 à 20:58
vous fêtez quoi le 9 nov ? ? ?,


mimine266 (montelimar, 26) répond Posté le 29-10-2013 à 20:57
Ce soir je vais predire l'avenir pour Minouche, le 10 novembre CRISE DE FOIE X(


julia1259 (59) répond Posté le 29-10-2013 à 20:57
bonne nuit Mimine , tu vas te coucher ? ? ?


tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond Posté le 29-10-2013 à 20:55
bonsoir Elisa, des st jacques en plat principal où en entrée ?


minouche218 (71, ) répond Posté le 29-10-2013 à 20:54
Mimine le 9 novembre nous serons 22 invités au restaurant chacun 2 les boites vont y passer hihihihihi :-q :-q :-q :-q


julia1259 (59) répond Posté le 29-10-2013 à 20:54
ok Minouche

bonsoir ELISA QUELLE JOURNEE bien longue !!



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