Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:54 | ||
|
il n'est pas interdit de rêver O:-) j'espère bien vous voir un jour mes zamies :x :x :x :x :x
|
||||
 | ||||
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:53 | ||
|
Julia on a eu de la chance car cette partie d'auto route :-q il y a bien des airs de repos :-q as tu vu en descendant à Orange juste après Beaune il y avait le mémorial des enfants morts :(( du car de vacances :(( nous sommes sortis à Beaune et repris la route que 30 km jusqu'à chez nous il ne pleuvait pas à Merceuil et à Chalon des trombes d'eau :-bd :-bd :-bd :-bd
|
||||
| ||||
 |
julia1259 (59) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:46 | ||
|
ne t'en fais pas Elisa , ce sera pour une autre fois ou quand tu monteras dans le nord!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
je filoli :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:42 | ||
|
coucou julia :D
j'aurais bien aimé arreté ton car aussi à Moulins :) serais-je un peu jalouse :-O repose toi bien :-q :x :-* |
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:41 | ||
|
bon je vais me coucher ;je n'arrive pas à remonter les pages ; je lirai mieux demain
encore un grand merci MINOUCHE ET MIMINE et à vos Mamours respectifs de vous avoir accompagnées jusqu'à moi ;; !!! quel super forum et quelle superbe équipe on forme !!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* je vous aime toutes , aussi celles que je n'ai pas vues ! |
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:37 | ||
|
mimine ! pas étonnant que tu sois fatiguée !!!! tu travailles toujours :^> et tu te lève très tôt :-bd
moi depuis quelques jours je suis déconnecté :-O je mange tout ce qu'il faut pas :-bd je mange comme mes hommes :-O je mange comme si je ne connaissais pas Jmimi :-O que te dire kiki ? ? ?? ? ? tout est dans la tête O:-) il faut être bien dans sa tête ! pour suivre un régime :^> il faut se poser la question ! pour qui ? pour quoi ? je veux maigrir :^> et pourquoi je mange ? ? ?? par plaisir? oui ! par gourmandise ! mais aussi . . .. . .. bon courage à toi et n'abandonne pas ! |
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:36 | ||
|
MOI DEMAIN ? ça va être régime JEUNE complet !!!!! je plaisante , je ne saurais pas !!!
surtout que la semaine prochaine on recommence à Cholet !!!! Minouche a vu J et elle a dit que j'avais bien fait de laisser tomber , qu'il était moche; elle a raison , Moise pourrait manger de la soupe sur sa tête :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:33 | ||
|
bonsoir Minouche et Elisa !!
Minouche , tu es vraiment telle que je t'imaginais et on a tout de suite été à l'aise; j'ai vraiment apprécié que tu te sois déplacée , sur l'autoroute de plus pour venir me dire bonjour :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q oui Elisa je suis sur un petit nuage ! a l'aller , j'ai pensé à toi en passant pres de Moulins et à Mimine en passant pres de Mornas !! la vallée du Rhône ne va plus avoir de secrets pour moi !!! :-q :-q :-q :-q :-q JE VOUS AIME LES AMIES |
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:29 | ||
|
COUCOU MES AMIES
oui je suis la STAR , j'ai lu qqs pages et je suis trop contente ! mes amies choristes étaient contents pour moi qu'on vienne me dire bonjour de si loin et tout le monde m'a demandé si ça s'était bien passé même les 2 conductrices super sympa :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 03-11-2013 à 21:28 | ||
|
Julia contente que tu es bien arrivée :-q c'est long quand même :-O demain repos complet ;) ;) ;) ;) ;) ;)
Demain lundi et jour sans gras pour tout le monde :D :D :D :D :D :D tornade nanou mimine demain boulot :(( et sale temps semaine pas brillante flotte :(( flotte :(( et encore flotte :(( Mavie Montas Jvd :^> pas de balade au bord de mer :-O :-O :-O :-O :-O fini la baignade!!!!!!!!!!!!! Jvd dit moi tu ne parles pas du poids :-O ou en es tu :^> depuis tes vacances ? ? ?? ? ? et tes invitations pas facile ;) ;) ;) ;) ;) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
