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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 04-11-2013 à 20:24 | ||
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Il m'arrive une cata je voulais changer ma photo, ca ne marche pas et j'ai clique dessus pour rigoler et ca a marche mais je ne peux plus la changer :-S
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mada_2 (19) répond | Posté le 04-11-2013 à 20:19 | ||
kécécéça :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O
Pizza géante :-O :-O :-O :-O :-O :-O pour qui :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 04-11-2013 à 20:15 | ||
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Pas deja dodo Mada :(
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mada_2 (19) répond | Posté le 04-11-2013 à 20:14 | ||
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C'est l'heure ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D :D
Bonsoir mes amies :x :x :x :x :x :x :x :x :x Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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mada_2 (19) répond | Posté le 04-11-2013 à 20:11 | ||
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Ben oui ma juju , il a bien fallut revenir :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S et le reflet des phares sur la route. . .. pas trop bien :-S
mais j'y suis arrivée :-q Ma journée maigre s'est bien passée . . .. . .. . .. . .. pour le moment ;) Tornade. . .. . .. . .. . .. . .. très jolie ta citation :x ce serait une super idée de faire le tour pour nous faire un gros bisous :-q :-q :-q :-q :-q :-q . . .. . .. . ... alors! tu commences par ici , après Elisa (si elle est dans son paradis , tu feras ..Montas,jvd,Elisa. . .. . .. . .. tu montes chez Mavie ensuite Julia, après Nanou. . .. . .. . .. . .. . . et minouche et Mimine et tu vas te baigner dans la méditerranée comme jvd. . .. . .. . . mais pas de vagues là ;) |
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mada_2 (19) répond | Posté le 04-11-2013 à 20:02 | ||
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Julia. . .. . .. . .. . ... il a une semaine d'antibio et 4 cachets de cortisone. . .. . .. . .. . ... on verra si cette dent qui a le crochet, peut durer encore un peu plus!!!!!!!pas bon vieillir :(
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mada_2 (19) répond | Posté le 04-11-2013 à 19:55 | ||
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Julia. . .. . .. . .. . .. . .. :-q :-q :-q bien, bien ton récit :x
Bon. . ... ;) pour regarder les photos . . .. . .. . .. j'ai retourné mon ordi comme un livre. . .. . ... sinon, bobo au cou :-S Elisa. . .. . .. . .. . .. tu ne nous as pas dit comment allait Lolo :-O :-O :-O :-O :-O :-O est-ce qu'elle mange un peu? Et toi. . .. . . comment ça va dans l'assiette X( tu manges comme les hommes maintenant X( kécécécecirque Tu as bien fait maigre aujourd'hui ;) je vois ;) je vois ;) tu as fait des trucs gras et sucrés aux hommes et comme tu manges comme eux. . .. . .. . .. voilà l'boulot :-S . . .. . ... tu as vu? ? ??? le livre que tu as lu est prix Goncourt ;) |
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julia1259 répond | Posté le 04-11-2013 à 19:54 | ||
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tu as su conduire dans le noir ? ? ??
j'ai passé plus de 2h sur le forum ; j'attends Caro qui est allée voir son grand-père à l'hopital |
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julia1259 répond | Posté le 04-11-2013 à 19:51 | ||
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alors ,,RAS ;trop d'infection pour pouvoir soigner, pauvre J-E ; il doit avoir mal !!!
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mada_2 (19) répond | Posté le 04-11-2013 à 19:45 | ||
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Coucou nous voilà revenus ;)
Depuis 2-3 jours J'ED avait un problème aux . . .. . . heu ,a la dent qu'il reste :(( dans sa mâchoire du bas :( . . .. . .. . ... vite ce matin je téléphone chez le dentiste. . .. . . ok! rdv a 16h30. . .. . .. . .. . ... en voiture Simone en route a l'heure dite. . .. . .. pas trop attendu , a peine 1/2 heure :-O . . .. . .. infection de LA dent. . .. . .. . .. . .. si on arrache. . .. . .. . . nouveau dentier = 2000 euros. . . :-S :-S :-S :-S :-S :-S J'ED dit" pas de sous , si vous me changez ça et je meure 8 jours après !!!!!!!!!! Qu'est-ce qu'on fait? " "vous avez raison Mr Duchmol , donc, pour commencer antibios et vous revenez le 14". . .. . .. . .. . ... donc, ce soir j'ai pris les antibio a la pharmacie et on verra pour la suite. . .. . .. . .. . .. . .. |
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