Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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montas (SAINT RENAN, 29) répond Posté le 12-12-2013 à 12:43
Bonjour mes amies,
Bravo Mimine ne craque pas :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q tu dois compter les jours avant les vacances ;) ;) ;) ;) ;) ;)
Merci pour vos café et petits dej, c'est toujours agréable d'ouvrir le forum et de voir toutes ces photos :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q


montas (SAINT RENAN, 29) répond Posté le 12-12-2013 à 12:41

Joyeux anniversaire Julia;
Gros bisous


nanou02345 (MONTESSON, 78) répond Posté le 12-12-2013 à 10:43

pour julia :x :x :x :x


nanou02345 (MONTESSON, 78) répond Posté le 12-12-2013 à 10:42

salut :x :x :x

joyeux anniversaire julia :x :x :x :x :x :x

je vous offre un petit café en attendant midi:P :P :P :P

biz :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond Posté le 12-12-2013 à 08:38

et une autre,
la journée va être bien remplie
bonne journée a vous toutes
je vous embrasse ;) ;) ;)


jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond Posté le 12-12-2013 à 08:37

bon anniversaire Julia :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
bonjour a vous toutes,
je vous joints une photo de mon calendrier de l'avant pour mes filles ( 26 24 22 ans ) et elles attendent cela avec impatience ;) ;) ;) ;) ;)


julia5912 (59) répond Posté le 12-12-2013 à 08:24
bonjour et GRand merci les amies ; je vous aime tres fort

Mimine, vivement 10 jours plus tard , tu vas pouvoir te reposes

Tornade ! merci pour le petit dej

je vous souhaite une bonne journée , pourtant ça va être la galère avec encore la grève des trains :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


mada_2 (19) répond Posté le 12-12-2013 à 07:46

Bonjour mes amies :x

Et Bon Anniversaire Juliaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond Posté le 12-12-2013 à 07:35

bon anniversaire Julia, pleins de bonnes choses pour toi.

et belle journée à toutes


tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond Posté le 12-12-2013 à 07:33

bonjour les filles encore très froid ce matin.

Félicitation Mimine, ne craque pas et samedi tu vaincra dame yoyotte.

bon appétit et bon petit déjeuner



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