Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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julia1259 (59) répond Posté le 31-10-2013 à 08:43
ton Doudou n'est pas mal non plus ! il a une copine ? ? ??


Elisa_03 (03) répond Posté le 31-10-2013 à 08:42
oui ! ça va je suis entrain de me motiver :-q :-q :-q :-q hihihiiihi


julia1259 (59) répond Posté le 31-10-2013 à 08:42
y a pas de raison qu'ils ne soient pas sympa ; as -tu cherché un autre boulot apres ? ? ? pas drôle de devoir toujours changer comme ça !!!
as -tu perçu ton ancien cheque ? ? ?


Elisa_03 (03) répond Posté le 31-10-2013 à 08:41
bonne journée jvd :-*


Elisa_03 (03) répond Posté le 31-10-2013 à 08:40
merci julia :-* :-* :-*
pas trop envie :( mais on va dire que ça va bien se passer :-q qu'ils seront pas malade :-O
et que les collègues seront sympas :^> :D


julia1259 (59) répond Posté le 31-10-2013 à 08:40
oui j'ai retrouvé ; en fait je l'avais lue hier hihihiihi

oui on part tôt et ça suffit à m'empêcher de dormir !!et toi , ça va , pour ton dernier jour ? ? ?


julia1259 (59) répond Posté le 31-10-2013 à 08:39
j'ai acheté aussi des nounours normaux et d'autres au chocolat blanc pour la chorale pour mon anniv; ils etaint en promotion :mais je les laisse dans le garage, tres tres loin de moi et de ma vue , comme ça je n'y pense pas !!!!


Elisa_03 (03) répond Posté le 31-10-2013 à 08:38
coucou nanou ;) bonne journée :-*
coucou julia ;)
tu pars tôt :-O j'espère qu'il fera beau ! pas de brouillard :^>
oui la nuit . . .. . .. . .. . .. . .. . . ;) :D
tu as retrouvé l'histoire de montas ? ? ???


jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond Posté le 31-10-2013 à 08:38
bonjour vous toutes, oui je suis bien occupée et mon ordi aussi donc je lit tous vos échanges le matin lorsque personne n'est encore levé :-q :-q :-q :-q
hier nous sommes allé voir ma cousine et sa toute petite Apolline née dimanche ainsi qu'une amie de Claire qui doit aussi accoucher logiquement dans 1 ou 2 jours et cela donne envie a ma fille, je ne dit rien car c'est leur choix de couple mais nous serions bien contents :D :D :D :D
pour le moments ils profitent bien de leur séjours ici ou il fait toujours beau B-) B-) B-)
et Jeanne elle travaille prépare des CV pour demande de stage pour la fin de ses études
je vous souhaite une bonne journée a toutes ;) ;) ;)


julia1259 (59) répond Posté le 31-10-2013 à 08:35
bon courage à toi aussi Nanou et à toi Tornade !!!

halloween, je n'aime pas du tout , ni les histoires qui font peur :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

ELISA? BONNE DERNIERE JOURN2E :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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